مداد
ورود
ثبت نام
BMtips
دنبال کن
54
پست
0
دنبال کننده
0
دنبال شونده
تیپ رسمی مردانه
پس اگر قصد دارید تا یک استایل متفاوت را برای خود بسازید و به دنبال الگوهای جدید میگردید، حتما در ادامه این مطلب با ما همراه باشید
BMtips
۱۹ مرداد
-
۵ دقیقه
آموزش کامل و راحت ست کردن کفش مردانه رسمی و غیر رسمی
ست کردن کفش مردانه رسمی گاهی اوقات چالش بر انگیز است اما هر چالشی راه حلی دارد و شما با دانستن چند قاعده کلی درباره ست کردن کفش مردانه رسمی میتوانید استایلی شیک و جذاب داشته باشید. با فهمیدن این قواعد، کارها به طرز قابل توجهی راحتتر میشود. مثلا شما این امکان را خواهید داشت که کفش های آکسفورد را با جین، یا کفش های اسپرت را با کت و شلوار سِت کنید
BMtips
۱۸ مرداد
-
۱۲ دقیقه
به چند روش می توان شلوار کتان مردانه را با کفش مردانه ست کرد؟
شلوار کتان مردانه را در دسته شلوارهای کلاسیک مردانه می توانی قرار دهیم. این شلوارها یبا ایستایی فوق العاده خود یک مزیت عالی دارند. آن هم اینکه در بسیاری از موقعیت های گوناگون کاربرد دارند. هم چنین با بسیاری از لباس های رسمی و غیررسمی و کژوال و اسپرت نیز قابل ست کردن هستند. اما با این حال بازهم این لباس در دسته لباس های غیررسمی قرار دارد. پس میتوان اینگونه نتیجه گرفت انتخاب کفش برای آن یک چالش محسوب می شود
BMtips
۱۷ مرداد
-
۳ دقیقه
اصول ست کردن لباس را یاد بگیرید
سختتر از بیدار شدن صبح زود، این است که باید جلوی کمد بایستی و به این موضوع فکر کنی که شلوار سبز با مانتو قهوهای هماهنگی دارد
BMtips
۱۶ مرداد
-
۷ دقیقه
انواع مدل لباس بچه گانه دخترانه مجلسی
لباس شب دخترانه را میتوان از جنبههای مختلف بررسی کرد که مهمترین آنها میتواند جنس پارچه و طرح لباس باشد. برای تهیه لباس بچگانه دخترانه اغلب پارچههایی از جنس پنبه، کتان، باتیست، ژاکارد یا ابریشم به کار میرود اما برای لباس بچه گانه دخترانه، انواع حریر و گیپور بیش از بقیه کاربرد دارد
BMtips
۱۲ مرداد
-
۴ دقیقه
نکاتی برای ست کردن لباس آقایان
• کفش بوت و ساق بلند نپوشید آنها شما را قد بلندتر نمی کنند
BMtips
۲۶ تیر
-
۱ دقیقه
اصول ست کردن رنگ لباس از زبان فشن
ست کردن لباس از دیرباز یکی از اصول اولیه مد بوده است. یعنی اگرچه اصول خوشپوشی به یک مورد محدود نمیشود اما کسانی که دوست دارند خوشپوش به نظر برسند قبل از هر چیز دیگری به ست کردن رنگ لباسهایشان فکر میکنند. این کار اگرچه همیشه ساده نیست اما میتوان آن را راحتترین بخش از خوشپوش بودن دانست. اصل ست لباس اهمیت بالایی دارد، بهطوریکه اگر از بهترین برندهای تولیدکننده لباس در دنیا هم خرید کنید وقتی هماهنگی بین لباسها وجود نداشته باشد تیپ شما اصلاً جذاب به نظر نخواهد آمد
BMtips
۲۶ تیر
-
۱۳ دقیقه
نحوه ست کردن رنگ شلوار با کفش
هنگامی که انتخاب های زیادی داخل کمد لباستان داشته باشید ست کردن لباس ها اندکی دشوار می شود . برای شیک بودن الزامی نیست حتماً تمامی لباس هایی که می خرید برند و گران قیمت باشند. صرفا کافی است یک سری مقررات را رعایت کنید تا هم شیک باشید و هم اعتماد به نفس بالایی داشته باشید. یکی از قوانینی که باید رعایت کنید قانون ترکیب رنگ ها است. من جمله برای شلوار و کفش. ما در تصویرهای پائین ما در تصویرهای پائین نحوه ست کردن شلوار با کفش را نشان میدهیم
