مداد

مشاوره قبل از ازدواج

مشاوره قبل از ازدواج تلفنی و حضوری ازدواج یک امر بسیار مهم است که در تمام ادیان به آن اشاره شده اس

رزرومه دکتر سید حامد واحدی اردکانی

یکی از بزرگ ترین سرمایه های سایت مشاوره آنلاین ویکی روان، تیم مشاوره روانشناسی آن است. تمام اعضا با دقت زیاد مدیریت انتخاب شده اند و آنها یکی از سرمایه های ویکی روان هستند. دکتر واحدی اردکانی هم از این قاعده مستثنی نیستند

همه چیز درباره مشاوره روانشناسی برای کودکان و نوجوانان

مشاوره روانشناسی برای کودکان در ایران به هیچ وجه جدید نیست اما کمتر پدر و مادری از آن استفاده می کند. با این حال در این مطلب که برگرفته از سایت "ویکی روان" است به بررسی انواع مشاوره آنلاین کودک میپردازیم

فواید استفاده از مشاوره آنلاین خانواده چیست؟

این مطلب درباره تعریف مشاوره خانواده و مزایای استفاده از آن نوشته شده است. پیشنهاد می کنم چند بار بخوانید

مشاوره قبل از طلاق چیست؟

مشاوره قبل از طلاق حتی از نون شب برای زوج هایی که میخوان از هم جدا بشوند هم واجب تره؟ چرا؟؟؟ خب دلیلش اینه که مشاوره برای طلاق آنها را در مسیری قرار میده که به احتمال خیلی زیادی خودشان از آن خارج شده اند

مشاوره روانشناسی خارج از کشور

ویکی روان، وب سایت ارائه دهنده خدمات مشاوره روانشناسی آنلاین به تمام فارسی زبانان جهان، به شکل صوتی و تصویری می باشد. علاوه بر هموطنان داخل ایران، بسیاری از ایرانیان مقیم خارج کشور در کنار دیگر فارسی زبانان از کشورهای گوناگون، از خدمات مشاوره روانشناسی اینترنتی ویکی روان استفاده می کنند که با افتخار درصد بالایی از رضایت آنها را به همراه داشته است

علت نگرانی بی مورد چیست؟ (استرس مخفی چیه؟)

تا حالا شده استرس داشته باشید اما دلیل آن برایتان مشخص نباشد؟ استرس پنهان اسم این نوع نگرانی است که دلیلش برای خیلی ها مشخص نیست. در این مطلب به علت نگرانی بی مورد می پردازیم. این مطلب از سایت "مشاوره روانشناسی ویکی روان" گرفته شده است

نقش مشاوره تلفنی جنسی

مشاوره مسائل جنسی و زناشویی به دو حوزه زناشویی درون خانوادگی و برون خانوادگی تقسیم میشود . مشاوره تلفنی جنسی درون خانوادگی نیز در دو بخش زنان و مردان بررسی میشود . اینکه چرا زنان کمتر به زناشویی برون خانواده ای تن میدهند . چرا مردان به زناشویی برون خانوادگی علاقه دارند . در بحث مشاوره مسائل جنسی به ویژگیهای خاص زنان برای زناشویی میپردازیم . زن تا وقتی از نظر عاطفی به کسی دلبستگی و علاقه نداشته باشد تن به رابطه جنسی نمیدهد . (البته مواردی چون تکانه های روحی ، عقده ها و تن فروشی شامل بحث ما نمیشود ) در مشاوره مسائل زناشویی متوجه میشویم تعداد کمتری از زنان هنگام سکس به ارگاسم میرسند . اما با وجود عدم رضایت از رابطه جنسی خود به این رابطه ادامه میدهند . چون در زنان رابطه عاطفی رابطه جنسی را تحت الشعاع قرار میدهد

