افزایش سن، ژنتیک، خستگی و موارد دیگر همگی می توانند باعث سیاهی زیر چشم شوند. اما آنها معمولاً نشانه ای از یک مشکل پزشکی نیستند. اگرچه آنها معمولاً دلیلی برای نگرانی نیستند، ممکن است بخواهید به دلایل زیبایی ظاهر آنها را روشن کنید. درمان ها از درمان های خانگی مانند کمپرس سرد تا روش های پزشکی مانند لیزر درمانی را شامل می شود.
برای خرید کرم دور چشم اکلادو از فروشگاه لبخند شاپ اقدام کنید.
حلقه های سیاه زیر چشم شما چیست؟
حلقه های تیره زیر چشم به این معنی است که ناحیه پوست زیر چشم شما تیره به نظر می رسد. این ناحیه بسته به رنگ طبیعی پوست شما ممکن است به صورت سایه های آبی، بنفش، قهوه ای یا سیاه ظاهر شود. حلقه های تیره زیر چشم ممکن است شما را خسته یا مسن تر از آنچه هستید نشان دهد.
سیاهی زیر چشم دلایل زیادی دارد. اما آنها معمولاً علامت یک مشکل پزشکی نیستند. حلقه های تیره زیر چشم معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست. اما ممکن است بخواهید به دلایل زیبایی ظاهر حلقه های زیر چشم خود را روشن کنید.
سیاهی زیر چشم چه کسانی را تحت تاثیر قرار می دهد؟
حلقه های سیاه زیر چشم افراد را در هر سنی، نژاد و جنس تحت تاثیر قرار می دهد. همه انواع پوست می توانند سطوح مختلفی از حلقه های تیره را نیز نشان دهند. حلقه‌های سیاه زیر چشم در گروه‌های خاصی از افراد شایع‌تر است. این گروه ها عبارتند از:
افراد مسن.
افرادی که سابقه خانوادگی سیاهی زیر چشم دارند.
افرادی که رنگ پوست تیره تری دارند.
علل احتمالی
علت سیاهی زیر چشم چیست؟
سیاهی زیر چشم ممکن است به دلایل زیادی ایجاد شود. یکی از شایع ترین دلایل سیاهی دور چشم پیری است. با افزایش سن، پوست زیر چشم شما شروع به شل شدن و نازک شدن می‌کند، بنابراین رگ‌های خونی زیر پوست شما بیشتر نمایان می‌شوند. این می تواند ظاهر زیر چشم شما را تیره کند. همچنین ممکن است نواحی توخالی به نام پارگی ایجاد شود. فرورفتگی های اشک باعث ایجاد سایه هایی می شود که ظاهر پف کرده چشم را افزایش می دهد.
سایر دلایل سیاهی زیر چشم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
ژنتیک: مطالعات نشان داده است که سیاهی زیر چشم ممکن است در خانواده ایجاد شود.
درماتیت: اگزما و درماتیت تماسی می توانند باعث گشاد شدن عروق خونی زیر چشم شوند و از طریق پوست خود را نشان دهند.
مالیدن چشم ها: مالش و خاراندن چشم ها می تواند باعث تورم زیر چشم و شکستن رگ های خونی شود.
کمبود خواب: عادات بد خوابیدن باعث می شود پوست زیر چشم شما رنگ پریده به نظر برسد. رگ های خونی شما به راحتی می توانند از طریق پوست شما نمایان شوند.
هایپرپیگمانتاسیون: قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید بدن شما را تحریک می کند تا ملانین بیشتری بسازد. ملانین ماده ای (رنگدانه) است که به پوست شما رنگ می دهد.
کم آبی: پوست زیر چشمان شما زمانی که به اندازه کافی آب ننوشید می تواند کدر به نظر برسد.
عوامل سبک زندگی: عوامل دیگری مانند استرس، مصرف بیش از حد الکل و سیگار کشیدن می توانند باعث سیاهی زیر چشم شوند.
برای درمان سیاهی زیر چشم در خانه چه کار کنم؟
کارهای زیادی وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا از شر سیاهی زیر چشم خلاص شوید. درمان های خانگی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
بیشتر بخوابید: سعی کنید هر شب حداقل هفت ساعت بخوابید تا از ایجاد سایه در اطراف چشم جلوگیری کنید.
از بالش های بیشتری استفاده کنید: برای جلوگیری از جمع شدن مایعات زیر چشم در شب، سر خود را با چند بالش اضافی بالا ببرید. این ممکن است به پف کردگی کمک کند.
کمپرس سرد: برای کمک به کوچک شدن رگ های خونی گشاد شده، قاشق های سرد را روی چشمان خود قرار دهید. این می تواند پف پلک و ظاهر سیاهی را کاهش دهد.
خیار: برش های خیار را روی چشمان خود قرار دهید. این می تواند به پف کردگی کمک کند زیرا خیار سرشار از آب و ویتامین C است.
چای کیسه ای: چای کیسه ای سرد را زیر چشم خود قرار دهید. این می تواند گردش خون را افزایش دهد زیرا چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان است.