BMtips
۲۳ تیر
-
۳ دقیقه
راهنمای خرید شلوار جین زنانه و مردانه مناسب اندام شما
با توجه به وجود طیف وسیعی از مدلها و سبکها و برندهای مختلف شلوار جین، ممکن است خرید کمی برایتان سخت و دشوار باشد. با این حال، خرید شلوار جین میتواند خیلی کار چالش برانگیزی نباشد و به راحتی بتوانید مناسبترین گزینه را برای خود انتخاب کنید. ابتدا اندازه اندام خود را به درستی مشخص کنید و سپس مشخص کنید که به کدام سبک شلوار جین علاقه دارید. در ادامه ما به شما کمک خواهیم کرد تا این کار را به بهترین شکل ممکن انجام دهید
BMtips
۱۹ تیر
-
۷ دقیقه
44 نکته که آقایان برای خوشتیپ شدن باید بدانند
به نظر میرسد دربارهی استایل خوب چیزهای زیادی وجود دارد که باید بدانید، مخصوصاً اگر میخواهید در کلاسهای مرتبط با آن شرکت کنید. اما خوش تیپ تر به نظر رسیدن از 99% مردهای دیگر نسبتا ساده است و نیاز به دانش و انجام کار زیادی ندارد. این موارد را میتوان به صورت نکات اصولی که فراموش نمیشود به شکل زیر خلاصه کرد
BMtips
۱۹ تیر
-
۷ دقیقه
12 قانون ست کردن شلوار مردانه
از شلوار کتان گرفته تا شلوار ورزشی، استایلهای شلوار بسیار زیادی وجود دارند که برای دامنه وسیعی از موقعیتها مناسب و تغییری دلپذیر برای عوض کردن شلوار جین معمولی هستند. فرقی نمیکند که شما بخواهید به محل کارتان بروید یا به قرار ملاقات، باید بدانید که چه شلواری را به چه لباسی بپوشید. در این مقاله رایجترین استایلها شلوار را گردآوری کردیم تا شما بتوانید آنها را برای اضافه کردن به کمد لباس خود در نظر بگیرید
BMtips
۱۵ تیر
-
۸ دقیقه
راهنمای کامل انتخاب شلوار کتان مردانه
هنگامی که صحبت از شلوارهای مردانه به میان می آید، شلوارهای کتان مردانه مسلما جزو گزینه های ضروری به حساب می آیند. چون این شلوارها همه کاره هستند و در عین حال شیک و جذاب می باشند، به یک آیتم ضروری برای آقایان تبدیل شده اند. شلوار کتان مردانه نه تنها برای استایل های کژوال و روزمره مناسب است، بلکه برای استایل های رسمی نیز بسیار جذاب می باشد. اما پیدا کردن شلوار کتان مردانه مناسب، و ست کردن آن می تواند به یک چالش بزرگ تبدیل شود؛ خصوصا برای افرادی که مدت هاست شلوار جین می پوشند. خوشبختانه، ما در اینجا حضور داریم تا به شما کمک کنیم. در ادامه این مقاله، با نکاتی برای انتخاب مناسب ترین شلوار کتان مردانه و روش های ست کردن آن آشنا خواهید شد
BMtips
۱۵ تیر
-
۴ دقیقه
چند ترکیب رنگی لباس جذاب برای آقایان
رنگها در همه جا حرف اول را میزنند، این موضوع در مورد مد و فشن هم صادق است. به عنوان مثال، حتی اگر شما لباسهایی گران و زیبا به تن کنید، اما ترکیب رنگی که برای آنها انتخاب کرده اید اشتباه باشد، تمام زحمت هایتان را به هدر داده اید
BMtips
۱۳ تیر
-
۳ دقیقه
قوانین پوشیدن کت و شلوار با کتانی
حتما برای شما هم عجیب است که کت و شلوار را در کنار کتانی تصور کنید. شاید این تیپ برای شما مسخره و عجیب به نظر برسد، اما چرا؟ آیا مشکل از مدل کفشی ست که به پا میکنید؟ آیا میتوان آنها را به گونهای انتخاب کرد که به زیبایی در کنار هم قرار گیرند
