به صادق بودن پاداش دهید
کارشناسان فمیلیکو می‌گوید: ما اغلب بچه‌ها را در دروغ می‌پنداریم، اما اگر می‌خواهیم به آنها بیاموزیم که برای صداقت ارزش قائل شوند، باید به دنبال فرصت‌هایی باشیم که وقتی راست می‌گویند، آنها را تشویق کنیم، مخصوصاً در موقعیت‌هایی که ممکن است دروغ گفتن برایشان آسان‌تر باشد. وقتی فرزندتان حقیقت را در مورد کاری که انجام داده است به شما می‌گوید، با گفتن این جمله «واقعاً خوشحالم که حقیقت را به من گفتید»، نشان دهید که از صداقت او قدردانی می‌کنید.
با آرامش نظم ایجاد کنید
در محیط‌هایی که تنبیه‌ها به‌شدت و خودسرانه انجام می‌شود، تحقیقات فمیلیکو نشان می‌دهد که بچه‌ها زودتر و ماهرانه‌تر از همتایان خود در محیط‌های کمتر تنبیهی دروغ‌گفتن را یاد می‌گیرند. این بدان معنا نیست که شما نباید تنبیه کنید. اما در فضایی با رویکرد تنبیهی و استبدادی به نظم و انضباط، توسعه توانایی دروغ گفتن می تواند به عنوان یک اقدام محافظتی تلقی شود.
"یک کاری که والدین می توانند انجام دهند این است که واکنش عاطفی آشفته ای نداشته باشند. هر چه والد انفجاری تر باشد، کودک بیشتر می ترسد و احتمال دروغ گفتن بیشتر می شود. استاوینوها می‌گوید: «تنها آرامش و پایبندی به حقایقی که مشاهده کرده‌اید، یکی از راه‌های ترغیب بچه‌ها به گفتن حقیقت است».
مکالمه داشته باشید، نه سخنرانی
دکتر جان دافی، روانشناس بالینی می گوید: هر چه رابطه بین والدین و نوجوان بازتر و محاوره ای تر باشد، مؤثرتر است. "این به معنای بحث بیشتر و سخنرانی کمتر است." او می‌گوید: وقتی درگیری‌ها اتفاق می‌افتد، انتظار برای کاهش وضعیت و نزدیک شدن آرام به نوجوان همیشه نتیجه مثبت‌تری خواهد داشت. و هنگامی که صحبت از تربیت نوجوانان راستگو به میان می آید، او توصیه می کند در مورد مسائل صداقت و دروغ گویی آشکار با فرزندتان صحبت کنید. چیزی در امتداد این جمله، «ما می‌خواهیم آزادانه با ما صادق باشید، فارغ از اینکه چه می‌گویید.» نوجوانان به این نوع ارتباط واکنش نشان می‌دهند، اما والدین باید برای صداقت آماده باشند!»
قوانین واضحی تعیین کنید
نود و هشت درصد از نوجوانان در سراسر جهان به والدین خود دروغ می گویند. این نتیجه دکتر نانسی دارلینگ، استاد و رئیس گروه روانشناسی در کالج اوبرلین است که به مدت دو دهه در مورد نوجوانان و صداقت تحقیق کرده است. تعیین قوانین واضح برای ایجاد رابطه صادقانه با نوجوانان مهم است - و سخت‌گیری مشکلی ندارد. با این حال، او می‌گوید، ضروری است که والدین این موضوع را با گرم بودن، باز بودن و پذیرفتن بودن همراه کنند، بنابراین نوجوانان فکر نمی‌کنند به‌شدت و ناعادلانه تنبیه می‌شوند.
«اگر بین این دو جنبه از فرزندپروری به وضوح تعادل برقرار کنید، نوجوانان شما به احتمال زیاد از شما اجازه خواهند گرفت و اگر قانون را زیر پا گذاشته باشند، بیشتر اعتراف خواهند کرد. آنها باید به شما احترام بگذارند و باور کنند که شما صمیمی، پذیرنده و غیر مجازات خواهید بود.» اگر بچه‌ها فکر می‌کنند که شما حق تعیین قوانین را دارید، اگر به شما احترام می‌گذارند، به احتمال زیاد راست می‌گویند – اما همچنان می‌خواهند با شما در مورد اینکه چه چیزی امن است و چه کارهایی باید اجازه انجام آن را داشته باشند، بحث کنند.»
به آنها فضا بدهید
احترام به میل طبیعی نوجوانان برای حفظ حریم خصوصی می تواند صداقت بیشتری را تشویق کند. او هشدار می دهد: "شما نمی خواهید مداخله گر باشید، نمی خواهید بیش از آنچه نیاز دارید وارد بحث با آنها شوید." «فقط اطلاعات مورد نیاز خود را بخواهید. اگر این کار را انجام دهید، احتمالاً اطلاعات بیشتری را ارائه خواهند کرد.» به عنوان مثال، باید بدانید که نوجوان شما در شب جمعه به سلامت در خانه یکی از دوستانتان بوده است. لازم نیست بدانید آنها در مورد چه چیزی صحبت کردند. دارلینگ می‌گوید فریاد کردن بیش از حد عمیق به معنای درخواست از نوجوانان برای عقب راندن با موانع یا دروغگویی است. بنابراین، آن را بر اساس نیاز به دانستن نگه دارید، و اگر آنها هنوز هم صحبت می کنند، فقط توضیح دهید، "شما نمی خواهید که من وارد کار شما شوم، و من نمی خواهم وارد کار شما شوم، اما باید بدانید زیرا…” و به آنها بگویید که چرا به پاسخ صادقانه نیاز دارید.
رعایت تناسب میان واقعیات و انتظارات از کودک
یکی از مهم‌ترین دلایلی که باعث می‌شود کودک به دروغ گفتن وادار شود، عدم تناسب میان واقعیات و انتظارات از کودک است. به این معنا که برخی اوقات کودک احساس کمبود می‌کند و برای جبران این کمبودها دروغ می‌گوید. مثلا زمانی که کودک یا نوجوان درباره محل زندگی، شغل والدین، تفریحات و دوستان خود احساس کمبود و خجالت می‌کند، به دروغ متوسل می‌شود تا این کمبودها را جبران کند. پس برای اینکه راستگویی را به کودکان خود آموزش دهید باید انتظاراتی که از کودک دارید با موقعیت او متناسب باشد.
دروغ حتی به مصلحت نگویید
همان‌طور که می‌دانید بسیاری از والدین در مقابل کودکانشان دروغ می‌گویند و کار خود را با این عنوان که دروغ مصلحتی بوده است، توجیه می‌کنند. مثلا فردی به خانه شما آمده و با همسرتان کار دارد. با اینکه همسر شما در خانه است اما بنا به دلایلی که نمی‌خواهد دیداری با آن شخص داشته باشد به دروغ می گویید که همسرتان خانه نیست. پس طبیعی است که فرزندتان این رفتار شما را دیده و دروغگویی را یاد بگیرد. اگر می‌خواهید فرزندتان صداقت داشته باشد باید از خودتان شروع کنید.