صورت: ماساژ صورت شامل ماساژ دور چشم می تواند به بهبود گردش خون کمک کند.
آرایش: از کانسیلر زیر چشم و زیر چشم استفاده کنید تا رنگ پوستتان را با هم ترکیب کنید تا حلقه های تیره شما را بپوشاند.
چه گزینه های درمانی پزشکی برای درمان سیاهی زیر چشم وجود دارد؟
اگر می‌خواهید حلقه‌های سیاه خود را سریع و برای همیشه از بین ببرید، با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود تماس بگیرید. آنها می توانند به شما اطلاع دهند که چه گزینه های درمانی برای وضعیت پوست شما در دسترس است. گزینه های درمانی پزشکی برای سیاهی زیر چشم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
کرم های موضعی و مواد سفید کننده: کرم های موضعی مانند ویتامین C و مواد سفید کننده مانند هیدروکینون می توانند به روشن شدن سیاهی زیر چشم کمک کنند.
لایه برداری شیمیایی: لایه برداری شیمیایی از اسیدهای آلفا هیدروکسی برای کاهش رنگدانه زیر چشم استفاده می کند.
لیزر درمانی: روشهای لیزر می‌توانند به جوانسازی و سفت شدن پوست شما کمک کنند. گزینه های لیزر غیرتهاجمی شامل لیزرهای رنگی پالسی و دایود است.
پرکننده‌های بافت: پرکننده‌های تزریقی مانند ژل هیالورونیک اسید می‌توانند حجم را افزایش داده و به صاف شدن پوست شما کمک کنند.
جراحی پلک: در روشی به نام بلفاروپلاستی، چربی و پوست اضافی از ناحیه چشم شما برداشته می شود.
تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP): این تزریق می تواند پوست اطراف چشم شما را ترمیم کند، سرعت رشد رگ های خونی و کلاژن و پوست شما را تقویت کند.
چگونه می توان از سیاهی زیر چشم جلوگیری کرد؟
همیشه نمی توان از سیاهی زیر چشم جلوگیری کرد. اما تغییراتی وجود دارد که می توانید انجام دهید که ممکن است به شما کمک کند. این تغییرات عبارتند از:
از محافظت در برابر آفتاب استفاده کنید: فراموش نکنید که کرم ضد آفتاب را روی صورت خود، به خصوص دور چشم خود قرار دهید. و عینک آفتابی بزن
برنامه خواب خود را تنظیم کنید: به موقع بخوابید و مطمئن شوید که هر شب حداقل هفت ساعت بخوابید.
استرس خود را کاهش دهید: راه های سالمی برای مدیریت استرس خود پیدا کنید، مانند زمان بندی برای مراقبت از خود.
مصرف الکل را کاهش دهید: نوشیدن بیش از حد الکل می تواند باعث کاهش گردش خون شود.
ترک سیگار و استفاده از تنباکو **:** سیگار روند پیری پوست شما را تسریع می کند.
چه زمانی باید با پزشک تماس گرفت
چه زمانی باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرم؟
اگر زیر چشم‌های خود حلقه‌های تیره دارید، احتمالاً فقط نشانه‌ای از پیری، کمبود خواب یا یکی دیگر از دلایل شایع است. معمولاً ناشی از یک مشکل پزشکی نیست. اما اگر فقط زیر یک چشم دایره سیاه یا تورم دارید، با پزشک خود تماس بگیرید. شما ممکن است یک بیماری زمینه ای داشته باشید که باید به آن رسیدگی شود.
سوالات متداول
چرا کودک یا کودک من زیر چشمان خود حلقه های سیاه دارد؟
نوزادان و کودکان ممکن است به همان دلایلی که بزرگسالان انجام می دهند، زیر چشم خود دچار حلقه های تیره شوند. پوست زیر چشم آنها نازک و حساس است بنابراین رگ های خونی آنها بیشتر نمایان می شود. سیاهی زیر چشم کودک شما ممکن است به دلیل ژنتیک، مالیدن چشم ها یا خستگی باشد. آنها همچنین ممکن است در حال ابتلا به یک بیماری جزئی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا عفونت گوش باشند. سایر دلایل سیاهی زیر چشم کودک شما عبارتند از کم آبی بدن، خروپف و جراحات. اگر نگران سیاهی زیر چشم کودک خود هستید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی کودک خود صحبت کنید.
سیاهی زیر چشم یک شکایت رایج در بین افراد در هر سنی است. آنها معمولاً به دلیل افزایش سن، ژنتیک، آلرژی یا عدم خواب کافی ایجاد می شوند. درمان های خانگی و گزینه های درمانی پزشکی ممکن است بتواند به اصلاح ظاهر زیر چشم شما کمک کند. اما اگر سیاهی دور چشم ادامه پیدا کرد یا تورم بیش از حد داشتید، حتما با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا بفهمید آیا یک بیماری زمینه ای دارید که به درمان خاصی نیاز دارد یا خیر.