مداد

میز کنسول را در کدام قسمت خانه بگذاریم؟

میز کنسول از جذاب ترین وسایل دکوری منازل می باشد که با توجه به سبک چیدمان و معماری خانه می توان یک جای مناسب برای آن در نظر گرفت

چگونه در خانه ی کوچک اتاق خوابی جذاب داشته باشیم؟

زندگی مردم در گذشته تفاوت های اساسی با زندگی امروز داشت . یکی از تفاوت های بارز ˛ تغییر سبک و فضای زندگی افراد است. در گذشته افراد در خانه هایی بزرگ و ساده و با حداقل امکانات ˛ به صورت جمعی زندگی می کردند

تاثیر رنگ اتاق خواب مناسب برای کودکان و بزرگسالان

رنگ اتاق خواب مناسب برای بزرگسالان از نظر روانشناسی رنگ ها آشنا شوید

چگونه بالش را شستشو دهیم؟

در نگاه کلی محصولات مرتبط با خواب نیاز به شسته شدن دارند، از این قاعده بالش نیز مستثنی نیست. شما می‌توانید برای صرفه‌جویی مالی، نحوه شستن بالش را یاد بگیرید. بالش‌ها دارای یک رویه پارچه‌ای و مواد تشکیل دهنده داخلی هستند که بعد از خواب شبانه بر روی آن، با گذشت زمان رنگ و بوی آن دچار تغییر می‌شود. حال اگر بالش را به مدت طولانی نشویید، در صورت استفاده از آن ممکن است دچار برخی بیماری‌ها مانند حساسیت و آلرژی شوید. گفتنیست شرکت تشک رویال از جمله شرکت‌های تولیدکننده کالای باکیفیت و مرغوب مرتبط با حوزه خواب می‌باشد و توانسته محصولات استانداردی را به بازار عرضه کند

یک تشک طبی ایده‌آل چه ویژگی‌هایی دارد؟

یکی از مسائل مهم برای تمامی افراد، بهرهمندی از خواب آسوده است. به همین خاطر، افراد به داشتن مکانی مناسب و مرغوب برای خواب، علاقه دارند. در حال حاضر تشک‌های طبی در انواع مختلف به لحاظ جنس و اندازه و… در بازار موجود و در دسترس مردم قرار دارد. با این وجود اکثر مردم اطلاعات چندانی از انواع تشک و بستر خواب نداردند

چگونه تشک مناسب کمردرد انتخاب کنیم؟(قسمت دوم)

اگر دچار کمر درد هستید، باید از نقش تشک برای درد خودتان خبردار شوید. محصولی که ستون فقرات شما را به درستی پشتیبانی کند، کمر درد شما را بهبود خواهد بخشید. تشک های خیلی سفت یا خیلی نرم فشار بیشتری به ستون فقرات شما وارد می کنند. در حالی که یک تشک پشتیبانی کننده، تعادل مناسبی را برای آسودگی ستون فقرات شما و قرار گرفتن آن در موقعیت درست فراهم خواهد کرد، در نهایت بعد از احساس خواب، با آسودگی بر روی این تشک به خواب خواهید رفت. گفتنی است از جمله شرکت‌های تولیدکننده کالای باکیفیت خواب، شرکت تشک رویال می باشد که سالیان زیادی به این کار مشغول است

آشنایی با حالت‌های مختلف خوابیدن (قسمت اول)

در زمان حاضر به دلیل تحقیقات گسترده متخصصان معلوم شده که خوابیدن مناسب و به اندازه کافی، یکی از مناسب ترین روش ها برای افزایش کیفیت سلامتی، روحیه و کارآمدی است. برای افزایش کیفیت خواب، عوامل مختلفی وجود دارد که می‌توانند خواب را تحت تاثیر قرار دهند؛ عواملی مانند انتخاب موقعیت قرارگیری بدن و غیره بسیار می تواند در کیفیت خواب شما تاثیرگذار باشد. موقعیت بدن شما در زمان خوابیدن نقش های مختلفی مانند کمک به هضم مواد غذایی، درد، خر و پف و سلامت پوست شما می تواند ایفا کند. در این مطلب جزئیات مختلف انواع موقعیت های خوابیدن، به اضافه مطالبی درباره نحوه قرار گرفتن بدن در زمان خواب را بررسی می‌کنیم. گفتنیست یکی از بهترین شرکت‌ها در زمینه تولید محصولات خواب، شرکت تشک رویال می‌باشد

آشنایی با حالت‌های مختلف خوابیدن (قسمت دوم)

