مداد

درمان ناامیدی از زندگی

یکی از مهم ترین نکاتی که باید در حوزه غلبه بر ناامیدی از زندگی و خودکشی رعایت کنید، آن است که خودتان را دوست داشته باشید. اینکه در انجام یک کاری موفق نباشید، در مصاحبه یک شرکت رد شوید و یا حتی پیشنهاد شکل گیری یک رابطه احساسی را به فرد مورد علاقه خودتان بدهید و پاسخ منفی بشنوید، می تواند باعث سرشکستگی و ایجاد حس افسردگی و ناامیدی در روح شما شود