مداد

آیا دوچرخه سواری با داشتن سیاتیک امکان پذیر است؟

امیدوارم شما هم مانند من درد سیاتیک را تجربه نکرده باشید. عصب سیاتیک از قسمت پایین کمر به سمت پاها می رود. این درد بیشتر زمانی ایجاد می شود که این عصب به دلیل لیز خوردن در پشت شما فشرده می شود. پس از مبتلا شدن به سیاتیک و مدت ها دور شدن از دوچرخه برای ادامه دادن ورزش مورد علاقم دوچرخه سواری، ابتدا با پزشک خود مشورت کردم و حتما پیشنهاد میکنم شما نیز با پزشک خود مشورت کرده و سپس تصمیم گیری کنید

تور دوچرخه سواری برای آرامش روان

چند وقت پیش بود که برای سرویس دوچرخه ام رفته بودم به تعمیرگاه دوچرخه چرخ گر اونجا یکی از دوستانم رو دیدم که اون هم برای سرویس دوچرخه اش اومده بود. حقیقتش من خیلی اهل معاشرت نیستم. ولی جو صمیمی و دلنشینی که بچه های چرخ گر دارن خب آدم رو به وجد میاره و صحبت کردن و تعامل رو راحت می کنه. اونجا با دوستم در مورد سفر کردن با دوچرخه بحث شد و من گفتم که من نهایتا تا محل کار با دوچرخه میرم و برمیگردم و همش هم استرس دزدیده شدن دوچرخه ام رو دارم