ناخن جویدن | بررسی علل ناخن جویدن در کودکان

ناخن جویدن در کودکان یکی از آن دسته رفتارهایی است که بسیار مادران را نگران می کند و معمولاً برای اینکه فرزندانشان این رفتار را ترک کنند به راه ههای گوناگونی متوسل می شوند: تنبیه، سرزنش، تهدید، بستن نوک انگشتان، زدن مواد تلخ و یا بد مزه به نوک انگشتان و …. . بسیاری از والدینی که به مشاوران مراجعه می کنند به دنبال این هستند که کودکشان این رفتار را ترک کند؛ اما موضوعی که بیشتر از همه باید به آن توجه شود و باید بیشتر برای آن نگران بود علت این رفتار است. در بسیاری از موارد رفتار جویدن ناخن های دست معلول علت هایی است که اگر آنها برطرف شوند این رفتار نیز به مرور در کودکان و نوجوانان از بین می رود و برعکس گاهی اوقات ممکن است سالها و یا حتی تا همیشه ادامه یابد

روش هایی برای ایجاد خلاقیت در محیط کار

خلاقیت جزء آن دسته از فاکتور هایی است که وجود آن در محیط کار علاوه بر اینکه توسعه و پیشرفت یک کسب و کار را تضمین می کند باعث جذابیت آن شغل نیز می شود. شغلی که خلاقانه باشد و افراد را وادار کند که تفکر خلاقانه ای داشته باشند خالی از یکنواختی است که همین امر نقش بسیار مهمی در رضایت شغلی کارکنان دارد و بازدهی شغلی آنان را نیز بالا می برد. همچنین یک محیط شغلی خلاقانه فرسودگی شغلی را نیز به تعویق می اندازد زیرا فعالیت ها و و ظایف شغلی برای افراد جذاب، چالش انگیز و لذت بخش است

چطوری از شوهرم دلبری کنم؟

طنازی و دلبری زن برای شوهر، مهم ترین راه تسخیر ذهن و قلب مردان می‌باشد. دلبری کردن برای شوهر باعث استحکام رابطه زناشویی شما می‌شود. عشوه گری و لوند بودن زیبایی شما را چندین برابر کرده و رابطه شما را از حالت کسل کننده و یکنواخت خارج می‌کند

مزایا و معایب ازدواج دانشجویی

ازدواج در گام نخست، بنیان جامعه را حفظ کرده و در مراحل بعدی بدنه اصلی خانواده را پایه گذاری می کند. از عوامل موثر در سلامت جامعه این است که خانواده عنصری مهم تلقی شود. ازدواج در دوران دانشجویی، نوعی از ازدواج است. در مسیر هر نوع ازدواج، چالش های فراوانی وجود دارد که یا سبب پیشرفت زندگی می شود یا زندگی به سمت زوال و نابودی پیش می رود

موانع ازدواج چیست؟ راهکارهای آن را بشناسید.

یکی از مهم ترین خواسته های جوانان امروزی و خانواده ها رفع موانع ازدواج است. امروزه به دلایل زیادی مانند مشکلات اقتصادی، بیکاری، تورم، افزایش خواسته ها و …، ازدواج به یک معضل بزرگ هم برای دولت و هم برای مردم تبدیل شده است. از طرف دیگر، دین اسلام به رفع موانع ازدواج موفق برای جوانان تاکید کرده است

دوستی های قبل از ازدواج

کمتر دوستی میان دختر و پسر معمولا با هدف ازدواج شکل می‌گیرد. معمولا در روابط قبل از ازدواج دختران آسیب بیشتری می پذیرند. چرا که با هزاران امید و آرزو فکر می‌کنند پسری به زندگیشان پا گذاشته که قرار است او را خوشبخت ترین دختر روی زمین کند. در حالیکه بیشتر انگیزه پسران از دوستی با جنس مخالف، حس کنجکاوی، رقابت جویی، فخر فروشی به دوستانش و خوش گذرانی است. اما وقتی صحبت از دوستی دختر و پسر با هدف ازدواج به میان می آید، باید به طور خاص به این مسئله پرداخت و پیامدهای دوستی های قبل از ازدواج برای دختر و پسر را بررسی کرد تا افراد در انتخاب خود آگاهانه برخورد کنند. ما در این مقاله به مزایا و معایب دوستی قبل از ازدواج می پردازیم. با ما همراه باشید

10 نشانه مردی که قصد ازدواج دارد!!

