اشتباهاتی که شما را زودتر پیر میکند
اگرچه روند پیری امری اجتناب ناپذیر است، ممکن است فکر کنید برخی موارد از جمله خواب خوب شبانه (استراحت زیبایی شما)، استفاده از مرطوب کننده‌هایی با خواص SPF برای جلوگیری از آفتاب، و استفاده از کرم شب ضد پیری خود قبل از خواب کافی است. با این حال، اگر متوجه شدید نحوه خوابیدن یا رژیم مراقبت از پوست شبانه شما در واقع باعث سرعت بخشیدن به روند پیری شده است باید چیکار کنید؟ در ادامه عادت های روزمره ای را که در واقع می تواند به پوست شما آسیب برساند، را بخوانید
-
۳ دقیقه