مداد

رژیم غذایی چیست

همه ما حتی برای یک بار هم که شده است به سراغ رژیم غذایی رفته ایم. نکته ی جالب در این باره چنین است که با توجه به این استقبال از جانب مردم، عده ی کثیری از افراد هنوز با ماهیت این واژه و ساز و کار آن آشنایی ندارند