آیا شما با نشانه پسری که قصد ازدواج دارد، آشنا هستید؟ وقتی شما وارد یک رابطه عاشقانه می‌شوید، مهم ترین سوالی که ذهن دختران را به خود مشغول می کند این است که از کجا بفهمیم طرف مقابلمان قصد ازدواج دارد؟ و یا صرف گذراندن وقت و خوش گذرانی با ما در ارتباط است

ازدواج با چه مردانی خطرناک است؟ با این مردان هرگز ازدواج نکنید!

برای شروع رابطه و یا ازدواج نیاز به ساخت اعتماد بین زن و مرد وجود دارد و شما به عنوان یک زن باید خصوصیات مردان نامناسب برای ازدواج بشناسید و بدانید که با چه مردانی نباید وارد رابطه شد. هر دختری در زندگی خود شوق رسیدن روز عروسیش را دارد و همانطور که هر مردی نیاز به داشتن همسر مناسبی در زندگی خود دارد، متقابلا هر زنی هم نیاز به همسری قابل اعتماد در زندگی دارد. اما باید این حقیقت را قبول کرد که همانطور که زنان نامناسب برای ازدواج وجود دارند، هر مردی هم لزوما برای ازدواج مناسب نیست

دلایل تغییر رفتار بعد از ازدواج | چه تغییراتی را باید جدی بگیریم؟

تغییر رفتار همسر بعد از ازدواج یکی از چالش های امروزی زوج های جوان است. خیلی از زوجین پس از ازدواج رابطه خود را با دوران نامزدی خود مقایسه می‌کنند و به این نتیجه می‌رسند که همسرشان نسبت به آنها بی تفاوت و یا بی علاقه شده است. اما شما باید بدانید تغییر رفتار همسر بعد از ازدواج امری طبیعی است. چراکه وقتی ازدواج می‌کنید از جزء جزء زندگی یکدیگر باخبرید در حالیکه این آگاهی در دوران نامزدی وجود ندارد

ازدواج با تفاوت سنی زیاد

ازدواج با تفاوت سنی زیاد می‌تواند مانند سایر عوامل دیگر مانند تفاوت های شخصیتی، اخلاقی و ظاهری باعث ایجاد تنش و شکاف میان زوجین شود. آنچه برای ما اهمیت دارد این است که این اختلاف سنی نباید آنقدر زیاد باشد که زوجین در مسائل مهم زندگی مانند عقاید و ارزش ها، تفریحات و سرگرمی ها و ارتباط با دوستان و اقوام به شکاف بزرگی بر بخورند. چراکه این تفاوت سلیقه ها به مرور زمان باعث دلسردی و ناراحتی میان زوجین در زندگی زناشویی می‌شود

زنان نامناسب برای ازدواج

ازدواج کردن یکی از مهم ترین تصمیمات زندگی افراد است. از آنجایی ازدواج قرار است تا انتهای زندگی، بر زندگی افراد تاثیرگذار باشد خیلی مهم است که تصمیمات در این رابطه به درستی گرفته شود. بودن در یک رابطه درست و سالم فقط به دوری از افراد نامناسب و پیدا کردن بهترین افراد خلاصه نمی شود و شما باید خصوصیات زنان اشتباه برای ازدواج را بشناسید تا در تصمیم گیری خود جایی برای اشتباه باقی نگذارید

بهترین نحوه تقسیم کار در خانه

نحوه تقسیم کار در خانواده موضوع جالبی برای بررسی کردن به نظر می رسد، اما معمولا برخی از آقایان و حتی بچه ها از بررسی شدن این موضوع و شفاف سازی هایی که در پی آن به وجود می آید بسیار ناراحت خواهند شد، زیرا این شفاف سازی ها به ضرر آن ها است و در شرایط کنونی فردی که بیشترین زحمت را برای خانه و خانواده متحمل می شود، مادر خانواده است

