مشکلات قلبی رایج در زمان بارداری

برخی از مشکلات قلبی رایجی که خانم‌ها در زمان بارداری دچارشان می‌شوند، عبارتند از:

ضربان قلب نامنظم

ضربان نامنظم و تپش قلب در بارداری یک اتفاق شایع است و معمولا هنگامی که خانم باردار دچار استرس، اضطراب یا هیجان می‌شود، اتفاق می‌افتد و گاهی‌اوقات با احساس تنگی نفس هم همراه است.

تپش قلب در بارداری در اکثر مواقع آسیب‌زننده نیست و بدون مداخله بهبود پیدا می‌کند. با این حال در برخی مواقع تپش قلب در زمان بارداری، نشان‌دهنده‌ی پرکاری تیروئید یا آریتمی قلبی است. به همین جهت در صورتی که با درد قفسه سینه، گیجی، تنگی نفس مداوم و غش کردن همراه باشد، باید سریعا به متخصص قلب و عروق مراجعه شود.

تشدید شدن مشکلات قلبی مادرزادی

از آنجایی که فشار خون و جریان خون در خانم‌های باردار افزایش پیدا می‌کند، خانم‌هایی که از قبل مشکلات قلبی مادرزادی داشته باشند، ممکن است دچار تشدید این بیماری شده و نوزادانی با نقص قلبی مشابه به دنیا بیاورند.

ضعف ماهیچه های قلب

ضعف ماهیچه های قلب که با نام کاردیومیوپاتی هم شناخته می‌شود، یک مشکل قلبی نادر است که ممکن است بعد از زایمان اتفاق بیافتد. در چنین حالتی قلب بیمار نمی‌تواند با افزایش جریان و فشار خون مقابله کند و در نتیجه ماهیچه‌های قلب ضعیف می‌شوند.

دلایل بروز مشکلات قلبی در زمان بارداری

علل ایجاد مشکلات قلبی در خانم‌های باردار عبارتند از:

• چاقی و اضافه وزن بیش‌ازحد
• تغذیه نامناسب قبل از بارداری و در طول بارداری
• بارداری‌های متعدد
• باردار شدن در سنین بالای ۳۰ سال
• داشتن مشکلات قلبی قبل از بارداری
• سابقه بیماری قلبی در خانواده

همچنین گاهی‌اوقات برخی از خانم‌ها مبتلا به بیماری قلبی عروقی هستند اما این بیماری تا قبل از بارداری هیچ علائمی از خودش نشان نداده است. به همین دلیل قبل از اقدام به بارداری باید مواردی مانند فشار خون و میزان کلسترول بررسی شوند و همچنین توصیه می‌شود خانم‌هایی که مشکوک به بیماری قلبی هستند قبل از بارداری برای چکاپ به یک متخصص قلب و عروق مراجعه کنند.

علائم بیماری‌های قلبی در بارداری

برخی از علائم و نشانه‌های بیماری‌های قلبی در زمان بارداری عبارتند از:

• تپش قلب
• تکرر ادرار در شب
• ضربان قلب نامنظم
• ورم پا، دست، مچ پا و بازوها
• احساس خستگی به صورت مداوم
• تنگی نفس، حتی در زمانی که شخص فعالیت شدیدی انجام نمی‌دهد

مراجعه به متخصص قلب و عروق در بارداری

از آنجایی که مصرف برخی از داروها ممکن است روی سلامت جنین تأثیر منفی بگذارند، تجویز دارو در زمان بارداری نکته‌ی بسیار مهمی است و در اکثر مواقع باید از تجویز داروهای مشکلات قلبی که وضعیت مادر و جنین را بدتر می‌کنند، پرهیز شود.

به همین جهت بهتر است به جای استفاده از دارو بدون آگاهی و مشورت با پزشک، در صورت بروز علائم مشکلات قلبی در زمان بارداری حتما به متخصص قلب و عروق مراجعه شود. همچنین در صورتی که خانمی، سابقه بیماری‌های قلبی داشته باشد یا مستعد مشکلات قلبی باشد، باید حتما قبل از بارداری زیر نظر یک پزشک قلب و عروق قرار بگیرد.

