مداد

انواع غذای سالم کودک: 9 پیشنهاد و 3 دستور غذایی جذاب

سلامت و رشد کودک رابطه‌ی تنگاتنگی با تغذیه او دارد و خیلی از والدین نگران هستند که در دوران رشد کودک خود چه مواردی را در وعده های غذایی فرزند بگنجانند تا مواد مغذی به بدن او برسد و به رشد کامل او کمک کند. البته علاوه بر اینکه باید در جست و جوی غذای سالم برای کودک خود باشید باید خوراکی های که برای رشد او مضر هستند را نیز بشناسید و تا جای ممکن فرزند خود را از آنها دور نگه دارید