چه کتاب‌هایی بشنویم؟

در این مقاله می‌خواهم چند کتاب صوتی معرفی کنیم که حتما به کارتان می‌آید.

۱.

کتاب صوتی احساسات منفی را خالی کنید نوشتهٔ جوئل اوستین با ترجمهٔ فریبا جعفری و گویندگی امیر فرحان‌نیا در انتشارات ماه آوا منتشر شده است. برای غلبه بر چنین احساساتی ابتدا لازم است آن‌ها را بشناسیم. بعد از آن باید موقعیت‌هایی را شناسایی کنیم که ممکن است عامل به وجود آمدن احساسات منفی در ما باشند. جوئل اوستین در کتاب احساسات منفی را خالی کنید روش‌های شناسایی و مقابله با احساسات منفی را به مخاطب می‌آموزد.

جوئل اوستین در کتاب صوتی احساسات منفی را خالی کنید ابتدا احساسات منفی زیادی را برمی‌شمارد. احساساتی نظیر حسد، خشم، ناامیدی، بدبینی از جمله احساساتی است که انرژی منفی را به وجود می‌آورد و ذهن انسان را به خود درگیر می‌کند. جول اوستین راه‌حل‌هایی مختلفی را برای کنترل احساسات ناخوشایند پیشنهاد می‌کند. به عقیده‌ی او انسان باید از تنش‌ها دوری کند، هر تنش استرس و فشار زیادی را به انسان وارد می‌کند. او در این رابطه احساس خشم و عصبانیت را مثال می‌زند و تکنیک‌هایی را برای رهایی از آن ارائه می‌دهد.

۲.

کتاب صوتی چگونه گذشته را فراموش کنیم؟ یکی از آثار مجموعه چگونه‌های دست یافتنی است که در انتشارات نوین کتاب گویا به صورت صوتی تولید شده است. این فایل صوتی را که برگرفته از مقالات سایت Howcanu است، با نویسندگی گروه نویسندگان هاو کن یو با ترجمه بهار خرم و صدای کاوه یانقی می‌شنوید.

مجموعه چگونه‌های دست یافتنی که در نوین کتاب گویا صوتی شده است، مجموعه‌ای کاربردی در زمینه‌های گوناگون اعم از موفقیت، کسب وکار، سلامت، روان‌شناسی و رشد فردی است. کتاب‌های این مجموعه که به قلم افراد متخصص ایرانی و خارجی نوشته شده‌اند، به شما کمک می‌کنند تا راهکارهایی عملی را برای بهبود و ارتقای خود در زمینه‌های گوناگون و ترک عادات نادرست تجربه کنید. شما با گوش دادن مقالات این مجموعه در زمانی اندک می‌توانید به راهکارهایی مفید و قابل اجرا دست پیدا کنید.

این کتاب ها را می‌تواند در این اپلیکیشن کتاب صوتی دانلود کنید و گوش بدهید.