BMtips
۱۳ تیر
-
۳ دقیقه
4 نکته خیلی مهم استفاده از اکسسوری ها برای تکمیل استایل زنانه
استایل هر کسی به جزئیاتی نیاز دارد که بتواند متفاوت با بقیه جلوه کند و زیباتر به نظر برسد. وظیفه اکسسوریها همین است؛ که به زیبایی استایل خانمها کمک و جزئیات به جایی را به آن اضافه کنند. در این مقاله با بعضی نکات مهم برای استفاده از اکسسوریها در استایل زنانه آشنا خواهید شد
BMtips
۱۲ تیر
-
۴ دقیقه
با رعایت این نکات استایل شما همیشه چشم گیر و بسیار جذاب خواهدشد
با رعایت این نکات استایل شما همیشه چشم گیر و بسیار جذاب خواهدشدمد روز و زیور آلا
BMtips
۱۲ تیر
-
۳ دقیقه
استایل رترو چه اصولی دارد؟
باید پذیرفت مدل لباس هایی که می پوشیم و لباس هایی که در کمد لباس هایمان داریم، ریشه در قرن های گذشته دارند. استایل های هیپی، پانک و ارتشی، همه و همه، خرده فرهنگ هایی هستند که مانند ترندهای فصلی، در دوره های زمانی مختلف، تکرار می شوند. این استایل ها هر چهل، پنجاه، شصت یا هفتاد سال یک بار تکرار می شوند؛ اما استایل رترو به شما اجازه می دهد هر لباسِ طرح قدیمی را که دوست دارید، وارد تیپتان کنید. در استایل رترو، لباس هایی را که در دهه های دور مُد بود، با یکدیگر ترکیب می کنید. شاید در ابتدا، همه چیز عجیب به نظر برسد؛ اما شما می توانید با کمک این لباس های قدیمی، استایل مختص به خودتان را شکل دهید. چطور مردان می توانند استایل رترو شیکی را شکل دهند؟ استایل رترو چه نوع استایلی می باشد؟ در این مقاله به همه این سوال ها پاسخ خواهیم داد. با تصویرگران پویااندیش همراه باشید
BMtips
۸ تیر
-
۷ دقیقه
بانوان عاشق کدام [استایل های جذاب مردانه] می شوند؟
با این که میدانیم هرگز از روی جلد کتابی، نمیتوان راجع به محتوای آن قضاوت کرد، اما انکار تاثیر ظاهر در نگاه اول، امریست اجتنابناپذیر. همه ما در طول زندگیمان با صدها نفر برخورد میکنیم و خواسته یا ناخواسته، در نگاه اول جذب برخی ویژگیهای ظاهری افراد میشویم یا به کلی از معاشرت با آنها دوری میکنیم. در نتیجه این سوال همیشه ذهن ما را به خود مشغول میکند: مردان جذب چه چیزی در تیپ و سبک پوشش زنان میشوند و زنان چه نوع استایل مردانه را میپسندند
BMtips
۸ تیر
-
۷ دقیقه
اشتباهاتی که آقایان خوشتیپ انجام نمیدهند
خیلی از مردان با مرز بین استایل رسمی، نیمه رسمی و کژوال آشنا نیستند و به همین دلیل اشتباهات رایجی بین آنها وجود دارد که استایلشان را نامتوازن میکند. در این مطلب به چند مورد از این اشتباهات خواهیم پرداخت. اگر قصد داشتن استایلی رسمی را دارید، تا میتوانید از جورابهای سفید ورزشی دوری کنید
BMtips
۲ تیر
-
۳ دقیقه
طرح های شیک و لاکچری مدل لباس پدر عروس و داماد
عروسی فرزندان یکی از مهم ترین جشن ها برای والدین عروس و داماد است که در این جشن مهمان ها علاوه بر اینکه به ظاهر عروس و داماد توجه خاصی دارند ظاهر و تیپ خانواده آن ها را نیز مورد بررسی قرار می دهند از این رو بهتر است شما برای جشن عروسی فرزندتان استایلی مناسب و ایده آل داشته باشید
BMtips
۲ تیر
-
۲ دقیقه
فراری از کالکشن لباس بهارهاش رونمایی کرد!