آنژیوگرافی در کرج چرا انجام می‌شود؟

آنژیوگرافی یکی از بهترین و قطعی‌ترین روش‌هایی است که به پزشک قلب کمک می‌کند بیماری‌های مربوط به عروق خونی قلب را تشخیص دهد. برخی از مواردی که در صورت بروزشان، پزشک قلب و عروق آنژیوگرافی انجام می‌دهد، عبارتند از:

• احساس درد در قفسه سینه، گردن و بازو در صورتی که علتش با آزمایشات دیگر مشخص نشده باشد.
• احساس درد در حال پیشرفت در قفسه سینه
• مشکلات مربوط به دریچه قلب
• بروز علائم بیماری سرخرگ کرونری
• نقص قلبی مادرزادی
• آغاز درمان برای رگ خونی و محل یابی خونریزی
• پیدا کردن لخته خون در رگ‌های خونی قلب و از بین لخته خونی برای بازگرداندن جریان خون
• ایجاد نقشه‌ای از رگ‌های خونی قلب قبل از عمل

همچنین باید گفت آنژیوگرافی با اینکه علائم خطرناکی ندارد، نسبت به رو‌ش‌های غیرتهاجمی مانند الکترواردیوگرام و اکوکاردیوگرام عوارض بیشتری دارد و به همین دلیل معمولا پس از انجام آزمایشات غیرتهاجمی انجام می‌شود.

آنژیوگرافی قلب در کرج چطور انجام می‌شود؟

قبل از انجام آنژیوگرافی ابتدا تیم پزشکی سابقه بیمار را بررسی کرده و علائم حیاتی مانند فشارخون و ضربان قلب را اندازه گیری می‌کنند. سپس بیمار به پشت روی میز پرتو ایکس می‌خوابد و دوربین‌های پرتو ایکس در اطراف سر و سینه می‌چرخند تا از زوایای مختلف عکس بگیرند. در مرحله بعد داروی آرامبخش به بازوی بیمار تزریق می‌شود.

الکترودهایی بر روی سینه بیمار قرار گرفته‌اند، وضعیت قلب را در طول آنژیوگرافی کنترل می‌کنند و همچنین به وسیله فشارسنجی که دور دست فرد قرار دارد، میزان اکسيژن خون او بررسی می‌شود.

با توجه به اینکه کاتتر از قسمت بازو یا کشاله ران وارد می‌شود، قسمت مورد نظر را شسته و ضدعفونی می‌کنند. پس از تزریق داروی بی‌حسی موضعی، روی قسمت مورد نظر از بازو یا کشاله ران، برش نازکی ایجاد می‌شود. و از طریق آن یک لوله‌ی پلاستیکی کوتاه داخل سرخرگ فرستاده می‌شود. البته باید توجه داشت که حرکت کاتتر داخل بدن نباید موجب درد و ناراحتی شود و بیمار در صورت احساس ناراحتی باید به پزشک خودش اطلاع دهد.

سپس ماده‌ی حاجب به کمک کاتتر به داخل سرخرگ می‌رود و به راحتی توسط تصاویر پرتوی ایکس دیده می‌شود. با حرکت ماده‌ی حاجب در رگ‌ها پزشک می‌تواند مناطق مسدود شده را مشاهده کند و با توجه به مشکل بیمار بقیه درمان را ادامه دهد. برای مثال ممکن است برای باز شدن رگ‌های بسته، آنژیوپلاستی انجام شود.

در چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیریم؟

بعد از انجام آنژیوگرافی، کاتتر را از بازو یا کشاله ران بیرون آورده و محل برش را می‌بندند. سپس بیمار وارد بخش ریکاوری می‌شود تا بررسی‌های دیگر هم روی او انجام شود. زمان مرخص شدن از بیمارستان به تشخیص پزشک بستگی دارد و ممکن است بیمار همان روز مرخص شود یا مجبور باشد شب را در بیمارستان بماند.

