امروز از سایت هنر زندگی با مقاله طریقه مصرف جینسینگ برای لاغری همراه شما هسیتم. سبک زندگی مدرن امروز و پیشرفت های سریع تکنولوژی سبب اضافه وزن و چاقی در دنیا شده است. چاقی در نتیجه سبک زندگی غلط بوجود می آید که عوارض زیادی را به دنبال دارد. انواع بیماری های قلبی عروقی، گوارشی، تنفسی، فشار خون و سکته مغزی و دیابت با چاقی ارتباط مستقیم دارد. علاوه بر این چاقی بر اعتماد به نفس افراد نیز اثر می گذارد. معمولا افراد چاق بالاخص نوجوانان و دختران جوان از این مسئله رنج می برند. چراکه رسانه‌ها و وسایل ارتباط جمعی، اندامی زیبا و جذاب را ارائه میکنند و افراد با مقایسه خود با این تصاویر، احساس نارضایتی از خود میکنند. راه‌های زیادی برای کنترل وزن و رسیدن به اندام مناسب وجود دارد که یکی از آنها مصرف جینسینگ می‌باشد که در این مقاله به آن می‌پردازیم.
منبع: طریقه مصرف جینسینگ برای لاغری
برای دریافت مشاوره در زمینه طریقه مصرف جینسینگ برای لاغری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
طریقه مصرف جینسینگ برای لاغری | عوارض جینسینگ
بیشتر این عوارض در اثر مصرف طولانی مدت همراه با دوزهای بالا اتفاق می افتد. ذکر این نکته لازم است که جینسینگ نباید به یکباره و ناگهانی قطع شود چراکه باعث بالا زفتن فشار خون، ضعف و لرزش افراد میشود. مصرف زیاد آن ورم دردناک پستان ایجاد میکند. برخی دیگر از عوارض به شرح زیر هستند:
بیماری اسکیزوفرنی
مصرف زیاد جینسینگ بر سطح نوروترنزمیتورها اثر گذاشته و همراه شدن آن با داروهای ضد روانپریشی میتواند ناقل های شیمیایی افراد اسکیزوفرنی یا اختلالات ذهنی را تغییر دهد. برای اطلاع بیش تر در زمینه بیماری اسکیزوفرنی کلیک کنید.
سندرم شبه آنافیلاکسی
آنافیلاکسی یک واکنش آلرژی جدی و خطرناک است که میتواند منجر به مرگ شود.علائمی مثل خارش, ورم گلو و افت فشار خون دارد.سندرم شبه آنافیلاکسی مدت کوتاهی بعد مصرف شربت جینسینگ دیده شده است.
طریقه مصرف جینسینگ برای لاغری | توهم و بهت و تشویش
هرچند جینسینگ در عملکرد ذهنی نقش مثبتی دارد اما مصرف بیش از حد آن میتواند باعث ایجاد وهم و خیال شود و حتی افسردگی نیز ایجاد کند.
تغییرقاعدگی خانم ها
مصرف این گیاه همانطور که در کاهش درد پریودی موثر بود با استفاده بیش از حد چرخه قاعدگی را بهم میزند و حتی خونریزی در زنان یائسه ایجاد میکند که حتما باید با پزشک در این زمینه مشورت کرد.
سایر عوارض گیاه جینسینگ
_التهاب عروق خونی و ایجاد سردرد و سکته
_این گیاه اصلا نباید در رده سنی کودکان و استفاده شود چراکه حتی منجر به مرگ هم میگردد.
_آسیب به کبد
_خونریزی دستگاه گوارش و اسهال
_تشنج
_واکنش های آلرژیک
طریقه مصرف جینسینگ برای لاغری | عوارض جینسینگ
-زنان باردار و شیرده
-کسانی که حساسیت به جینسینگ دارند.
-بیماران قلبی و فشار خونی
-زنان مبتلا به سرطان سینه، فیبروز رحم و تخمدان
-افراد مبتلا به سرطان پروستات
-بیماران دارای عارضه کلیوی
-بیماران دیابتی
-کودکان و نوجوانان
-افرادی که مشکل بی خوابی دارند
-افرادی که خطر خونریزی یا انعقاد خون دارند
نکته مهم: قبل از مصرف هر داروی گیاهی با پزشک یا داروساز مشورت کنید و بعد از مصرف در صورت مشاهده حساسیت یا عارضه در اسرع وقت باید به پزشک مراجعه کرد.
طریقه مصرف جینسینگ برای لاغری | تداخلات دارویی با جینسینگ
_دارو آنتی پلاکت مثل پلاویکس
_داوری آنتی گواکولانت مثل هپارین
_داروهای بیماران دیابتی مثل گلی بوراید، گلی پیزاید، تروگلی تازون، متفورمین، کلروپروماپید، تولبوتامید، تولازامید و میگلیتون _داروهای ضد روان پریشی مثل کلروپرومازین، فلوفنازین و الانزاپین
_داروهای ضد آلرژی مثل فکسوفنادین
_داروهای ضد قارچ مانند کتوکونازول
_داروهای ضد سرطان مثل اتوزاید، وین کریستین
_داروهای ضد چربی مثل لووستاتین
_داروهای ضد صرع مثل کاربامازپین و والپروات سدیم
_کورتیکواستروئیدها
_داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای مثل آمی تریپلین، دوکسپین و آموکسابین
_داروهای تحریک کننده سیستم CNS مثل آمفتامین، دکسترومتورفان و متیل فنیدات
_داروهای خواب آور هم چون سوناتا
_داروهای قلب و فشار خون مثل دیگوکسین
_نوشابه های الکلی _بنزودیازپین ها مثل آلپروزولام
_باربیتورات ها مثل فنوباربیتال
ضرورت مشاوره برای کاهش وزن
برای لاغری و داشتن وزن ایده آل راهکاری زیادی وجود دارد.برخی افراد پرهیز از برخی مواد غذایی را انتخاب میکنند و برخی ورزش و یا قرص های لاغری را هدف قرار میدهند. یکی از روش های کاهش وزن که در این مقاله به آن اشاره کردیم مصرف قرص جینسینگ بود که منجر به سوختن چربی ها و هضم ساده غذا میشود. در کنار همه عوامل، مهم ترین راه رسیدن به کاهش وزن، مراجعه به روانشناس است. بعضی افراد وسوسه خوردن دارند و یا نمی توانند با آن مقابله کنند. هم چنین داشتن تصویر ذهنی منفی از چاقی و عدم اعتماد به نفس مانع رسیدن به هدف است.
کاهش وزن علاوه بر اینکه به برنامه منظم، رژیم غذایی و مصرف انواع قرص و دارو نیاز دارد از همه مهم تر به انگیزه و اراده نیازمند است. افکار و احساسات منفی و برچسب های نادرست و عزت نفس پایین باعث عدم نتیجه گرفتن خیلی ها میشود. بنابراین با رجوع به روانشناسان و روان درمانی در کنار سایر عوامل می توانید به وزن مطلوب خویش دست یابید. متخصصان حامی هنر زندگی در خدمت شما هستند تا به حضوری و تلفنی در این زمینه یاری تان کنند. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره تلفنی کلیک کنید.
منبع: طریقه مصرف جینسینگ برای لاغری
برای دریافت مشاوره در زمینه طریقه مصرف جینسینگ برای لاغری می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.