انسان امروز برای اینکه بتواند با مشکلات و آسیب های گوناگون مقابله ای مناسب داشته باشد باید به مهارت هایی مجهز باشد تا با استفاده از این مهارت ها یک زندگی سرشار از سلامت و آرامش را تجربه کند کتاب مهارت هایی برای زندگی بهتر تلاشی است برای بهتر زیستن و عبوراز چالش ها و استفاده بهتر از فرصت های زندگی که با بهره گیری از اصول روانشناسی و مشاوره تدوین و تالیف شده است. مهارت های زندگی به فرد کمک می کند تا مسئولیت و نقش های اجتماعی خودش را پذیرفته و به صورت موثری عملکرد داشته باشد یعنی با استفاده از مهارت خودآگاهی خود را بشناسید و با باور به توانمندیهای خویش در خانواده و جامعه به نقش آفرینی بپردازد. مهارت های زندگی از آن جهت موثر و مفید هستند که فرد را به این توانمندی می رساند تا باورها و ارزشهای خودش را به توانایی های واقعی و عینی تبدیل کند و بتواند با استفاده از این نیرو های درونی در جهت کامیابی و ایجاد یک زندگی شاد برای خود و دیگران گام بردارد. در این کتاب ارزشمند ضمن تشریح اهمیت مهارت های زندگی در خصوص مهارت های خود آگاهی ، حل مسئله ، تصمیم گیری ، روابط بین فردی ، ارتباط موثر ، تفکر خلاق ، تفکر انتقادی ، همدلی ، مقابله با هیجانات ، مقابله با استرس ، رفتار جرات مندانه ، مقابله با خلق منفی ، مدیریت خشم ، ازدواج موفق و مهارت های اساسی در زندگی مشترک بصورت کامل مطالب ارزشمندی ارائه نموده است. ما به شما بخاطر انتخاب مسیر رشد فردی و موفقیت و تلاش برای ارتقای مهارتهای زندگی تبریک می گوییم و امیدواریم با مطالعه دقیق و توجه به مطالب آن و عمل به توصیه و تمرینات آن بزودی شاهد موفقیت های بزرگ شما باشیم. برای تهیه نسخه دیجیتال این کتاب به سایت رسمی دکتر سعید آوری مراجعه فرمایید.
مولف : سعید آوری ، روانشناس و مشاور خانواده و مربی رشد فردی ،دارای پروانه فعالیت تخصصی از سازمان نظام روانشناسی کشور
مشاوره تلفنی : هماهنگی از طریق ارسال پیامک به 09217445713
مشاوره حضوری در کرج : رزرو نوبت 09026821006