10 راهکار کلیدی برای افزایش عشق و محبت در خانواده

یکی از مهم ترین مهارت ها در ایجاد محبت در خانواده، توانایی برقراری ارتباطی دوستانه و صمیمانه میان اعضای خانواده است. صمیمیت دارای ابعاد مختلف، جسمی، روحی و فکری است. در میان یک خانواده موفق، اعضای خانواده در هر سه بعد بایکدیگر صمیمی هستند. عشق بر کیفیت روابط خانوادگی تاثیرگذار است. اگر صمیمیت میان اعضای خانواده وجود داشته باشد، به تبع آن، ما شاهد یک خانواده موفق خواهیم بود

بهترین سن ازدواج

ازدواج در سن پایین، ممکن است باعث بروز افسردگی دختر و پسر بعد از ازدواج شوند چرا که حسرت زندگی و خوشی های دوران مجردی خود را از دست داده اند و زندگی شبیه به زندگی هم سن و سال های خود ندارن

چگونه بفهمیم قصد پسر ازدواج است یا دوستی

برخی از مردان که خجالتی هستند معمولا به طور غیر مستقیم در مورد ازدواج با شما صحبت می‌کنند. مثلا جک تعریف می‌کنند و یا نظر شما در مورد ویژگی های خانه ای که دوست دارید در آن زندگی کنید را میپرسند. اما این فقط برای مردان کم رو صادق است و گاهی اوقات مردان به طور مستقیم در مورد ازدواج با شما صحبت می‌کنند. در چنین مواقعی کاملا مشخص است که هدف او ازدواج است و این شما هستید که حالا باید به طور جدی به این مسئله فکر کنید. بنابراین پسری که قصد ازدواج دارد، در مورد خواسته اش با شما صحبت می‌کند

از کجا بفهمیم آمادگی لازم برای ازدواج را داریم؟

2. برای مراسم عروسی هیجان دارید و یا برای ساخت زندگی مشترکتان

احساس تنهایی و نقش آن در پشیمانی بعد از ازدواج

افرادی هستند با این منطق که اگر حصاری اطراف شریک زندگیشان بکشند و او را مانند پرنده ای در قفس نگه دارند زندگی با آرامش نصیبشان می شود. آن ها تصور می کنند اگر همسرشان را از خانوادشان و دوستانشان دور نگه دارند می توانند کنترل زندگی خود را در دست داشته باشند. اما نمی دانند باعث منزوی شدن همسر خود می شوند و تفکر پشیمانی از انتخاب همسر را در ذهن آنها به وجود می آورند. اصول یک ازدواج موفق بر پایه اعتماد بنا شده است. این اعتماد است که ازدواجتان را زنده نگه می دارد

ازدواج با دختر بزرگتر

روانشناسان بر این عقیده اند که اغلب مردان در دوران نوجوانی و در انتهای دهه دوم زندگی خود اوج هیجانات جنسی خود را تجربه می کنند. در حالی که این سن برای زنان در ابتدای دهه چهارم زندگی آن هاست. چنین تمایلات جنسی و غریزی ای می تواند یکی از دلایل ازدواج با دختر بزرگتر از خود در میان پسر ها باشد

روانشناس آنلاین و حضوری

ازدواج بزرگ ترین تصمیم زندگی هر شخصی است. شما قرار است شخصی را انتخاب کنید که می خواهید بقیه زندگی را در کنار آن ها سپری کنید. بنابراین مهم است که این انتخاب را به بهترین شکل ممکن انجام دهید. به خاطر همین بسیاری از افراد درباره ی این تصمیم از چند سایت روانشناسی و یا به طور کلی از مشاوره روانشناسی کمک می گیرند

مشاوره واتساپ

عوامل موثر در اثربخشی مشاوره و کسب نتیجه از جلسات مشاوره آنلای

8 حقیقت شگفت انگیز در مورد رابطه جنسی بعد از زایمان

چه مدت پس از تولد می توان رابطه جنسی داشت و چه حسی خواهد داشت؟ برای داشتن رابطه جنسی راحت و لذت بخش بعد از بارداری این راهنمای مشاوره فمیلیکو پس از زایمان را دنبال کنید