زمانی که بیمار مرخص می‌شود در رابطه با مسائلی مانند استحمام، کار کردن و ... باید با پزشک خود مشورت کند و تا چند روز از انجام فعالیت‌های سنگین و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کند. در نهایت برخی از علائمی که در صورت بروزشان بیمار باید با پزشک خود تماس گرفته و او را در جریان بگذارد عبارتند از:

• خونریزی و کوفتگی در محل برش
• احساس درد و ناراحتی در محل برش
• نشانه‌های عفونت مثل قرمزی، تخلیه ترشحات و ...
• تغییر دما یا رنگ قسمتی که از آن برای آنژیوگرافی استفاده شده مثل بازو یا کشاله ران
• افزایش درد در قفسه سینه و تنگی نفس

چطور یک پزشک خوب برای آنژیوگرافی در کرج پیدا کنیم؟

نتایج آنژیوگرافی از طریق یک نقشه رگی به بیمار داده می‌شود و هرگونه انسداد و تنگی رگ‌های خونی در این نقشه قابل مشاهده‌ است. پزشک معالج با توجه به نتایج آنژیوگرافی ادامه درمان بیماری را انجام می‌دهد و بیمار و همراهانش را نسبت به وضعیت قلب او مطلع می‌کند. با این حال تخصص و مهارت پزشک قلب و عروق اهمیت زیادی دارد. از آنجایی که تحمل مسافت‌های طولانی برای بیماران قلبی سخت است، توصیه می‌شود در نزدیکی محل زندگی خود پزشک قلب و عروق خوبی پیدا کنند. به همین منظور اگر در کرج هستید و به دنبال پزشک قلب و عروق برای انجام آنژیوگرافی هستید، می‌توانید از وبسایت مشاغل کرج تبلیغ اقدام کرده و از یک متخصص قلب و عروق خوب در کرج نوبت بگیرید.

مخترع این روش نورمن هولتر بوده است و به همین دلیل این روش با نام هولتر قلب شناخته می‌شود. هولتر قلب در واقع یکی از آزمایش‌هایی است که متخصصین قلب و عروق در کرج برای بررسی سلامت قلب انجام می‌دهند.

نحوه‌ی استفاده از هولتر قلب در کرج

هولتر قلب یک مانیتور کوچک و قابل حمل به اندازه موبایل است که معمولا به گردن آویزان شده یا دور کمر بسته می‌شود. هولتر قلب حتی ضعیف‌ترین سیگنال‌هایی که قلب تولید می‌کند را شناسایی و ثبت می‌کند. این دستگاه برای نظارت بر ریتم قلب، ضربان قلب را مثل یک نوار قلب در حافظه‌ی خودش ذخیره می‌کند. همچنین لازم به ذکر است که فقط یک متخصص قلب می‌تواند نتایج هولتر را تحلیل کند و خود بیمار نمی‌تواند با توجه به نتایج هولتر متوجه شود که قلبش به درستی کار می‌کند یا مشکلی دارد.

انواع هولتر قلب

به طور کلی هولتر در دو نوع هولتر قلب و هولتر فشارخون وجود دارد و هرکدام برای مواردی استفاده می‌شوند که عبارتند از:

موارد استفاده از هولتر قلب

• داشتن درد در ناحیه قفسه سینه
• اختلال در تنفس و داشتن تنگی نفس
• سرگیجه مداوم
• ضربان قلب نامنظم

موارد استفاده از هولتر فشارخون

• افرادی که فقط در موقعیت‌های خاص فشاربالا دارند.
• ارزیابی نوسانات فشارخون در طول یک شبانه روز (۲۴ ساعت)
• تشخیص افزایش فشارخون در شب
• ارزیابی نوسانات فشارخون در زمان انجام فعالیت‌های روزمره
• بررسی تأثیر داروها در یک شبانه روز
• بررسی و ارزیابی فشارخون در زمان بارداری
• بررسی فشارخون مقاوم به دارو

نحوه‌ی آمادگی برای هولتر قلب

قبل از انجام هولتر قلب، بهتر است شخص استحام کند؛ چراکه دستگاه هولتر نباید خیس شود، بنابراین در زمان نصب آن شخص نباید حمام برود. برای نصب هولتر، الکترود‌هایی که تپش قلب را احساس می‌کنند، روی قفسه سینه قرار می‌گیرند. این الکترودها به اندازه یک سکه هستند و ممکن است برای نصب آن‌ها برای آقایان، مقدار کمی از موها تراشیده شوند تا الکترودها به خوبی بچسبند. بعد از نصب الکترودها، آن‌ها را به وسیله سیم به دستگاه ضبط‌کننده وصل می‌کنند و دستورالعمل‌هایی برای پوشیدن صحیح دستگاه به شخص می‌دهند.

