مداد

حواست به پاهات هست سلطان؟!

اون اندازه‌ای که حواسمون به قشنگ بودن کفش یا دمپایی هست، حواسمون به مناسب بودنش نیست! کل کاری که انجام میدیم فقط اینه که سایزش به پامون بخوره و با رعایت نکردن یه سری مسائل باعث مشکلات زیادی در بلند مدت مثل کمر درد، زانو درد و حتی درد در ناحیه مچ پا میشی

پارگی مینیسک زانو؛ علائم و علل بروز آن

پارگی مینیسک زانو یک آسیب شایع زانو است. مینیسک یک دیسک لاستیک مانند به شکل C است که نقش ضربه‌گیر را در زانو دارد. هر زانو دارای دو مینیسک است که یکی در لبه‌ خارجی زانو و دیگری در لبه‌ داخلی قرار دارد. مینیسک با متعادل کردن وزن در امتداد زانو باعث حفظ پایداری زانو می‌ گردد. مینیسک به طرق مختلفی دچار پارگی می‌ شود. پارگی‌ ها دارای ظاهرهای مختلفی هستند و در نواحی مختلفی از مینیسک رخ می‌ دهند. یک مینیسک پاره شده می‌ تواند از عملکرد صحیح زانو جلوگیری کند

آب آوردن زانو به چه معنی است؟

آب آوردن زانو حالتی است که مایعات اضافی اطراف مفصل زانو جمع می­‌شود. آب آوردن زانو از عارضه­‌های شایع ناشی از عفونت، آرتروز زانو و آسیب دیدگی زانو است. زمانی که زانو آب می‌­آورد ممکن است خون، چرک و سایر مایعات اطراف زانو جمع شده و سبب تورم زانو می‌شود. یک زانوی متورم در حالت عادی ممکن است دردی نداشته باشد؛ اما زمانی که تورم زانو از آب آوردن باشد، احتمال درد گرفتن زانوی بیمار و اینکه نتواند زانوی خود را خم و راست کند و در زمان راه رفتن احساس درد داشته باشد، وجود دارد

درمان زانو درد به روش جراحی

زمانی که آسیب دیدگی زانو بسیار شدید باشد، برای درمان آن باید از روشهای جراحی کمک گرفت. بیشتر پزشکان تا جای ممکن از جراحی زانو خودداری می کنند؛ زیرا درد زیادی به همراه دارد؛ اما گاهی اوقات برای بهبودی بیمار چاره ای به جز جراحی زانو نیست