معمولا حاملگی با ویار همراه است. بعضی از این ویارها بسیار شدید هستند و بعضی دیگر کم و قابل تحمل. اگر باردار هستید، می توانید از روی ویار تا حدودی جنسیت جنین خود را تشخیص دهید. ویار جنین دختر با ویار جنین پسر بسیار متفاوت است.
این تفاوت به حدی است که شما می توانید از روی ویار خود تشخیص دهید که آیا جنین من دختر است یا پسر؟ معمولا کسانی که بارداری چندم را تجربه کرده اند به خوبی با معنای تفاوت ویار حاملگی دختر و پسر آشنا هستند. اما برای اینکه در این خصوص اطلاعات بیشتری به دست آورید، ادامه مطلب را دنبال کنید.
ویار بارداری دختر چیست
این را در نظر داشته باشید که هیچ گاه تشخیص جنسیت جنین دختر از روی غذا به طور قطع امکان پذیر نیست، بنابراین بهتر است تا زمان سونوگرافی دست نگه دارید برای جنین خود لباس و وسایل تهیه نکنید. اما با در نظر گرفتن تجربیات دیگران می توان از روی ویار بارداری، جنسیت جنین را تشخیص داد.
شاید بسیاری از افراد ویارهای بسیار شدیدی را تجربه کنند که خب این موضوع می تواند بسیار آزاردهنده باشد. ویار جنین دختر، با ویار جنین پسر کاملا در تضاد است. هر چیزی که در بارداری پسر وجود دارد، دقیقا برعکس آن در ویار جنین دختر وجود دارد. اگر مایل هستید تا با این ویارها آشنا شوید، ادامه مطلب را دنبال کنید.
تمایل زیاد به مصرف شیرینی جات:
یکی از اصلی ترین معیار های تشخیص جنسیت جنین دختر از روی غذا این است که شما میل زیادی به خوردن شیرینی جات دارید و از خوردن غذاها و یا مواد خوراکی ترش مزه امتناع می کنید. معمولا کسانی که جنین دختر در شکم خود دارند، در سه ماهه اول بارداری، میل زیادی به خوردن غذاهای شیرین و به طور کلی شیرینی جات دارند. این در حالیست که این افراد اصلا به خوردن غذاهای شور و ترش هیچ علاقه ای نشان نمی دهند.
علاقه به خوردن میوه های شیرین:
یکی دیگر از نشانه های دختر بودن جنین این است که شما تمایل دارید تا از میوه های شیرین به عنوان میان وعده استفاده کنید. معمولا این تمایل تا حدی بالا است که شما بدون اینکه به آن توجه کرده باشید، متوجه تغییر مزاج خود می شوید.
علاقه به خوردن بستنی:
ویار بارداری جنین دختر چیست؟ بستنی! یکی دیگر از تمایلات شما خوردن بستنی است. از آنجایی که شما در بارداری جنین دختر احساس گرمای بسیار زیادی دارید و از آن جایی که بستنی جزو شیرینی جات است، شما به خوردن بستنی علاقه زیادی نشان می دهید. شاید این علاقه در حدی باشد که بخواهید در روز چند عدد بستنی بخورید.
حتما بخوانید: علائم جنین پسر
رژیم غذایی مناسب برای ویار جنین دختر چیست
رژیم غذایی بارداری دختر باید به گونه ای باشد که ویارهای شما تشدید نشود. از آنجایی که می دانید اکثر کسانی که جنین دختر در شکم خود دارند، میل زیادی به خوردن غذاهای شیرین دارند. طبیعتا مصرف بیش از حد شیرینی جات در ماه های بعدی بارداری موجب دیابت بارداری می شود؛ بنابراین باید اعتدال را در مصرف شیرینی جات رعایت کرد. برای این کار باید از مواد غذایی و ویتامین های زیر استفاده کنید:
مصرف کلسیم و منیزیم را افزایش دهید
برای اینکه ویار جنین دختر شما را اذیت نکند، بهتر است مصرف کلسیم و منیزیم را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. شما می توانید از لبنیات، کلم بروکلی، سالاد، سوپ سبزیجات، اسفناج و... استفاده کنید.