همچنین در حین انجام هولتر قلب از شخص خواسته می‌شود تمام علائم مربوط به تپش قلب، پرش ضربان، تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سبکی سر را یادداشت کند و برای این منظور فرمی به او می‌دهند تا در ثبت فعالیت‌ها و علائم به بیمار کمک کند.

تفاوت نوار قلب با هولتر

ضربان قلب نامنظم اکثر مواقع در حال انجام کارهای روزانه یا شب و در هنگام خواب رخ می‌دهد. و از آنجایی که نوار قلب معمولی فقط وضعیت آنی بیمار را ثبت می‌کند، هولتر قلب این امکان را به پزشک قلب می‌دهد که بتواند روند فعالیت قلب و ضربانش را در یک بازه‌ی زمانی مشخص و طولانی‌تر، بررسی کند.

برای انجام هولتر قلب در کرج کجا برویم؟

برای انجام هولتر قلب در کرج می‌توانیم به متخصص‌های قلب و عروق در کرج مراجعه کنیم. برای این منظور می‌توانیم در سایت کرج تبلیغ جستجو کرده و لیستی از بهترین متخصصین قلب و عروق کرج که هولتر قلب انجام می‌دهند را پیدا کنیم.

علائم سکته قلبی چیست؟

قبل از اینکه اقدامات اولیه برای کمک به شخصی که دچار سکته قلبی شده‌ است را بررسی کنیم، بهتر است با علائم و نشانه‌های سکته قلبی به خوبی آشنا شویم تا در صورتی که شخصی در نزدیکی ما دچار این علائم شد، آگاهانه برخورد کرده و به نجات جان او کمک کنیم. برخی از نشانه‌های حمله‌ی قلبی عبارتند از:

• احساس ضعف و گیجی ناگهانی
• احساس درد در قفسه سینه (این نوع درد معمولا در ناحیه بازوها، آرواره و فک هم پخش می‌شود و با استراحت هم کاهش پیدا نمی‌کند)
• احساس درد و ناراحتی در بالای شکم
• مشکل در تنفس عادی طوری که شخص برای تنفس به اکسیژن نیاز پیدا کند
• عرق سرد و رنگ پریدگی
• افتادن روی زمین بدون اینکه پیش‌زمینه‌ای وجود داشته باشد
• از دست دادن هوشیاری

اقدامات اولیه هنگام مواجه شدن با شخصی که دچار سکته قلبی شده

تماس با اورژانس

در صورتی که علائم سکته قلبی را در شخصی دیدیم، باید سریعا با اورژانس تماس بگیریم یا از یکی از افرادی که آنجا حضور دارد، بخواهیم سریعا تماس را برقرار کند.

قرار دادن شخص در موقعیت ثابت

قرار دادن شخص در یک موقعیت ثابت بسیار مهم است. به همین جهت اگر در خانه هستیم می‌توانیم شخص را روی صندلی به گونه‌ای بنشانیم که زانوهایش خم باشد و پشت او پشتیبانی شود. اگر در خارج از خانه هستیم می‌توانیم شخص را به تکیه‌گاهی مانند درخت تکیه دهیم. پس از ثابت کردن موقعیت او باید لباس‌های اطراف گردن و قفسه‌ی سینه‌ی او را خلوت کنیم (مانند گردنبند، روسری، کروات یا دکمه‌). همچنین تا زمان رسیدن اورژانس باید شخص را گرم نگه داریم و برای این کار می‌توانیم از یک پتو یا ژاکت استفاده کنیم.

قرص نیتروگلیسیرین

این قرص برای درمان آنژين صدري حاد، آنژین صدری مزمن و درمان نارسايي بطن چپ مصرف می‌شود و افراد مبتلا به سابقه مشکلات قلبی و آنژین صدری اغلب نیتروگلیسیرین دارند. نیتروگلیسیرین علائم حمله‌ی قلبی را کاهش می‌دهد و به صورت زیر زبانی استفاده می‌شود. به همین جهت بهتر است از شخص بپرسیم که آیا قرص نیتروگلیسیرین همراه خود دارد یا خیر؟