اولین مجموعه لباسهای برند فراری، تحت کالکشن بهاره این برند رونمایی شده است. روکو لنون کسیست که طراحی این مجموعه را برعهده داشته و سوابق درخشانی را هم در کارنامه دارد؛ از کار برای برندهای مطرح حوزه مد از جمله دولچه گابانا و جرجیو آرمانی گرفته تا پال زیلری
BMtips
۲۹ خرداد
-
۳ دقیقه
سارافون بچگانه
سارافونها بیش از آنچه که فکر میکنید، قدمت دارند. درحقیقت، خاستگاه آنها هم نه ایران و کشورهای مسلمان، که بزرگترین کشور جهان است! این نوع خاص از جامههای زنانه، در کمال شگفتی از لباسهای سنتی روسیه است که با شکل ذوزنقهای خود از سایز پیراهنها متمایز میشود. اولین زمانی که در نوشتهها از سارافونها در تاریخ یاد شده، سال ۱۳۷۶ میلادی بوده است و در اروپا تا کمی پیش از قرن بیستم مورد استفاده قرار میگرفته. با این حال، الزاما سارافونها به همان شکل اولیه و سنتی خود باقی نماندهاند. بلکه، نکته این جاست که این لباس در کشور ما دستخوش تغییراتی شده و ظاهر ذوزنقهای خود را از دست داده است اما حالت بدون آستین آن همچنان تا به امروز نیز نمادی از پیراهن سارافون تلقی میشود
BMtips
۲۹ خرداد
-
۲ دقیقه
تیپ مردانه از نوعی که خانم ها می پسندند
طرز لباس پوشیدن آقایان تاثیر بسیار زیادی بر جذب دیگران دارد پس آقایانی که میخواهند خوش تیپ و جذاب و مورد پسند خانم ها باشند باید نکاتی را برای یک تیپ مردانه مناسب رعایت کنند
BMtips
۲۶ خرداد
-
۶ دقیقه
اصول صرفه جویی در هزینه خرید لباس
برای خرید اینترنتی لباس چه نکات و اصولی را مد نظر می گیرید؟ آیا شما هر زمان که دلتان هوای بازار را بکند بدون تعیین بودجه و لیست خرید وسایل ضروری به سمت ویترین مغازه ها می روید
BMtips
۲۳ خرداد
-
۳ دقیقه
راهنمای جامع خرید لباس زنانه
امروز خدمت شما هستیم با راهنمای جامع خرید لباس زنانه در این مقاله قصد داریم در رابطه با راهنمای خرید انواع لباس زنانه صحبت کنیم و نکاتی برای خرید لباس زنانه به شما بگوییم تا انتهای این مقاله همراه ما باشید تا راهنمای خرید لباس مجلسی زنانه و راهنمای خرید اینترنتی لباس را برای شما شرح دهی
BMtips
۲۳ خرداد
-
۴ دقیقه
راهنمای خرید جوراب مردانه و زنانه
بسیاری از افراد تصور میکنند که جوراب اهمیتی زیادی در استایل آنها ندارد و تنها بهعنوان یک اکسسوری غیرضروری مورد استفاده قرار میگیرد. جوراب، نهتنها آیتم بسیار کاربردی در استایل مردانه و زنانه محسوب میشود، بلکه موجب حفظ سلامت پا نیز میشود. جورابها فواید بسیاری برای سلامت پا به همراه دارند و توصیه میشود حتماً از آنها در استایل خود استفاده نمایید. در این مقاله تصمیم داریم تا راهنمایی برای خرید جوراب مردانه و زنانه به شما ارائه دهیم
BMtips
۱۸ خرداد
-
۴ دقیقه
راهنمای سایز لباس زنانه
در هر صورت لازم است تا سایز لباسهای خود را درست و دقیق بدانید. این موضوع در خرید اینترنتی اهمیت بیشتری پیدا میکند اما این به معنای آن نیست که در خرید حضوری نیازی به دانستن سایز لباس خود ندارید؛ بنابراین، بیایید نگاهی به راهنمای سایز لباس زنانه و هر آنچه لازم است درباره آن بدانید، بیاندازیم؛ پس در ادامه این مطلب همراه بانیمد باشید
BMtips
۱۸ خرداد
-
۴ دقیقه
چگونه استایل کاری داشته باشیم
بسیاری از افراد ترجیح میدهند که در محل کار از کت و شلوار استفاده کنند؛ پوشیدن کت و شلوار میتواند انتخاب جذابی برای استایل کاری باشد، اما به شرطی که از یک دست کت و شلوار خوشدوخت و خوشرنگ استفاده شود. این لباس همیشه بهعنوان یک انتخاب محبوب در استایل مردانه و زنانه به شمار میرود. نیازی نیست همیشه از کت و شلوارهای همرنگ استفاده کنید؛ انتخاب تک کتهای جذاب به همراه شلوار کتان و یا جین نیز میتواند استایل خاص شما را درخشان کند. توجه کنید هرچه لباسهایی که انتخاب میکنید انرژی استایل شما را بالاتر ببرند، احساس راحتتری هنگام حضور در محل کارتان خواهید داشت
