ما انسان ها شخصیت های بسیار متفاوتی با یکدیگر داریم. همین تفاوت باعث می شود مسیر موفقیت و لذت برای هر کدام از ما منحصر به فرد باشد. تعریف خوشبختی و موفقیت برای هر کدام از ما متفاوت است و هرکسی برای همان چیزی که فکر می کند درست است در حال تلاش و کوشش می باشد.
کوچینگ فردی
کوچ به معنای مربی و کوچینگ به معنای مربیگری می باشد. مربی کسی است که ضمن آموزش مطالب لازم، قدم به قدم با شما همراه خواهد بود تا موفقیت و تغییر شما را ببیند و در مراحل بعدی زندگی شما را نیز راهنمایی کند. درست مانند یک مربی ورزشی که تا زمین مسابقه همراه فرد است.
هر کس برای زندگی نیاز به افراد با تجربه ای دارد که به جای آموختن یکسره به او کمک کند یاد بگیرد. به عبارتی به جای اینکه در مسیر زندگی ماهی بدهد ماهی گرفتن را یاد بدهد.
کوچینگ یعنی مربیگری که باعث شود فرد خود را بشناسد و یاد بگیرد در بحران های زندگی مطابق اهداف خود تصمیم درست را بگیرد. این نوع مربیگری باعث می شود فرد به سمت بهتر شدن قدم بردارد نه فقط به صورت تئوری بخواند و در ذهن ثبت کند.
به دلیل متفاوت بودن مسیر هرکسی مربی به شما کمک می کند خودتان را بشناسید و مسیر منحصر به خودتان را پیدا کرده و طی کنید. شما در کوچینگ نسبت به خود آگاه تر می شوید، مسئولیت زندگی تان را راحت تر می پذیرید و برای بهتر شدن قدم برمی دارید.
تعیین هدف
شما برای رسیدن به موفقیت باید هدف گذاری درستی داشته باشید. به عبارتی برای اقدام و حرکت به سمت هدف باید هدف گیری دقیق و مناسبی داشته باشید. ما انسان ها با یکدیگر متفاوت هستیم و برای اهداف متفاوتی نیز در این دنیا هستیم. همینطور موفقیت و هدف برای هر کدام از ما تعریف جداگانه ای نیز دارد.
برای تعیین هدف درست ابتدا باید خودتان را بشناسید. ارزش های خود را مشخص کنید. ایده آل زندگی خود را متوجه شوید. توانمندی ها، نقاط قوت و نقاط ضعفتان را بیابید. علایق واقعی خود را کشف کنید.
باورهای محدود کننده و موانع ذهنتان را دریابید. سپس با جمع بندی تک تک این موارد به صورت نسبی و حدودی به خودشناسی نزدیک می شوید.
افرادی که شکست های زیادی را تجربه می کنند و در مسیر مشخصی باقی نمی مانند، اغلب خودشان را به درستی نشناختند و هدف گیری مناسبی نداشتند. بنابراین یکی از لازمه های موفقیت در هر زمینه ای در مسیر زندگی شناخت خود است.
وقتی شما هدف درستی را مشخص می کنید و به آن متعهد می شوید دیگر سختی های مسیر شما را ناامید نمی کند چون شوق رسیدن به هدف برای شما خیلی لذت بخش تر از رنجش هاست.
مربیگری
انسان در تمام سنین و همه زمینه ها نیاز به افراد با تجربه دارد. با اینکه هر انسان ویژگی ها و شخصیت متفاوتی دارد اما به احتمال زیاد مسیری که در آن قدم می گذارد قبلا افرادی بودند که همان مسیر را طی کردند.
استفاده از افراد با تجربه و دانش کوچینگ ها و مربیان باعث می شود خطاهایی که آنها در مسیر داشتند را شما تکرار نکنید و با اشتباه کمتری در مسیر موفقیت قدم بردارید.
آنها اطلاعاتی که در مسیر کسب کردند را در اختیار شما می گذارند تا زمان کمتری برای کسب دانش و تجربه صرف کنید. این باعث می شود با سرعت بیشتری به سمت هدفتان قدم بردارید.