بعد از گذراندن هفته اول و دوم بارداری و با ورود به هفته سوم، علائم بارداری شما نیز متفاوت خواهد شد. در واقع هر چه سن بارداری شما بیشتر میشود علائم و تغییرات شما نیز متفاوت میگردد. توجه تغذیه در این دوران و همچنین انجام ورزش هایی طبق نظر متخصص مربوطه به شما کمک می‌کند تا این دوران را به خوبی پشت سر بگذارید. البته که سلامت روحی خانواده نیز در این مرحله بسیار تاثیرگذار است. مهمترین علائم بارداری هفتگی در نی نی ناش ارائه شده اما در این نوشته سعی داریم از علائم هفته سوم بارداری که با آن مواجه می‌شوید نام ببریم که میتوان به :
- خستگی
- بی اشتهایی
- نوسانات خلق و خو
- کمر درد
- سر درد
- درد و حساسیت سینه ها
- دل درد
- خونریزی یا لک بینی
- حالت تهوع
اشاره کرد. نگران نباشید تمامی این احساسات پس از مدتی از بین رفته و احساسات جدیدی را تجربه خواهید کرد. البته باید در نظر داشته باشید که علائم نام برده بسته به شرایط متفاوت جسمی و روحی مادر، در هر فردی متفاوت است و ممکن است برخی تنها بعضی از این علائم را داشته باشند و برخی دیگر تمام این موارد را تجربه کنند. اما برخی از بایدها و نبایدهایی که باید در این دوران و به خصوص در این هفته رعایت کنید شامل مصرف مواد غذایی آهن دار ، جلوگیری از مصرف مواد غذایی مضر و دوری از محیطهای پر تنش از مهمترین نکاتی است که باید به آن توجه داشته باشید.