BMtips
۱۱ خرداد
-
۲ دقیقه
چرا هدایای تبلیغاتی؟
هدایای تبلیغاتی برند شما را فریاد می زنند بدون آنکه ذره ایی مزاحمت ایجاد کنند. این قدرت هدایای تبلیغاتی است که در سکوت غوغا بپا کنند. غوغایی از بودن شما. آنها هنرمندانه در هر لحظه مشتری را به یاد شما می اندازند
BMtips
۲۲ فروردین
-
۴ دقیقه
راهنمای خرید هدایای تبلیغاتی
این که کدام شرکت خصوصی اولین بار برای جذب مشتری شروع به تبلیغات کرد را کسی به طور دقیق نمی داند. ولی بر هیچ کس پوشیده نیست که تبلیغات در بازاریابی و برندینگ چه نقش مؤثری دارد. برای آغاز فرآیند یک کمپین تبلیغاتی مؤثر، یک برند در درجه اول شروع به شناسایی جامعه هدفی می کند که به تولیدات آن نیاز دارند. تبلیغات در این گروه، با معرفی آن برند و خدمات آن آغاز شده و منجر به افزایش تعداد مشتریان می شود
BMtips
۲۲ فروردین
-
۶ دقیقه
انتخاب و خرید کیف متناسب سن - اندام - قد و...
کیف یکی از لوازم جانبی استایل خانم ها محسوب میشود که می تواند بر تمام ظاهر آنها تاثیر بگذارد . شما به راحتی می توانید با انتخاب یک کیف مناسب ضعف های اندام خود را بپوشانید و در عوض بر جذابیت اندام های مناسبتان بیفزایید
BMtips
۱۳ اسفند
-
۴ دقیقه
بهترین رنگ تیشرت برای آقایان
معمولا خریدن تی شرت به این صورت انجام می شود که بدون در نظر گرفتن اینکه باید آن را با چی ست کنیم خرید می کنیم اما بهتر است از رنگ هایی استفاده کنیم که همیشه برای ما قابل استفاده باشند. مثلا رنگ های کلاسیک را همیشه بدون هدر دادن زمان می توانید استفاده کنید
BMtips
۱۳ اسفند
-
۲ دقیقه
ترکیب رنگ در لباس مردان
ترکیب رنگ صحیح در لباس پوشیدن یکی از کلیدی ترین هنرهای شما محسوب میشود
BMtips
۱۲ اسفند
-
۱ دقیقه
هدیه برای آقایان
اگر قرار باشد فهرستی از کارهای سخت تهیه کنید، خریدن هدیه برای آقایان بی شک یکی از گزینه های این لیست خواهد بود
BMtips
۱۱ اسفند
-
۲ دقیقه
استایل مردانه کارمندی و رسمی
خرید کت و شلوار بژ یا خاکی، پیراهن سفید، کفشهای کالج منگولهدا
BMtips
۱۰ اسفند
-
۲ دقیقه
مدل مانتو عید ۱۴۰۰
در خرید مانتو عید ۱۴۰۰ دخترانه، از رنگهای دیگر غافل نشوید
BMtips
۲۷ بهمن
-
۱ دقیقه
مدل کت اسپرت مردانه
مدل کت اسپورت مردانه امروزی، نتیجه تغییر و تحول در صنعت مد و همچنین طراحی لباس است. این نوع پوشاک مردانه به رغم این که از جذابیتهای زیادی برخوردارند، در عین حال راحت هستند و میتوان آنها در بسیاری از مناسبتها به تن کرد. با این وجود برای اینکه دید بهتری از انواع مدل کت اسپرت مردانه داشته باشید، ابتدا به صورت مختصر شرحی از تغییرات انواع کت میآوریم
BMtips
۲۵ بهمن
-
۱ دقیقه
راهنمای خرید کفش رسمی مردانه
کفشهای رسمی و مجلسی میتوانند از کفشهای گران قیمت دستساز برای پوشیدن با یک لباس مردانه رسمی، تا کفشهای نسبتا نرمالتر برای یک مهمانی تابستانی باشند
BMtips
۱۸ بهمن
-
۵ دقیقه
۱۰ نکته اساسی در خرید لباس بچه
به ویژه که باید به نکات خاصی در مورد آن دقت کنید. نگرانیها از انتخاب سایز و جنس شروع میشود تا به راحتی و قیمت مناسب برسد
BMtips
۱۸ بهمن
-
۶ دقیقه
چطور تیپ و استایل شخصی منحصر به فرد خودمان را داشته باشیم ؟
اگر تا حدودی با مد و فشن سر و کار دارید به طور حتم با کلمه استایل شخصی بایستی مواجه شده باشید
BMtips
۱۱ بهمن
-
۹ دقیقه
آموزش بستن روسری، برای ایجاد تنوع!
