ما در زندگی روز های محدودی داریم و نمی دانیم تا چه زمانی زنده و سلامت هستیم، پس باید از تک تک این لحظات لذت ببریم و تلاش کنیم که بهترین زندگی ممکن را داشته باشیم تا بتوانیم محیط خوب و آرامی را برای خود و دیگر اعضای خانواده فراهم سازیم. اینکه حس می کنید که لایق بهترین زندگی نیستید از کمبود عزت نفس تان است و باید با راهکار های مناسب این افکار منفی را از خود دور سازید.
تصور می کنید که سزاوار چیز های بیشتری نیستید
این احساس که شما لایق چیز های بیشتر نیستید یک تصور منفی است که نمی خواهد شما به خواسته هایتان دست پیدا کنید. همیشه به خودتان یادآوری کنید که شما لایق و سزاوار چیز های بیشتری از این افکار هستید و این تصورات نمی تواند مانع رسیدن شما به آنها شود. شما از افراد موفق چیزی کم ندارید و فقط عزت نفستان کمتر از آنان است پس با حذف این افکار می توانید زندگی تان را متحول سازید.
منبع: نشانه عزت نفس پایین