مداد

شب ادراری کودکان | آموزش کنترل مثانه و شب ادراری کودکان

شب ادراری کودکان، روند طبیعی در مسیر کنترل مثانه است. شروع این مسیر یادگیری معمولاً از دوسالگی است. اما در مورد برخی از کودکان ممکن است این سیر تکاملی، تا سن شش سالگی به طول انجامد. در طول این دوره اغلب بچه ها، گهگاه شب ادراری دارند. این مسئله کاملاً طبیعی است

اختلال سوگ | کرونا و آسیب های روانی ناشی از آن

یکی از ملموس ترین خسارت های اپیدمی کرونا، خسارت های مالی و اقتصادی است . بیشتر نهاد های حمایتی و خیریه های مردم نهاد تمام تلاش خود را می کنند تا بتوانند بخشی از این خسارت ها را جبران کنند و به بخش آسیب پذیر جامعه در گذر از این بحران کمک کنند. اما آن بخش از خسارت های اپیدمی کرونا که تقریبا مغفول مانده و کمتر به آن توجه می شود آسیب های روانی است که بخشی از جامعه متحمل آن می شود و با آن درگیر است. در واقع آسیب های روانی چون نمود بیرونی کمتری دارند به اندازه آسیب های مالی و اقتصادی ملموس و عینی نیستند و کمتر نیز مورد توجه قرار می گیرند. در حالیکه جامعه ای که روانی آسیب دیده و مجروح دارد خیلی دیرتر و سخت تر می تواند به وضعیت عادی خود برگردد و اوضاع اقتصادی جامعه را نیز سامان دهد. کرونا آسیب های روانی بسیاری را با خود به همرا آورد مانند اضطراب، استرس، افسردگی، فوبیا، وسواس و اختلال سوگ

معرفی کتاب | آفریده های یک روز اثر اروین د.یالوم قصه گو

این بار در بخش معرفی کتاب، قصد دارم کتاب ” آفریده های یک روز ” نوشته ی روان درمانگر قصه گو ” اروین د.یالوم ” را به شما معرفی کنم

درونگرایی و ویژگی افراد درونگرا

درونگرا یا برونگرا بودن، کم حرف یا پرحرف بودن، خوش اخلاق و یا بد اخلاق بودن و… همه ما سعی می کنیم خودمان را با استفاده از یکی از این قطب ها تعریف کنیم. بعد از اینکه استفاده از آزمون های شخصیت رواج زیادی پیدا کرد خیلی از افراد سعی کردند خود و یا اطرافیان خودشان را با استناد به یکی از تیپ های شخصیتی توصیف کنند. از بین همه آنها دو تیپ شخصیتی برونگرا و درونگرا رواج بیشتری دارد و معمولاً افراد برای توصیف شخصیت خود و یا دیگران از یکی از این دو قطب شخصیتی استفاده می کنند مثلاً می گویند من آدم درونگرایی هستم و یا همسرم آدم برونگرایی است

اهمیت رضایت شغلی در زندگی افراد و عوامل مؤثر بر آن

همه ما از کودکی به شغلی که دوست داریم داشته باشیم فکر می کنیم. در دوران نوجوانی مشغله ذهنی ما این است که شغلی را یاد بگیریم زیرا یکی از عوامل مؤثر در شکل گیری هویت در نوجوان است. و در بزرگسالی شغل ما بخشی از وجود ما شده، بخش بزرگی از زندگی ما شده و وقتی بخواهیم خودمان را به کسی که تازه با او آشنا شدیم معرفی کنیم ؛ معمولاً بعد از گفتن نام و فامیل و بعضاً سن می گوییم که چه کاره هستیم زیرا شغل ما بخشی از هویت ما شده و ما با شغلمان خودمان را به دنیا معرفی می کنیم. از آنجایی که قسمت اعظمی از عمر خودمان را با کار کردن می گذرانیم رضایت شغلی یعنی رضایت از کاری که انجام می دهیم از اهمیت زیادی برخوردار است