آسپرین

آسپرین یک نوع داروی ضد التهابی غیر استروئیدی است که از لخته شدن خون جلوگیری کرده، التهاب را کاهش می‌دهد و به کاهش درد ناشی از حمله قلبی کمک می‌کند. جویدن آسپرین باعث جذب سریع‌تر آن می‌شود و می‌تواند همزمان با نیتروگلیسیرین مصرف شود. در صورتی که شخصی که دچار سکته قلبی شده، بالای ۱۸ باشد می‌توانیم به او قرص ۳۰۰ میلی‌گرم آسپیرین بدهیم. البته بهتر است ابتدا از او بپرسیم که آسپیرین مصرف می‌کند یا خیر؟

در مقابله با افرادی که هوشیار نیستند چه کار کنیم؟

همانطور که بالاتر توضیح دادیم، برخی از افراد در زمان سکته قلبی، هوشیاری خود را از دست می‌دهند. در چنین شرایطی باید سریعا فرد را به بیمارستان برسانیم مراحلی چون سی پی آر، اِی ای دی و یا سایر موارد آماده شود.

در واقع هرچه سریع‌تر با اورژانس تماس گرفته یا بیمار را به بیمارستان برسانیم، شانس زنده ماندن او بیشتر می‌شود.

در بیمارستان برای کاهش درد بیمار و جلوگیری از آسیب به عضلات او، از درمان‌های دارویی و آزمایش‌هایی مانند نمونه خون و ای سی جی استفاده می‌کنند. در مواردی هم ممکن است بسته به تشخیص پزشک قلب و عروق، نیاز به عمل جراحی باشد.

آریتمی قلبی به چند دسته تقسیم می‌شود؟

پزشکان آریتمی را بر اساس محل ‌آن‌ها و تغییری که در ضربان قلب ایجاد می‌کند، به انواع مختلفی تقسیم کرده‌اند. اما قبل از بررسی انواع آریتمی باید بدانیم اصطلاح تاکیکاردی به معنی ضربان قلب بیش از ۱۰۰ بار در دقیقه و اصطلاح برادیکاردی به معنی ضربان قلب کمتر از ۶۰ بار در دقیقه است.

انواع آریتمی عبارتند از:

تاکیکاردی در دهلیز

تاکیکاردی‌های دهلیزی شامل انواع زیر می‌شوند.

• فیبریلاسیون دهلیزی: به معنای ضربان سریع قلب است که در اثر پیام‌های الکتریکی نامنظم در دهلیز بوجود می‌‌آید و باعث انقباضات و ناهماهنگی در دهلیز می‌شوند. اگرچه فیبریلاسیون ممکن است برطرف شده و گذار باشد در برخی از مواقع به درمان نیاز دارد و اگر درمان نشود، متوقف نخواهد شد.
• فلاتر دهلیزی: فلاتر دهلیزی شبیه به فیبریلاسیون است اما ضربان قلب در طول آن منظم‌تر می‌باشد و البته در صورت عدم درمان و پیش رفتن بیماری ممکن است منجر به سکته مغزی شود.
• تاکیکاردی فوق بطنی: به انواع آریتمی‌هایی که منشأ بالاتر از بطن را دربرمی‌گیرند، تاکیکاردی فوق بطنی گفته می‌شود. که این نوع آریتمی باعث تپش قلب ناگهانی می‌شود؛ به طوری که ناگهان آغاز شده و ناگهانی هم تمام می‌شود.
• سندروم ولف پارکینسون وایت: سندروم ولف پارکینسون وایت نوعی تاکیکاردی فوق بطنی است که در آن از بدو تولد یک مسیر الکتریکی اضافی بین دهلیزها و بطن ها وجود دارد و باعث ضربان قلب بالا در فرد می‌شود. البته این نوع مشکل ممکن است تا زمان بزرگسالی علائمی نداشته باشد.

تاکیکاردی در بطن ها

انواع تاکیکاردی‌هایی که در بطن‌ها ایجاد می‌شوند شامل موارد زیر می‌باشند.