عوارض تنبیه بدنی کودک

تنبیه بدنی کودک از اتفاقات عجیب و ناشایستی بود که تا همین چند سال پیش هم در جامعه ما رواج زیادی داشت و خانواده ها آن را ابزار مناسبی برای تربیت فرزند خود می دانستند . تنبیه بدنی کودک به نوعی اولین و شایع ترین آزار بزرگترها برای تربیت فرزندانشان بود . اما به مرور زمان با عوض شدن نسل ها و تبدیل شدن بچه های آن زمان به پدر و مادر های کودکان دوره بعد به دلیل درک از آسیب های بسیار زیاد تنبیه بدنی کودک این روند کاهش نسبتا چشمگیری پیدا کرد . والدین با بالاتر بردن آگاهی و اطلاعات خود در باره نحوه صحیح فرزند پروری دیگر از تنبیه بدنی کودک استفاده نمی کنند . تنبیه بدنی کودک هم عواقب منفی کوتاه مدت را در بر میگیرد و هم فرد را دچار آسیب های جسمی و روحی در بلند مدت میکند . در ادامه بیشتر راجع به تنبیه بدنی کودک صحبت میکنیم

چرا زنان از مردان خسیس متنفرند؟

آن فورتیه می گوید:«از افراد خسیس دوری کنید. آنها در ارواح کوچک گرفتار شده اند.» جالب اینجاست که مردان و زنان از خصوصیات موازی در یکدیگر متنفرند. مثلا زنان از بخل در مردان خود متنفرند و مردان از اسراف (یا طمع) در زنان خود متنفرند.اگر دقت کنید می بینید که هر دو ویژگی به پول مربوط می شود. مردان از زنانی که فقط به پول آنها علاقه دارند منزجر می شوند. زنان از مردانی که نمی خواهند برای آنها پول خرج کنند متنفر می شوند

چرا زنان از مردان خسیس متنفرند؟

آن فورتیه می گوید:«از افراد خسیس دوری کنید. آنها در ارواح کوچک گرفتار شده اند.» جالب اینجاست که مردان و زنان از خصوصیات موازی در یکدیگر متنفرند. مثلا زنان از بخل در مردان خود متنفرند و مردان از اسراف (یا طمع) در زنان خود متنفرند.اگر دقت کنید می بینید که هر دو ویژگی به پول مربوط می شود. مردان از زنانی که فقط به پول آنها علاقه دارند منزجر می شوند. زنان از مردانی که نمی خواهند برای آنها پول خرج کنند متنفر می شوند

خشم و عصبانیت چیست؟

خشم احساسی است که ویژگی بارز آن تضاد با کسی یا چیزی است که احساس می ‌کنید عمداً نسبت به شما خطا کرده است. گاهی خشم وعصبانیت می تواند احساس مثبت تلقی شود. مثلا عصبانیت یک راه برای نشان دادن احساسات منفی شما به دیگران است .یا می تواند به شما انگیزه زیادی بدهد تا راه حلی برای مشکلات پیدا کنید. اما اگر نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید و بیش از اندازه خشمگین شوید با مشکلات زیادی روبرو خواهید شد. افزایش فشار خون و سایر مشکلات جسمی مرتبط با عصبانیت، قدرت فکر کردن و تصمیم گیری درست را دچار مشکل می کند. عصبانیت و خشم بیش از اندازه به سلامت جسمی و روانی شما آسیب می رساند

بی اختیاری مدفوع در کودکان چیست؟

بی اختیاری مدفوع در کودکان یک مشکل بسیار شایع است. که می تواند ناشی از شرایط جسمی بدن کودک مانند یبوست مزمن یا شرایط مادرزادی باشد. بی اختیاری مدفوع ناتوانی در کنترل حرکات روده است که باعث دفع مکرر مدفوع کودک در مکان های نامناسب می شود. بعضی کودکان به دلایل مختلفی مثل خجالت کشیدن از استفاده دستشویی در خانه دیگران، حواس پرتی به دلیل غرق شدن در بازی و یا اینکه نمی خواهند در بازی کردنشان وقفه ای بیفتد و … از دستشویی رفتن امتناع می کنند. اگر کودک به نگه داشتن مدفوع خود ادامه بدهد،مدفوع در بدن کودک سفت می شود. این کار باعث ایجاد دل درد در کودک می شود. و با اینکه گرسنه است نمی تواند غذا بخورد.در نهایت نیز زمانی که مدفوع دفع می شود، دردناک است. که همین امر نیز می تواند باعث ترس کودک از دستشویی رفتن می شود

