عزت نفس در تصمیم گیری

در تصمیم گیری های خود عزت نفس از خود به خرج دهید !

عزت نفس موضوعی بسیار ساده و در عین حال برای خیلی از افراد دست نیافتنی است .

اما به چه دلیل ؟

• به این خاطر که آنها نمی خواهند دیگران در مورد آنها رای منفی دهند .
• برای اینکه میخواهند در موقعیت امن خود بمانند .
• برای آنکه لذت های زود گذر چشمان آنها را برروی داشتن آینده ای زیبا به واسطه اتخاذ تصمیم درست بسته است .

و هزاران دلیل دیگر !

همه ی این موارد به واسطه کمبود عزت نفس در اشخاص است چرا که او نمی خواهد تصمیم بگیرد زیرا در زندانی به نام ترس محصور شده است و زندانبان او که باورهای نادرست اوست به او اجازه خروج از آن زندان را نمی دهد .

------------------------

پیشنهاد می کنم نگاهی به این مقاله بیاندازید:

منِ قدرتمند

------------------------

اما به راستی برای آنکه در تصمیمات خود پای بند بود و در تصمیم گیری از خود عزت نفس نشان داد چه می بایست کرد ؟

* سعی کنید در ابتدا فرد یا افرادی را بیابید که به واسطه اتخاذ آن تصمیم توانسته اند به موفقیت برسند اینکار اعتماد به نفس را چندین برابر ارتقاء خواهد داد چرا که با دیدن اشخاصی که به موفقیت رسیده اند این باور در شما ایجاد می شود که من هم می توانم ! حتی اگر چنین اشخاصی هم وجود نداشت نگران درست یا غلط بودن تصمیم خود نباشید در ادامه راهکارهایی برای تشخیص این موضوع به شما ارائه خواهد شد .

* کاغذی را تهیه نمایید و برروی این کاغذ تمام رنج ها و لذت هایی که از این تصمیم به دست می آورید را بنویسید .در نهایت به رنج ها و لذت های خود امتیاز بدهید و هر کدام که امتیاز بیشتری گرفت قطعا بهترین راهنما برای عمل کردن یا نکردن به آن تصمیم خواهد بود .

* با افرادی مشاوره کنید که به انها آعتماد دارید و می دانید که همیشه بهترین راه حل ها را در اختیار شما خواهند گذاشت . این افراد گاهی اوقات راه حل هایی به شما پیشنهاد می توانند بدهند که شما حتی اگر سالیان سال در جستجوی درست بودن تصمیم یا اشتباه بودن آن تلاش می کردید نمی توانستید به آن دست پیدا کنید ، پس این را مد نظر داشته باشید که همیشه چندین فکر و اندیشه بهتر می تواند در روشن شدن مسیر تصمیم گیری کمک نماید تا یک فکر .

* راه حل دیگری نیز وجود دارد و آن استفاده از حس خود نسبت به آن تصمیم می باشد . خداوند مکانیزمی در وجود ما قرار داده است و نام آن احساسات می باشد .

ما دو نوع احساس بیشتر نداریم یا این احساس خوب است و یا منفی ; شما سعی کنید نسبت به آن انتخاب و تصمیمی که پیش رو دارید از این مکانیزم استفاده نمایید ، چرا که در همان اوایل احساس شما نسبت به آن تصمیم خودش را نشان خواهد داد و بعد بر اساس فیلتر هایی که خود برروی آن می گذارید ممکن است که آن احساس تغییر کند ; مهم همان احساس اولیه شما نسبت به تصمیم می باشد که به شما می گوید که قدم گذاشتن در این مسیر برای شما مفید و سودمند است یا خیر بیشتر باعث پسرفت شما می شود .

* مورد دیگر این است که هرگز به دنبال این نباشد که بخواهید مبنی بر رضایت شخص یا اشخاصی آن تصمیم را بگیرید !

به عنوان مثال :

• من این تصمیم را می گیریم چرا که همسرم می خواهد .
• من این تصمیم را می گیرم چرا که رئیسم از من می خواهد .
• من این کار را انجام می دهد چرا که جامعه از من میخواهد .
• و ...

اگر به واسطه کس دیگری به غیر از خود نسبت به تصمیم گیری اقدام نمایید در آینده هر آنچه که پیش بیاید به پای خود شما خواهد بود و حتی اگر درصدی هم با خطا مواجه شود نتیجه این تصمیم گیری حتی شخصی هم که برای او این تصمیم را گرفته اید ، شروع به سرزنش کردن شما خواهد نمود ! پس این مورد را مد نظر داشته باشید .

به واسطه این راهکار ها شما می توانید در مسیر تصمیم گیری خود نهایت عزت نفس و اعتماد به نفس را از خود نشان بدهید .

کپی تنها با ذکر منبع (لینک مقاله) مجاز است