• تاکیکاردی بطنی: زمانی که منشأ پیام‌های الکتریکی قلبی، بطن باشد تاکیکاردی بطنی نامیده می‌شود که در این حالت ضربان سریع قلب باعث اختلال در انقباض بطن‌ها شده و در نتیجه پمپاژ خون به قسمت‌های مختلف بدن به خوبی انجام نمی‌شود.
• فیبریلاسیون بطنی: گاهی اوقات پیام‌های الکتریکی نامنظم باعث می‌شوند بطن به جای پمپاژ موثر خون، دچار یک سری انقباضات سریع شود که در چنین حالتی فیبریلاسیون بطنی رخ داده است. و در صورتی که این حالت در عرض چند دقیقه برطرف نشود، ممکن است باعث مرگ بیمار شود.
• سندرم QT طولانی: گاهی اوقات ضربان های سریع ناشی از تغییرات بوجود آمده در سیستم الکتریکی قلب ممکن است منجر به کاهش سطح هوشیاری و غش شوند که در چنین حالتی سندرم QT طولانی رخ داده است.

برادیکاردی کاهش ضربان قلب

همانطور که بالاتر توضیح دادیم، ضربان قلب کمتر از ۶۰ بار در دقیقه برادیکاردی نامیده می‌شود و اگر فرد تناسب اندام خوبی داشته باشد، مشکلی ایجاد نمی‌کند؛ چراکه قلب چنین شخصی می‌تواند با این میزان ضربان، خون‌رسانی بدن را تامین کند.

با این حال اگر ضربان قلب به حدی کند شود که پاسخگوی نیازهای بدن نباشد، ممکن است فرد به یکی از انواع برادیکاری‌ها از جمله سندرم سینوس و انسداد هدایتی مبتلا شود که در چنین حالتی برای کنترل و درمان باید به پزشک قلب و عروق مراجعه شود.

علائم آریتمی قلبی چیست؟

در برخی موارد، آریتمی قلبی بدون علامت است و ممکن است پزشک در طول چکاپ قلب متوجه می‌شود. با این حال برخی از علائم و نشانه‌های آریتمی قلبی عبارتند از:

• احساس بال بال زدن قلب در سینه
• افزایش یا کاهش ضربان قلب
• احساس درد در قفسه سینه
• تنگی نفس
• اضطراب
• خستگی و ضعف
• غش یا حالتی نزدیک به آن

زمان مراجعه به متخصص قلب و عروق

گاهی ‌اوقات ضربان بسیار سریع یا خیلی کند قلب باعث می‌شود در عملکرد پمپاژ خون اختلال ایجاد شده و در نتیجه بیماری های دیگری بروز پیدا کنند. به همین دلیل بهتر است شخص در صورت بروز هر یک از علائمی که بالاتر ذکر کردیم، به پزشک متخصص قلب و عروق مراجعه کند.

✅بیشتر بخوانید: نارسایی قلبی چیست و چطور درمان می‌شود؟

چطور بفهمیم اضافه وزن داریم؟

قبل از اینکه ارتباط بیماری‌های قلبی و اضافه وزن را بررسی کنیم، باید بدانیم اضافه وزن داریم یا نه؟

یک راه ساده برای اینکه بفهمیم اضافه وزن داریم یا نه، بررسی شاخص توده بدنی یا به اختصار BMI بدن است. برای این منظور باید وزن خود بر حسب کیلوگرم را بر مجذور قد خود به متر، تقسیم کنیم. برای مثال اگر وزن شخصی ۸۰ کیلوگرم و قدش ۱.۶۵ متر (۱۶۵ سانتی‌متر) باشد، شاخص توده‌ی بدنی او اینگونه حساب می‌شود:

BMI=۸۰/(۱.۶۵)^۲ =۲۹.۴

وزن طبیعی

اگر شاخص توده بدنی بین 5/18 تا 9/24 باشد یعنی وزن شخص طبیعی و خوب است.

اضافه وزن

اگر شاخص توده بدنی بین 25 تا 9/ 29 باشد به این معنی است که شخص اضافه وزن دارد.

چاقی

اگر شاخص توده ی بدنی 30 یا بیشتر باشد، فرد دچار چاقی است و باید حتما برای کاهش وزن خود اقدام کند.

خب همانطور که مشاهده می‌کنید شخصی که در مثال بالا دیدیم، با شاخص توده بدنی ۲۹.۴ در گروه افرادی قرار می‌گیرد که اضافه وزن دارند.