حسادت چیست و از کجا سرچشمه می گیرد؟

وقتی کودک متوجه کمبود محبت و توجه از طرف افراد مهم زندگی اش می شود، احساس حسادت را تجربه می کند. افراد مهم در زندگی کودک والدین و خواهر و برادر هایش هستند. کودک به شدت برروی مادرش حساس است. شما می توانید برق حسادت را در چشمان کودک هنگامیکه متوجه شود مادرش به او توجه کافی ندارد. وحواسش به سمت دیگری مثل برادر یا خواهر کوچکتر یا حتی یکی از افراد فامیل است، مشاهده کنید

انتظارات مردان از زنان چیست؟

انتظارات مردان از زنان را می توان به دو گروه انتظارات عاطفی و انتظارات جنسی تقسیم کرد. مثلا درک متقابل، مهربانی، تعهد، اخلاق خوب و … جز انتظارات عاطفی است که مسلما هر مردی از زن خود انتظار دارد. رابطه خوب زناشویی و برآورده شدن نیاز جنسی نیز جز انتظارات جنسی آقایون به شمار می رود

5 راه برای طفره رفتن از پاسخ به سوالات خصوصی

از آنها بپرسید چرا دانستن این موضوع برای آنها مهم است؟ گاهی سوالات از سمت کسی است که به شما اهمیت می دهد و برای او مهم هستید مثل پدر یا مادر و یا گاهی می خواهند از تجربه شخصی شما استفاده کنند و سوال شان حکم مشورت کردن را دارد اگرچه بی جا یا بی مورد است. از آنها دلیل سوال خود را بپرسید و نیت واقعی آنها را بفهمید. سپس تصمیم بگیرید که چه واکنشی به سوال او نشان دهید. آیا می خواهید جواب مناسبی به او بدهید یا طفره رفتن را انتخاب می کنید

علت تغییرات خلق و خوی زنان در دوران پریودی

در مورد علت تغییرات خلق و خوی زنان در دوران قاعدگی نمی توان به طور قطعی جواب داد اما کارشناسان این احتمال را می دهند که این تغییرات به دلیل نوسانات هورمونی است که در نیمه دوم چرخه پریودی اتفاق می افتد. تخمک گذاری و آزاد شدن تخمک باعث کاهش سطح استروژن و پروژسترون می شود. تغییر در این هورمون ها منجر به علائم جسمی و احساسی در زن می شود. این تغییرات در بدن باعث تغییراتی در خلق و خو، چرخه خواب و حتی اشتهای زن می شود. به وجود آمدن این علائم ناشی از تغییرات هورمونی است و بخشی نیز به دلیل مشکلات و تنش هایی است که فرد در خانواده تحمل می کند. و وقتی دخترا پریود می شن سطح تحمل آنها پایین می آید و زودتر احساسات خود را نسبت به مشکلات نشان می دهند

حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دار شدن

گاهی اوقات، داشتن رابطه جنسی پس از بچه دار شدن به دلیل استرس، خواب آلودگی و عوامل دیگر ممکن است مدتی طول بکشد. وقتی نوزاد به دنیا می آید مادر اغلب به زمان بیشتری نیاز دارد تا به خلق وخوی قبلی خود برگردد و بتواند همه مسائل را در کنار بچه دار شدنش مدیریت کند. پس بهتر است برقراری رابطه جنسی بعد از بچه دار شدن را آهسته پیش ببرید اما حتما آن را حفظ کنید. برای فرزندان خود زمان خواب مشخص کنید تا بتوانید برای خلوت با همسرتان وقت خالی بدست آورید

