دعوای زناشویی اغلب زمانی در زندگی مشترک اتفاق می افتد که زن و شوهر بر سر موضوعات مختلفی با یکدیگر دچار اختلاف نظر می شوند.
اگرچه تعداد کمی از زوج ها تمایل به اعتراف در مورد این اختلاف نظرات دارند با این حال تعارض و اختلاف نظر در تمام ازدواج ها مشترک است و قطعا نمی توانید زوجی را پیدا کنید که در زندگی زناشویی خود با یکدیگر اختلافاتی نداشته باشند و به دلیل وجود آن اختلافات گاهی با یکدیگر جر و بحث نکنند .
مهم این است که بتوانید پس از دعواهایی که با همسرتان در جریان زندگی مشترک تجربه کرده‌اید، راه حل های مفیدی برای تکرار نشدن آنها و حل مشکلات خود ارائه دهید و بعضی کارها را انجام ندهید.
قطعا در شرایط و زمانی که دچار اختلاف زناشویی هستید، آنقدر برای ارائه راه حل های منطقی و موثر آماده نیستید و شاید پس از دعوا، گاهی اوقات اشتباهات بدتری تحت تاثیر تصمیم های نادرست از شما سر بزند.
پیشنهاد مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی آویژه این است که حتما مقاله زیر را برای آشنایی با بایدها و نبایدهای بعد از دعوای زندگی زناشویی تان تا انتها بخوانید. فراموش نکنید که مشکلاتی که گاهی اوقات در جریان زندگی مشترک سر راهتان قرار می گیرند، تنها مختص به شما نبوده و تجارب مشابه این اختلافات را می توان در زندگی سایر زوج های دیگر هم دید.
بنابراین از همین ابتدا به شما توصیه می کنیم که هیچ گاه ظاهر آرام زندگی دیگران را با واقعیت طوفانی زندگی خودتان در زمان بحث و دعوا با همسرتان مقایسه نکنید.
کافی است یک قدم از عالم رویا به سمت واقعیت بردارید. شما و یا همسرتان فرشته نیستید و زندگی مشترک شما هم با تمام جذابیت ها که در خود دارد، داستانی خیالی یا فیلمی رمانتیک نیست.
نتیجه گیری
سخنی از مشاوران آویژه
پیشنهاد مشاوره خانواده تلفنی آویژه این است که بهتر است فراموش نکنید که این زندگی که در آن دچار چالش شده اید، هم برای شماست و هم برای همسرتان. در هیچ یکی از مواقع و موقعیت ها خود را تنها نبینید. این موضوع را با تمام وجود بپذیرید که همان زمانی که شما به دلیل بحث و ناراحتی های پیش آمده از همسرتان دلخور و از زندگی خود دلسرد شده اید، او نیز به عنوان شریک زندگی تان دقیقا همین احساس را دارد.
شک نداشته باشید که تمامی احساساتی که در وجودتان درک می کنید، در وجود همسرتان هم پیدا می شود. خودتان را در این مسیر تنها نبینید و مطمئن باشید هر قدمی که برای بهتر شدن زندگی و بازگشت به حالت عادی و صلح آمیز بر می دارید، یک مرحله شما را به احساسات خوب و آرامش بخش نزدیک می کند. صبور باشید و اشتباه خود را بپذیرید این بهترین راهکار برای ایجاد آرامش پس از تنش ها و اختلافاتی کوتاه و یا طولانی بین شما و همسرتان است.
مرکز مشاوره روانشناسی آویژه
https://psychology.avije.org/family-counselling/what-to-do-after-a-marital-dispute/