بیشتر مردم بر این باورند که افراد در بزرگسالی و تنها در مواجه با مشکلات لاینحل باید به مشاور مراجعه کنند. در کمال تاسف این باور اشتباه سبب گشته است تا از سلامت روان خود و فرزندانشان غافل بمانند.
سلامت روان یکی از مهم ترین پارامترهای ارزیابی یک جامعه سالم است؛ به همین دلیل کشورهای پیشرفته بیشترین تمرکز خود را برای بهبود این امر مهم به کار می برند.
بهترین راه برای ایجاد یک ذهن و روان سالم پرورش کودکانی با همین خصیصه است. در این راستا کمک گرفتن از افراد با تخصص می تواند یاری دهنده باشد.
مراجعه به مشاوران کودک و نوجوان و انجام مشاوره کودک می تواند مشکلات بسیاری را که فرزندتان به آن دچار است، شناسایی و درمان کند.
مشاوره کودک قسمتی از خدمات روانشناسی است که تمرکز آن بر روی کودکان و نوجوانان است و در آن به درمان اختلالات دوران کودکی پرداخته و به والدین نحوه برخورد با کودک و تربیت او را آموزش می دهد.
با کمک مشاور کودک، والدین به خوبی می توانند با آگاهی از رفتار درست از سهل انگاری در تربیت کودک وانجام اشتباهات دوری کرده و کودک سالمی را تربیت کنند.
برخلاف باور اشتباه رایج در جامعه که معتقدند بیماری های ذهنی و روانی مختص به کودکان نیست و افراد خردسال از این عارضه در امان هستند؛ باید بگوییم بیماری های روحی رابطه ای با سن افراد ندارد و در هر رده سنی این مشکلات می تواند برای فرد ایجاد شود.
بنابراین هیچگاه با دیدگاه که افراد در سن پایین دچار این بیماری ها نمی شود از مراجعه به مشاور و انجام مشاوره کودک خود غافل نشوید.
برخی بیماری ها و مشکلاتی که گریبانگیر افراد بزرگسال می شود، در کودکان نیز بروز پیدا می کند. در زیر لیستی از رایج ترین بیماری های مشاهده شده در کودکان آورده شده است؛ که می توان از آن ها به عنوان مخرب ترین بیماری های قرن نام می برند.
این بیماری های رایج به شرح زیر است:
- افسردگی
- استرس و اضطراب
- اختلال بیش فعالی و نقص توجه در بزرگسالی(ADHD )
- اختلالات دوقطبی
موارد بالا تنها بخش بسیار کوچکی از بیماری هایی است که یک کودک به آن دچار می شود و به علت اطلاعات کم والدین، غالبا دیر متوجه وجود چنین مشکلاتی در کودک می شوند که این امر روند درمان را طولانی خواهد کرد و پروسه درمان با مشکلات زیادی همراه می شود.
مهم ترین و خطرناکترین بیماری که تمام روانشناسان بر آن تاکید دارند افسردگی است. افسردگی با علائم ناشناخته و تاثیر جامع و همه جانبه بر زندگی شخص، می تواند مختل کننده تمام ابعاد یک زندگی عادی و روزمره باشد.
به خاطر داشته باشید که این علائم می تواند متفاوت و در حال تغییر باشد. اگر هر کدام از علائم را در کودک خود مشاهده کرده اید؛ جهت بررسی های بیشتر و تشخیص درست، به یک تیم متشکل از روانشناس بالینی و روانپزشک برا مشاوره کودک مراجعه نمایید.
از جمله علائم افسردگی که اعلائم شده است، می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- بروز احساسات متفاوت از جمله غم و خشم
- گوشه گیری و عدم مشارکت در انجام کارهای تیمی
- عدم اشتها و کاهش وزن
- داشتن اشتهای کاذب و افزایش وزن
- علاقمند شدن به مرگ و انجام کارهایی که منتهی به مرگ شخص می شود.
- نوسان خلقی( یعنی تغییر حالت سریع و پی در پی و بدون دلیل از شادی به غم و بلعکس)
- شیدایی و مجنون شدن نسبت به یک شخص خاص
تمام موارد نام برده شده تنها بخش رایجی از علائم افسردگی است. انجام مشاوره کودک می تواند دلیل بسیاری از مشکلات و ناسازگاری های فرزندتان را عیان سازد. بنابراین هیچگاه از مراجعه به روانشناسان نترسید.
ترس و نگرانی بیش از حد می تواند هر شخصی را به اضطراب های فراگیر دچار کند. تنش های روزمره می تواند به قدری برای کودکان مخرب واقع شوند که آن ها را از شرکت در بازی با هم سن های خودش، رفتن به مدرسه، انجام کارهای مشارکتی و تیمی و هرگونه فعالیت در اجتماع باز دارد.
دقت کنید که اختلال اضطراب و استراس با مشکلات وسواس فکری و عملی رابطه تنگاتنگی دارد. بنابراین تنها انجام عمل مشاوره کودک می تواند این دو بیماری را از یک دیگر تفکیک نماید.
همانطور که از نام این عارضه پیدا است، انجام فعالیت های زیاد از حد و جنب و جوش های نامتعارف به بیش فعالی کودک مربوط می شود. والدین کودک باید از همان سال های ابتدای رشد کودکشان به وجود بیش فعالی در فرزندشان آگاهی داشته باشند؛ تا برای انرژی کودک برنامه ریزی مناسبی داشته باشند.
والدین و معلمان کودکان مبتلا به بیش فعالی باید به خاطر داشته باشند که هیچگاه این کودکان را از انجام تحرکات بدنی منع نکنند. افراد ناآگاه به وجود چنین اختلالی در کودکشان با تذکرهای مداوم و پی در پی برای کاهش شیطنت های بچه، کودک را به سمت فروخوردگی احساسی و ایجاد افسردگی سوق می دهند.
به یاد داشته باشید که بیش فعالی به دو نوع تکانشی و کم توجهی دسته بندی شده است.
افرادی که به بیش فعالی از نوع کم توجهی مبتلا هستند غالبا وسایل خود را فراموش می کنند، کارهای روزانه خود را دقیق انجام نمی دهند، نمی توانند یک کاری را به طور دقیق تا انتها انجام دهند، علاقه ای به انجام فعالیت های ثابت و طولانی ندارند و غالبا به هنگام صحبت با آن ها به نظر می آید به شما گوش نمی دهند.
همچنین بیش فعالی از نوع تکانه ای به گونه ای است که شخص مبتلا توانایی ثابت ماندن در یک موقعیت را ندارد، دائما در حال جنب و جوش و شیطنت هستند. این کودکان تحرکات بدنی بسیار زیادی دارند. پر حرف بوده، صبور نیستند.
معلمان این کودکان، می توانند برای حفظ تعادل انرژی در کودکان بیش فعال اجازه دهند تا برخی از فعالیت های کلاسی همچون پاک کردن تخته و… را آن ها انجام دهند.
والدین این کودکان باید آگاه باشند که مراجعه مشاوره کودک باید به طور مرتب انجام شود تا اگر لازم بود داروی مناسبی برای این کودکان تجویز گردد.