مداد

تقویت حافظه در طب سنتی

هوش و حافظه یکی از عملکردهای شناختی مغز است که برای انجام امور روزمره، یادگیری و ادامه حیات بسیار ضروری و لازم است؛ در این مطلب به چند راهکار تقویت حافظه اشاره شده است

تقویت سریع حافظه

یک رژیم غذایی ضعیف، قرار گرفتن در معرض سموم، استرس، کمبود خواب و سایر فاکتورهای نادیده گرفته شده ،تنها چند نمونه از سبک زندگی ناسالم هستند. البته یک سبک زندگی سالم می‌تواند به سلامت مغز انسان کمک کند. یک حافظه قوی به سلامت و توانایی مغز بستگی دارد

راههای تقویت حافظه

تحقیقات نشان می‌دهد که تقویت حافظه بلند مدت در طول خواب با پخش مجدد تصاویر تجربه شده در روز صورت میگیرد

راهکارها و روش های تقویت حافظه

کلید ماشین را گم کرده اید؟ لیست خرید را فراموش کرده اید؟ آیا نمی توانید نام مربی ای را که در باشگاه دوست داشتید به یاد بیاورید؟ شما تنها فردی نیستید که دچار این فراموشی ها می شوند. همه ما هر از گاهی چیزی را فراموش می کنیم. با این حال، از دست دادن حافظه را نباید ساده انگاشت

تقویت حافظه بلند مدت

تقویت حافظه بلند مدت یکی از راهکارهای یادگیری بهتر دروس است که موجب کسب درصد بالاتر و درنتیجه موفقیت در آزمون سراسری می شود