چگونه با همسر خود صحبت کنیم؟

در صحبت های خود با همسرتان، جملات و نظرات منفی استفاده نکنی

مشاوره آنلاین ۲۴ ساعته رایگان

گاهی اوقات بنا به دلایلی برخی افراد شما را به یک روانشناس یا مشاور متخصص معرفی می کند، که آن فرد فرسنگ ها از شما دور می باشد. در چنین شرایطی مشاوره حضوری به هیچ وجه مناسب شما نمی باشد

چگونه تمرکز کنیم ؟

تمرکز (Focus) یکی از پله های رسیدن به یک زندگی ایده آل است . حتما برایتان پیش آمده که در حال دیدن یک فیلم باشید یا در حال مطالعه کتابی باشید ، اما وقتی به خودتان می آیید می بینید که مدتی است که حواستان به جای دیگری پرت شده  چیزی از مطلبی که می خواندید یا فیلمی که می دیدید متوجه نشده اید . ذهن ما همچون پسر بچه ای بازیگوش است و اگر مراقبش نباشیم از دستمان فرار می کند و باید برای باز گرداندنش به خانه کلی به دنبالش بدویم .آنچه برای نگه داشتن این پسر بچه در خانه لازم است افکار سرگرم کننده است یعنی برای داشتن تمرکز باید همواره ذهن را با موضوع در گیر کنید و چالش ایجاد کنید ، تا وقتی که موضوع برای ذهن جذابیت داشته باشد تمرکز خود را از دست نخواهید داد

چگونه احساس افسردگی بعد از مهاجرت را از بین ببریم؟

تصمیم به مهاجرت یکی از سخت ترین و البته بزرگترین تصمیماتی است که هر فردی می تواند در زندگی خود بگیرد. دور شدن از خانواده و دوستان و محل زندگی می تواند سختی های زیادی به همراه داشته باشد. این سختی در مهاجرت بسیار شدیدتر است. تغییر محل زندگی از نظر جغرافیایی به محیطی که هیچ قرابت زبانی و فرهنگی وجود ندارد می تواند منجر به افسردگی بعد از مهاجرت شود. مشکلی که بسیاری از افراد پس از مهاجرت آن را در قالب مشاوره فردی مطرح می کنند و به دنبال غلبه بر آن هستید

چرا باید به روانشناس مراجعه کنیم؟

اگر این سوال در ذهن شما ایجاد شده است، نشان دهنده این است که تا به حال به پیش مشاوره روانشناس نرفته اید. خب این موضوع هیچ ایرادی ندارد، شاید شما تا به حال نیازی به این موضوع پیدا نکرده اید. ولی از طرفی دیگر شاید نیاز داشتید ولی متوجه آن نشدید

چگونه فرزندی باادب داشته باشیم؟

فرزند با ادب نعمتی است که وجودشان برای هر والدی آرزو و مایه سربلندی است. برعکس داشتن فرزند نا فرمان و بی ادب از عوامل سر افکندگی و خجالت والدین در بین دوستان و فامیل میباشد

رازهای تعریف کردن از خانم‌ها

تا حالا خواسته‌اید به خانمی تعریف کنید ولی نمی‌دانستید از کجا شروع کنید؟ این مقاله مرکز مشاوره خانواده آویژه به شما کمک می‌کند که چه چیزهایی را بگویید و چه چیزهایی را نگویید

چطوری دوست پسر خوب پیدا کنیم؟

احساس می‌کنید همه به جز شما بلدند چطور دوست پسر پیدا کنند، به‌خصوص وقتی همه زوج‌های خوشبخت را می‌بینید که در حال عشق‌بازی هستند، در حالی که شما با وجود تلاش زیاد تنها هستید. ناامید نشوید، با هشت میلیارد نفر روی کره زمین، همیشه جایی برای شما وجود دارد. بیایید در مورد اینکه چرا پیدا کردن دوست پسر می‌تواند سخت باشد، کجا به دنبال دوست پسر خوب بگردیم و چگونه دوست پسر پیدا کنیم صحبت کنیم. در ادامه این مقاله مرکز مشاوره خانواده آویژه را حتما بخوانید