در این مقاله به خودشناسی و چگونگی شناخت خود می پردازیم
مکالمه های من بدشانس
در تجربه ی زندگی ما اتفاقات را گردن افراد دیگر می اندازیم به زمین و زمان بد و بی راه می گوییم از دست همه ناراحت هستیم و قلبی پر از رنجش داریم. هر کجا می رویم بد شانسی می آوریم اصلا حال دلمان خوب نیست. انگار یک آدم هم مرانمی فهمد. این از پدرم آن از مادرم آن هم از همسر و فرزندانم. چقدر من بد شانس هستم اصلاً درچه کشوری به دنیا آمدم هیچ کسی به فکر من نیست هیچ کس من را درک نمی کند.دیگر خسته شده ام از آدمهای اطرافم. دیگر خسته شدم از این همه بلاهایی که سرم می آید......... همه این ها مکالمه هایی است که ما بارها و بارها در روز با خود داریم زمین و زمان را مقصر می دانیم از اتفاقات ناخوشایند اطرافمان تعجب می کنیم.
مهم ترین راز دنیا و خود شناسی
با این طرز فکر و نگرش همچنان منتظر عوض شدن اوضاع خودهستیم. و این را نمی دانیم که همه این اتفاقات نتیجه نگرش درونی ماست. ما خودمان را نمی شناسیم و به خود توجه نمی کنیم افکار درونی خود را نمی بینیم اتفاقات بیرونی و جهان پیرامون ما آیینه ی درونی ماست انعکاس رفتار و کردار و نیت‌های ماست اگر این مهم را به خوبی درک کنیم به بزرگترین راز دنیا و خود شناسی دست پیدا کرده ایم و از این قدرت درونی شگفت انگیز به نفع خود می توانیم بسیار استفاده کنیم.درمورد خودشناسی به مقاله خود آگاهی در سایت آزیتا مهدی پور مراجعه کنید.
رشد شخصی خود را به تعویق نیندازید
خودشناسی درک و شناسایی خود درون ماست اگر ما برای این مهم وقت بگذاریم خودمان را بشناسیم با خودمان صحبت کنیم به درون مان برویم و افکار خود را بررسی کنیم نتایج بیرونی ما خود به خود تغییر پیدا خواهد کرد ما برای درک بیشتر خود بایدوقت بگذاریم تلاش کنیم تمرین کنیم تا به عمق وجود خود دسترسی بیشتری پیدا کنیم. این امر مهم ارزشش را دارد که ساعت ها وقت بگذاریم و به درو برویم و خودمان را بررسی و جستجو کنیم. و لذت با خود بودن را بچشیم. بدانیم و درک کنیم تمام آنچه که بیرون می بینیم درون ما هست چه این بپذیریم چه نپذیریم. اینکه ما قبول نکنیم اصل قضیه را عوض نمی کند فقط رشد و پیشرفت شخصی خود را به تعویق می اندازیم.
مهم ترین وظیفه هر شخص خود شناسی است
به نظر من مهم ترین کار هر شخص در زندگیش خود شناسی است که این امر مهم را کمتر ازپنج درصد انسانها اجرا می کنند و روی خود شان کار می کنند و به خود شناسی و خود آگاهی می پردازند. نتیجه خود شناسی شناخت خالق و آفریدگار است تا خود را نشناسی به شناخت خداوند هم نمی رسی. در واقع خود شناسی همان خدا شناسی است. تا با خودت ار تباط خوبی نداشته باشی نمی توانی با دیگران ار تباط درستی بر قرار کنی. با خودت در صلح باش با خودت در صلح بودن یعنی اینکه خودت را بشناسی.با خودت ار تباط نزدیک بر قرار کنی و نسبت به خودت شناخت پیدا کنی . خود شناسی یعنی رسالت شخصی خود را پیدا کنید و کیمیای درون خود را بیابید.
برای خود شناسی مراحل زیادی هست که در اینجا تعدادی از آن را با شما در میان می گزارم.
برای خود شناسی شما باید رها سازی کنیدبرای رها سازی به مقاله قانون رهایی چیست مراجعه کنید.
توضیحات بیشتری داده شده است.
باید بخشش داشته باشید .
اول خودتان و بعد دیگران را ببخشید.
مثال بالنی که برای پرواز و صعود آماده می شود خود را سبک تر می کند تا بتواند به راحتی پرواز کند وبالا برود
هر چه قدر خود را سبک بار تر کنید خود را برای پرواز بهتری آماده می کنید.
بار های شما می توانداحساس گناه ویا قضاوت باشد. شما باید ببخشید خودتان را و دیگران را ببخشید .
از اشتباهات خود بگذرید و احساس گناه نداشته باشید. به طبع دیگران را هم ببخشید.
شمابخشش را برای اینکه آنها شایسته بخشش هستند انجام نمی دهید بلکه بخاطر رشد خودتان
و سبک بال شدن خود دیگران و اشتباهاتشان را می بخشید.
رها کردن
شما باید رها کنید . وابستگی های خود را خشم خود را حسادت خود را قضاوت دیگران را باید رها کنید این ها وزنه ها و زنجیر های سنگینی به پاهای شما است که مانع پرواز شما می شود.وابستگی شما را اسیر می کند و کوچک نگه می دارد. خشم وزنه ای است که هم روح و هم جسم شما را بیمار می کند. اجازه بالا رفتن به شما را نمی دهد. حسادت غباری است که با وجود آن روح شما وزن بسیاری را باید تحمل کند. قضاوت هم لایه ایست که بین شما و خودتان مانع دیدار شما با خود درونتان می شود.
برای خود شناسی باید از دست داد
در خود شناسی از دست دادن مهم تر از به دست آوردن است .شما در مسیر خود شناسی باید چیز های بی ارزش و مضر را از دست بدهید تا موهبت هارا به دست بیاورید. خود را آزار ندهید. خودآزاری را کنار بگذارید.رنجش هایتان را بنویسید .از درون خود به بیرون بریزید و رها کنید. انسانهای اطرافتان را همان گونه که هستند بپذیرید. یاد بگیرید خودتان را دوست داشته باشید. شادمان باشید برای شاد بودن برنامه داشته باش
رسالت زندگی خود را پیدا کنید
دنبال رسالت زندگی خود باشید معنای وجودی خود را پیدا کنید. بعد ببینید چه قدر خشنود و رضایتمند خواهید بود.برای خود و شناخت درون خود برنامه داشته باشید به راستی چه چیزی مهم تر از خود وجودیتان؟..........روی خودتان تمرکز کنید به کسی کاری نداشته باشید. رقیبی وجود ندارد شما منحصر به فرد هستید رسالت وجودی خودتان یا پیدا کنید تا ببینید در زندگی تان چه شگفتیهایی می آفرینید.یادتان باشد شما برای معنایی به این جا امده اید معنای وجودی خود را پیدا کنید و علت حضور خود را بیابید تا بهشت را در اینجا تجربه کنید.
برای اطلاعات بیشتر و جامع تر در مورد مباحث خودشناسی به سایت https://azitamehdipour.com/مراجعه کنید.
دوست دار شما
آزیتا مهدی پور