خانمها معمولا از استایلهای یکنواخت و تکراری مدل بستن روسری خسته میشوند و بنا به اتفاق، به طور معمول هم از همان روشهای قدیمی برای بستن شال و روسری استفاده میکنند. یکی از دلایل اصلی این موضوع، شاید این باشد که روسری از آن دسته پوشاکی است که خانمها هر روز بارها و بارها از آن استفاده میکنند و به همین دلیل زود از یک مدل خاص سر کردن روسری یا شال و خسته میشوند. بانیمد با بررسی تصمیم دارد تا چند مدل بستن روسری را در این مطلب توضیح بدهد که میتواند به استایل خانمها تنوع ببخشد
BMtips
۱۱ بهمن
-
۳ دقیقه
نکات مهم هنگام خرید گرمکن و ست ورزشی مردانه
داشتن یک ست ورزشی کامل و حرفه ای می تواند سبب تشویق شما در امور ورزشی شود و حتی دلیلی برای حرفه ای دنبال کردن یک رشته ورزشی و بخصوصی نیز گردد! یادتان باشد پیش از انتخاب و خرید گرمکن و ست ورزشی مردانه ای که مطابق با مد روز باشد، باید به راحتی و انعطاف لباس خود توجه کنید و به جز ورزش هایی همچون شنا و دوچرخه سواری که دارای لباس ورزشی مخصوصی می باشند، در سایر زمینه های ورزشی با در نظر گرفتن موارد زیر اقدام به تهیه یک ست ورزشی مردانه برای خود و یا دیگر دوستانتان نمایید
BMtips
۱۱ بهمن
-
۳ دقیقه
چگونه در زمستان استایل مردانه متفاوت داشته باشیم
آقایانی بسیار جذاب و خوش سلیقه با شروع زمستان پشت سر هم سبک زمستانی متفاوت و خاص می شوند تا بتوانند متفاوت و خاص به نظر برسند ، با این تفاوت که گرم می مانند
BMtips
۸ بهمن
-
۴ دقیقه
لباس بهاره مردانه ؛ انتخاب بالاپوش مناسب
این پیراهنها متناسب برای فصلهایی چون بهار است که نه خیلی گرم و نه خیلی سرد است. در عین سادگی به راحتی میتوانید با هر کت و شلوار یا کت تک استفاده کنید و ظاهر آن هم برای افراد اسپرت و هم رسمی مناسب است
BMtips
۸ بهمن
-
۴ دقیقه
راهنمای خرید لوازم التحریر و نوشت افزار
این روزها انواع و اقسام نوشتافزار با طرحها و رنگهای متنوع در بازار وجود دارد و این موضوع، انتخاب را برای والدین و دانشآموزان دشوار میکند
BMtips
۶ بهمن
-
۵ دقیقه
نکات مهم در خرید لباس ورزشی
خرید لباس ورزشی مناسب همیشه برای ورزشکاران یک دغدغه محسوب می شود. آقایان و بانوان ورزشکار، برای بهبود عملکرد ورزشی و همچنین لذت بردن از ورزش، باید نکات زیادی را در خرید لباس ورزشی مورد نظر قرار دهند. اگر شما ورزشکار هستید و می خواهید یک لباس ورزشی زنانه، تیشرت ورزشی مردانه، لگ اسپرت و یا حتی شلوار و شلوارک ورزشی بخرید، حتما این مطلب را دنبال کنید تا به شما رازهای انتخاب لباس ورزشی مناسب را بگوییم
BMtips
۶ بهمن
-
۴ دقیقه
خواص ارده و خرما برای سلامتی
