مداد

مراحل خواب

آیا تا به حال در مورد مراحل خواب چیزی شنیده اید؟ نیاز به خواب یکی از نیازهای انکار نشدنی در بدن هر انسان و هر موجود زنده ای است. اما جالب است تا بدانید خواب دارای مراحل مختلفی است. در هر مرحله خواب، یک سری امواج مغزی نقش دارند که باعث می شود این مراحل از یکدیگر تفکیک شوند و چرخه خواب را به چند دسته تقسیم کنند