ارتباط بیماری‌های قلبی و اضافه وزن

در صورتی که شخصی چاق باشد و وزن او با میزان وزن طبیعی تفاوت زیادی داشته باشد، در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی قرار می‌گیرد. برخی از این بیماری‌ها عبارتند از:

بیماری‌های عروق کرونری

چاقی در بسیاری از مواقع سبب بروز مشکلاتی مانند فشارخون بالا، دیس‌لیپیدمی، کاهش مقدار کلسترول اچ دی ال، اختلال در تحمل گلوکز یا دیابت‌های غیر وابسته به انسولین می‌شود که در چنین حالت‌هایی خطر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونری بیشتر می‌شود. همچنین اضافه وزن گاهی‌اوقات باعث تجمع چربی و کلسترول در رگ‌های خونی می‌شود که در این صورت شخص دچار بیماری گرفتگی رگ‌های قلب می‌شود.

مقاله‌ای با عنوان «ارتباط چاقي با عوامل خطرساز بيماريهاي قلبي ـ عروقي در زنان» يک نمونه ۵۷۸۹ نفري از زنان ۱۸ تا ۶۹ ساله را مورد بررسی قرار داد و متوجه شد در زنان چاق با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی بیشتر می‌شود.

نارسایی قلبی مادرزادی

نارسایی قلبی یکی از بیماری‌های شایع مادرزادی است که با بزرگ و ضخیم شدن دیواره بطن چپ قلب همراه است. از آنجایی که این بیماری با فشارخون سیستمیک بالا هم ارتباط دارد، وقتی شخص دچار چاقی می‌شود و فشارخونش بالا می‌رود، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار می‌گیرد.

همچنین افرادی که فشارخون بالایی دارند، عوارض دیگری از قبیل افزایش حجم و تنش دیواره بطن چپ، بالا رفتن خون خروجی از قلب و خطر سکته قلبی را هم تجربه می‌کنند.

✅بیشتر بخوانید: نارسایی قلبی چیست و چطور درمان می‌شود؟

آریتمی

آریتمی به معنای ضربان نامنظم قلب است و در افراد چاق خطر بروز آریتمی و مرگ ناگهانی قلب هم بیشتر می‌شود. به‌طورکلی آریتمی کشنده و خطر مرگ ناشی از آن در خانم‌ها و آقایان چاق، ۴۰ برابر بیشتر از افراد عادی می‌باشد.

با چاقی و اضافه وزن خود چه کار کنیم؟

کاهش وزن و درمان چاقی یکی از چالش‌های رایجی است که افراد زیادی را درگیر کرده است. بسیاری از افراد برای این منظور از رژیم، تغذیه مناسب، رفتن به کلاس‌های ورزشی، گیاهان دارویی، قرص و دارو و حتی عمل‌های جراحی استفاده می‌کنند. اما هنگام کاهش وزن باید این موضوع را در نظر بگیریم که هرکسی شرایط بدنی و متابولیسم متفاوتی دارد؛ بنابراین همه‌ی افراد نمی‌توانند از یک رژیم یا روش درمان چاقی استفاده کرده و نتیجه بگیرند. در چنین حالتی مراجعه به دکتر تغذیه بهترین راه‌حل است؛ چراکه با بررسی شرایط بدنی فرد بهترین برنامه را برای درمان چاقی او در نظر می‌گیرند.

نارسایی قلبی چطور عملکرد قلب را مختل می‌کند؟

نارسایی قلبی ممکن است بر اثر اختلال سمت راست، سمت چپ یا هر دو سمت قلب رخ بدهد. با این حال از آنجایی که سمت چپ قلب، قدرتمند‌تر بوده و خون را به سراسر بدن پمپ می‌کند، معمولا نارسایی قلبی در سمت چپ قلب رخ می‌دهد. در چنین حالتی بطن چپ ضعیف شده و نمی‌تواند خون دریافتی را به جلو پمپ کند؛ پس خون به سمت عقب و داخل ریه‌ها برمی‌گردد.

سمت راست قلب خون برگشتی از بدن را دریافت می‌کند و آن را به داخل ریه‌ها پمپ می‌کند. اما گاهی‌اوقات سمت راست قلب بر اثر فشار برگشتی ناشی از نقص بطن چپ، آسیب می‌بیند و توانایی کمتری برای پمپاژ خون دارد. در چنین حالتی خون به عقب یعنی سیاهرگ‌ها برمی‌گردد و باعث تورم بافت‌های بدن می‌شود. برای مثال در ساق‌های پا، مچ پا و سیاهرگ گردن، تورم دیده می‌شود. در برخی موارد هم ممکن است اندام‌های داخل شکم مثل کبد و حفره‌ی شکمی که شامل روده‌ها است، بزرگ و حساس شوند و فرد احساس تهوع یا سیری شکم پیدا کند.

