مداد

ارتباط بواسیر خارجی و فصل سرما

باید بدانید ما در فصل زمستان فعالیت کمتری داریم و این عدم تحرک نیز باعث بدتر شدن توده ها می شود. در ضمن ممکن است در هوای سرد به اندازه کافی احساس تنبلی کنیم و رفتن به دستشویی را برای تخلیه روده به تعویق بیندازیم و این به تعویق انداختن به ناحیه آنورکتال فشار وارد می کند و مشکل را بدتر می کند. بنابراین، استفاده فوری از دستشویی در صورت نیاز به جلوگیری از زور زدن و نشستن طولانی مدت روی توالت کمک می کند. همچنین باید از استفاده از روزنامه خواندن یا تلفن همراه در هنگام اجابت مزاج خودداری کنیم زیرا این فعالیت با زور زدن باعث تشدید انبوه می شود. توجه کنید باید به طور منظم ورزش کنیم زیرا به تحریک حرکت روده کمک می کند که به رفع یبوست کمک می کند. حمام سیتز موثرترین درمان است و می توان آن را با قرار دادن در آب گرم به مدت 15 دقیقه انجام داد که با افزایش گردش خون موضعی به تسکین درد کمک می کند. لازم به ذکر است اگر بیمار علایمی داشته باشد، باید با یک متخصص گوارش ملاقات کند زیرا ممکن است نیاز به درمان دارویی، آندوسکوپی یا جراحی داشته باشد