مداد

عجایب هفتگانه فوتبال(بخش دوم)

در سال 94 و در آخرین مسابقه لیگ برتر ایران اتفاق عجیبی افتاد. تراکتور صدرنشین باید به مصاف نفت تهران و سپاهان هم که شانس قهرمانی داشت باید به مصاف سایپا می رفت. تراکتور اگر پیروز میشد قهرمان لیگ بود اما اگر مساوی میکرد و سپاهان نیز پیروز میشد تیم قهرمان سپاهان بود. در نهایت بازی ها تراکتور 3 بر 3 مساوی کرد و سپاهان 2 بر 0 برد و قهرمان شد. اتفاق جالب این جا افتاد که بعد از سوت پایان بازی بازیکنان و هواداران تراکتور فکر می کردند که سپاهان نبرده و آنها قهرمان شده اند. آنها واقعا از نتیجه خبر نداشتند و مثل یک تیم قهرمان خوشحالی می کردند و فکر می کردند که قهرمان شدند اما بی خبر از آنکه جام در دست سپاهانی هاست.در نهایت، بعد از بازی خبر پیروزی و قهرمانی سپاهان به تراکتوری ها رسید و به قدری شوکه شدند که سرمربی این تیم(تونی اولیویرا) حالش بد شد و راهی بیمارستان شد!

گل های دیدنی اکروباتیک فوتبال

10 گل دیدنی اکروباتیک جهان فوتبا

دریبل های فوق العاده رونالدینیو

عالیه....

تاریخچه فوتبال

فوتبال سرگذشت جالبی دارد، چرا که تعداد بسیاری از تاریخ نویسان و مؤلفین ( بخصوص غربی ها) سعی کرده اند تا ثابت کنند فوتبال چه به طریق ابتدایی و اولیه، چه از نظر داشتن فوتبال دارای قوانین و رعایت اصول بازی، از کشور آنها آغاز شده و سپس به کشورهای دیگر رخنه کرده و رواج یافته است

نکات مهم در خرید لباس ورزشی

خرید لباس ورزشی مناسب همیشه برای ورزشکاران یک دغدغه محسوب می شود. آقایان و بانوان ورزشکار، برای بهبود عملکرد ورزشی و همچنین لذت بردن از ورزش، باید نکات زیادی را در خرید لباس ورزشی مورد نظر قرار دهند. اگر شما ورزشکار هستید و می خواهید یک لباس ورزشی زنانه، تیشرت ورزشی مردانه، لگ اسپرت و یا حتی شلوار و شلوارک ورزشی بخرید، حتما این مطلب را دنبال کنید تا به شما رازهای انتخاب لباس ورزشی مناسب را بگوییم

ژیمناستیک فورآل چیست؟

ژیمناستیک فورآل (Gym For All) یا ژیمناستیک برای همه، با نام اختصاری GFA، به عنوان ژیمناستیک گروهی و یا ژیمناستیک عمومی نیز نام برده می شود. این نوع از ژیمناستیک نسبتا در دنیای ورزش جدید است و در ایران هنوز زیاد شناخته شده نیست. اما با توجه به مزایایی که این ورزش دارد، قصد داریم شما را با این رشته ورزشی آشنا کنیم تا اگر علاقمند شدید، در کلاس های آموزشی آن شرکت کنید

14 ورزش هوازی در خانه به راحتی هرچه تمام تر

کم کردن وزن، آب کردن چربی های دور شکم و سوزاندن کالری از جمله دلایل عمده در باشگاه رفتن است؛ اما برای بسیاری از ما بسیار دشوار است که سه بار در هفته به باشگاه برویم . ورزش های هوازی همچنین موجب تقویت سلامت قلبی-عروقی، افزایش استقامت، کاهش استرس و نگرانی و افزایش انرژی می‌ شود. در ادامه فهرست کوتاهی از چند نمونه ورزش‌های هوازی که باعث کاهش وزن شده و می ‌توان آن‌ ها را در منزل انجام داد، آمده است