نحوه تشخیص مکمل اصلی و تقلبی
بسیاری از مکمل‌های موجود در بازار فاقد کیفیت مناسب و در نتیجه اثربخشی مطلوب هستند. بسیاری از ورزشکاران با انتخاب اشتباه مکمل ها به جز مبتلا شدن به عوارض جانبی دچار افت عملکرد نیز می‌شوند. بنابراین توصیه می‌شود فقط از مکمل‌های تایید شده داخلی یا خارجی و ترجیحا موجود در داروخانه‌ها استفاده کرده و به نکاتی که در اینجا در مورد نحوه تشخیص مکمل اصلی و تقلبی می گوییم توجه نمائید
-
۱ دقیقه