ارده یک ماده غذایی کامل و پر انرژی است که بیشتر به عنوان صبحانه، برای بدست آوردن انرژی در طول روز مصرف میشود. ارده را از کنجد کوبیده شده بدست میآورند و صدرصد طبیعی است. کنجد منبع غنی از پروتئینها، چربیها، کربوهیدرات، تمام ویتامینهای گروه ب، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، فسفر، سدیم و پتاسیم است و در ترکیب با خرما قطعا بر فواید آن اضافه میشود. خواص ارده و خرما برای سلامتی چیست
BMtips
۱۳ دی
-
۴ دقیقه
طرز تهیه مسقطی شیرازی ساده و خوشمزه
مسقطی یکی از شیرینی های خوشمزه و پر طرفدار است که به عنوان دسر و پیش غذا استفاده میشود
BMtips
۱۳ دی
-
۲ دقیقه
طرز تهیه خوراک مرغ و کنجد
دانه کنجد خواص بسیاری دارد که در کنار خوراک مرغ طعمی عالی دارد که بسیار مقوی هم است
BMtips
۱۰ دی
-
۲ دقیقه
طرز تهیه و فوت فنهای مسقطی زرشک یا حلوا مسقطی زرشک
مسقطی زرشک یا حلوا مسقطی که یک حلوا مسقطی با نشاسته است یک دسر محبوب و ساده و در عین حال معروف است که برای شبهای پائیز و زمستان و به ویژه شب یلدا به عنوان یک پیشنهاد فوق العاده انتخاب میشود. دسر حلوا مسقطی زرشک را بهتر است در زمان فراوانی زرشک تازه درست کنید. مجموعاً برای آماده کردن مواد مورد نیاز این دسر و همینطور پخت آن به یک ساعت زمان نیاز خواهید داشت. طرز تهیه مسقطی زرشک یا حلوای مسقطی زرشک به همراه فوت و فنها و نکات تکمیلی برای خوش طعم شدن این دسر را در ادامه این مقاله بخوانید
BMtips
۱۰ دی
-
۴ دقیقه
طرز تهیه سوهان عسلی کنجدی
اگر میخواهید برای کودکتان خوراکی سالمی تهیه کنید که جایگزین آبنبات و تنقلات مضر باشد، ما توصیه میکنیم طرز تهیه سوهان عسلی کنجدی ترد را بیاموزید. این نوع سوهان، بافت تردی دارد و بسیار خوشمزه و مقوی خواهد بود
BMtips
۶ دی
-
۴ دقیقه
طرز تهیه مسقطی با پودر ژله
مسقطی با پودر ژله رنگ خوشایندی دارد. در واقع رنگ ظاهر غذا باعث میشود که افراد تمایل بیشتری به خوردن آن پیدا کنند. بنابراین شما میتوانید در ادامه مقاله طرز تهیه مسقطی با پودر ژله را بیاموزید. این نوع مسقطی، یک خوراکی یا میان وعده مناسب برای افراد خانواده، بهخصوص کودکان خواهد بود
BMtips
۱ دی
-
۲ دقیقه
طرز تهیه مسقطی با ژلاتین
اگر طرفدار عطر و طمع زعفران در غذا و دسر هستید و میخواهید یک مسقطی مجلسی کشدار و خوشمزه تهیه کنید، توصیه میکنیم طرز تهیه مسقطی زعفرانی با ژلاتین را از دست ندهید. تهیه و دستور پخت این نوع مسقطی بسیار ساده و خوشمزه است
BMtips
۲۸ آبان
-
۲ دقیقه
طرز تهیه مسقطی ژله ای
اگر میخواهید یک دسر یا شیرینی جذاب و متفاوت برای شب یلدا و مهمانیهایتان تهیه کنید، مسقطی ژلهای انار یلدا یک ایده مناسب خواهد بود. مسقطی ژلهای انار نه تنها ظاهری جذاب دارد، بلکه مزه آن بینظیر است و شما میتوانید طرز تهیه مسقطی ژلهای انار را در ادامه مقاله بیاموزید
BMtips
۲۸ آبان
-
۲ دقیقه