در حد اعتدال نمک مصرف کنید
رژیم غذایی بارداری دختر باید به گونه ای باشد که از مصرف نمک اضافه در آن خودداری شود. سعی کنید از مصرف مواد غذایی که نمک آنها بسیار زیاد است، خودداری کنید. این مواد غذایی شامل پنیر تبریزی، زیتون های نمکی، کنسروها، پفک و... هستند
از مصرف شیرین کننده های مصنوعی خودداری کنید
بهتر است تا مصرف شیرین کننده های مصنوعی مثل انواع نوشابه های گازدار، شکلات، شیرینی ها و... را فراموش کنید. اگر ویار جنین دختر شما رو به شیرینی است، می توانید از شیرینی های طبیعی مثل میوه های شیرین، عسل طبیعی و... استفاده کنید. با این کار شما به سلامتی خود نیز آسیبی نمی رسانید.
تعداد وعده های غذایی تان را بیشتر کنید
یکی دیگر از تغییراتی که شما باید در رژیم غذایی تان ایجاد کنید این است که تعداد وعده های غذایی تان را بیشتر کنید و حجم غذای مصرفی تان را کاهش دهید. توجه داشته باشید معده سنگین و مصرف حجم زیاد غذا می تواند ویار بارداری را تشدید کند.
صبح ها بیسکویت مصرف کنید
معمولا ویار بارداری صبح ها آزار دهنده تر است. برای اینکه ویار جنین دختر در صبح ها شما را اذیت نکند، بهتر است تا اولین چیزی که در صبح میل می کنید، بیسکویت باشد. بهتر است تا هنگامی که هنوز در رختخواب هستید مقداری بیسکویت مصرف کنید و بعد از یک ربع از جایتان بلند شوید. اگر بیسکویت در دسترس نداشتید می توانید مقداری نان خشک میل کنید.
غذاهای سرخ کردنی و ادویه دار مصرف نکنید
این را در نظر بگیرید که مصرف غذاهای سرخ کردنی و پر ادویه به هیچ عنوان برای خانم های باردار مناسب نیست. اگر ویار جنین دختر را دارید بهتر است از غذاهای آبپز و بخارپز استفاده کنید و از خوردن غذاهایی که پر روغن و پر ادویه هستند خودداری کنید.
غذاها و مایعات سرد استفاده کنید
برای رفع ویار جنین دختر بهتر است تا از غذاها و مایعات سر استفاده کنید. مصرف غذاهای داغ می تواند ویار را شدیدتر کند و به نوعی تهوع آور باشد. سعی کنید این مورد را رعایت کنید تا حالت تهوع شما کاهش پیدا کند. اگر نوشیدنی های داغ مثل چای مصرف می کنید، اجازه دهید تا کمی سردتر شود و حرارت آن رو به گرمی باشد و سپس آن را میل نمایید.
در ادامه بخوانید: ترشحات در بارداری
کلام آخر
تمام خانم های باردار تمایل دارند تا قبل از موعد سونوگرافی از جنسیت جنین خود باخبر شوند. معمولا حاملگی با ویار همراه است و تغییراتی در تغذیه و رژیم غذایی مادر به وجود می آید. بهترین راه مراجعه به پزشک خود و دریافت رژیم غذایی مناسب از وی است.
سوالات متداول
1- ✔️ ویار بارداری جنین دختر چیست؟
✔️ این را در نظر داشته باشید که هیچ گاه ویار دلیل قطعی بر جنسیت جنین شما نمی شود اما در متن مقاله برخی ویار احتمالی جنین دختر مطرح شده است.
2- ✔️ رژیم غذایی مناسب برای ویار جنین دختر چیست؟
✔️ رژیم غذایی بارداری دختر باید به گونه ای باشد که ویارهای شما تشدید نشود که در متن مقاله به طور کامل شرح داده شده است.
3- ✔️ چرا باید از برخی غذاها در ویار جنین دختر خودداری کرد؟
✔️ طبیعتا مصرف بیش از حد شیرینی جات در ماه های بعدی بارداری موجب دیابت بارداری می شود که در متن مقاله سایر خطرات ویار دختر ارائه شده است.
منبع : ویار جنین دختر چیست