نارسایی قلبی چرا اتفاق می‌افتد؟

با اینکه بعضی اوقات دلیل نارسایی قلبی پیدا نمی‌شود، برخی از دلایل شایع بروز آن عبارتند از:

• بیماری عروق کرونر
• مشکلات عضله قلب
• فشارخون بالا
• مشکلات مربوط به دریچه قلب
• آریتمی
• بیماری‌های مادرزادی قلبی
• بیماری دیابت
• بیماری‌های مربوط به غده تیروئید

نارسایی قلبی با چه نشانه‌هایی همراه است؟

برخی از علائم نارسایی قلبی عبارتند از:

• احساس تنگی نفس هنگام راه رفتن، انجام فعالیت یا دراز کشیدن
• کاهش اشتها
• خستگی و احساس ضعف
• تورم پا و شکم یا احساس پری در شکم همراه با تهوع
• ضربان قلب نامنظم
• سرفه و خس‌خس سینه

با اینکه در بعضی از افراد نارسایی قلبی علائمی ندارد؛ بهتر است در صورت مشاهده‌ی هریک از این علائم به پزشک قلب مراجعه کرده و علت اصلی آن را پیگیری کرد. پزشک قلب برای تشخیص این مشکل از آزمایش‌هایی مانند آزمایش خون، آزمایش ادرار، عکس قفسه سینه، نوار قلب و اکوکاردیوگرام قلب استفاده می‌کند.

نارسایی قلب با چه روش‌هایی درمان می‌شود؟

بیماری نارسایی قلب به طور کامل بهبود پیدا نمی‌کند اما برای پمپاژ بهتر قلب و رفع علائم از روش‌هایی استفاده می‌شود. در حقیقت پزشک سعی می‌کند عوامل ایجاد‌کننده‌ی نارسایی قلب را بهبود بخشد. برای مثال با کاهش فشارخون یا اصلاح دریچه قلب سعی می‌کند وضعیت بیمار را بهتر کند. علاوه بر این تغییر سبک زندگی هم به بهبود وضعیت بیمار کمک می‌کند. برخی از این تغییرات و روش‌های درمان نارسایی قلب عبارتند از:

تغییر در رژیم غذایی

میزان نمکی که شخص مصرف می‌کند در این بیماری نقش بسیار زیادی دارد و اگر بیمار بیش‌ازحد مجاز نمک مصرف کند ممکن است علائم بیماری در او شدیدتر شود. به همین جهت پزشک قلب و عروق به او توصیه می‌کند مقدار نمک مصرفی را کاهش داده و غذاهای کم چرب مصرف کند.

انجام ورزش

انجام برخی از ورزش‌ها مانند وزنه‌برداری از آنجایی که فشار زیادی را به بدن وارد می‌کنند، برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی خطرناک هستند. به همین دلیل حتما باید برای انجام ورزش با دکتر قلب مشورت کرده و فعالیت‌هایی که او مجاز می‌داند را انجام داد.

تناسب وزن

داشتن وزن متناسب برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی بسیار مهم است. به همین دلیل اگر فردی اضافه وزن داشته باشد و دکتر قلب تشخیص بدهد که در معرض خطر قرار دارد، از او می‌خواهد وزن خودش را کمتر کند.

✅بیشتر بخوانید: تأثیر اضافه وزن و چاقی روی بیمای‌های قلبی

در نهایت باید گفت برای درمان این بیماری، حمایت خانواده بسیار اهمیت دارد. افرادی که دچار نارسایی قلبی می‌شوند در مراحل اولیه‌ی بیماری احساس ناتوانی کرده و ممکن است استرس داشته باشند. به همین جهت حمایت خانواده و ایجاد فضایی آرامش‌بخش در خانه بسیار مهم است. همچنین در چنین مواقعی بیمار و خانواده‌اش باید دقت داشته باشند که به خوبی به توصیه‌های دکتر عمل کنند تا مشکلی برای بیمار ایجاد نشده و وضعیت قلب او بدتر نشود.