آیا انتخاب مناسب‌ترین حالت برای خوابیدن، برای شما نیز چالش است؟ مشکلاتی مانند درد در ناحیه کمر، گردن، خواب ناکافی و دیگر علائم، همگی نشان دهنده عدم تناسب حالت خوابیدن شماست. عادت به یک موقعیت نامناسب برای خوابیدن، علاوه بر اینکه برای سلامت جسم شما مضر است، می‌تواند موجب بروز اختلالات خواب، افسردگی و اضطراب نیز بشود. هریک از حالت‌های مختلف خوابیدن از مزایایی برخوردار است، اما از طرفی با انتخاب و تمرین،می‌توان مناسب‌ترین حالت خوابیدن را انتخاب کرد. همچنین براساس تحقیقات، حالت خوابیدن با شخصیت افراد مرتبط است. در مقاله قبلی با حالت های مختلف خوابیدن آشنا شدیم و در ادامه به بهترین حالت های خوابیدن می پردازیم. همچنین تشک رویال یکی از بهترین شرکت‌ها در زمینه تولید انواع کالای خواب می‌باشد

آیا خرید تشک جدید می‌تواند بی‌خوابی شما را بهبود بخشد؟

ما در مجموعه تشک رویال در کنار شما هستیم تا خواب آرامی را برای شما فراهم کنیم، اما متاسفانه از هر پنج نفر، یک نفر شب‌ها را بی‌خوابی، صبح می‌کند. درست است که عوامل متعددی مانند نگرانی، فشار کار، عادات غذایی و … در بی‌خوابی موثر هستند، اما آیا می‌دانستید که تخت خواب شما نیز می‌تواند باعث بی‌خوابی شود

در هنگام خرید تشک به چه نکاتی توجه کنیم؟

آیا برای بار نخست است که اقدام به خرید و تهیه تشک می‌کنید؟ آیا قبلا برای خرید تشک اقدامی کرده‌اید؟ در صورتی که می‌خواهید مناسب‌ترین تشک را بخرید، بایستی نکاتی را مد نظر قرار دهید؛ نکاتی که در انتخاب صحیح شما دخیل خواهند بود

حل مشکل کم خوابی با استفاده از تشک مناسب !

عواملی مانند نداشتن الگوی خواب مناسب، از جمله مسائلیست که در میان جوامع امروزی خصوصا در بین جوانان و نوجوانان رواج دارد؛ این امر در طولانی مدت سبب بروز حتی بیماریهای سخت نیز خواهدشد. کسانی که به قدر کافی خواب ندارند، سریع‌تر بیمار شده و سلامتی خود را هم دیرتر باز می‌یابند

بی‌خوابی و راه‌هایی برای درمان آن

اگر مشکل بدخوابی با شرایط موقت زندگی انسان مربوط باشد (مانند درد داشتن در قسمتی از بدن)، با سپری شدن چند روز برطرف می‌شود. ولی بعضی اوقات این مشکل استمرار دارد، به طوریکه این مشکل، نتیجه یک موضوعی فکری است. اضطراب، افسردگی یا استرس از جمله معمول‌ترین علل مشکلات بی‌خوابی شدید هستند. از طرفی این مشکل به تنهایی توانایی تبدیل به عامل بروز اضطراب، استرس و افسردگی را دارد. همینطور عصبانیت، غصه و اختلال دوقطبی هم مستقیما بر بی‌خوابی موثر بوده و بایستی درمان شوند. بقیه امراض مانند آسم، آلرژی، پرکاری تیروئید، سرطان و دردهای حاد نیز از علت‌های معمول بی‌خوابی محسوب می‌شوند. گفتنیست داشتن کالای باکیفیت خواب نیز در داشتن یک خواب آسوده بسیار موثر است، شرکت تشک رویال از جمله شرکت‌های تولیدکننده محصولات باکیفیت در زمینه خواب است

مشکل بی خوابی و علل آن

حتما تا به امروز خودتان یا یکی از اطرافیانتان مشکل بی‌خوابی را تجربه کرده‌اید. امکان دارد به سختی به بخوابید یا در طول خواب چند بار بیدار شوید. علت‌های بی خوابی مختلف است و اگر به آن توجه نکنید، امکان دارد در طول زمان باعث اختلال حواس، مشکل یادگیری، سردرد، بیماری و سرماخوردگی، دید ضعیف، دیابت، افزایش وزن و … شود. زیرا خواب شبانه کامل شامل تغییرات متابولیسمی است که فعالیت جسم و هورمون‌ ها به آن بستگی دارد. توجه کنید که خواب روزانه جایگزین خواب شبانه نمی‌شود. در حقیقت می‌توان گفت مشکل بی‌خوابی یکی از انواع اختلالات خواب بوده که خواب شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. مجموعه تولیدی تشک رویال با استفاده از علم روز و با داشتن تجربه چند ساله در زمینه تولید محصولات کالای خواب اعم مانند تشک، بالش و… مشغول فعالیت است

چگونه خواب کودکان و نوجوانان را تنظیم کنیم؟

در مقالات قبلی درباره نشانه‌های بی خوابی کودکان در سنین متفاوت و راه‌های جلوگیری از آن و همچنین تنظیم خواب نوزادان و کودکان تا سن 5 سال صحبت کردیم. در این مقاله قصد داریم در مورد روش‌های جلوگیری از بی‌خوابی فرزندان و تنظیم میزان خواب آن‌ها در سنین بالاتر از شش سال مطالبی را بیان کنیم. گفتنیست شرکت تشک رویال از جمله شرکت‌های تولیدکننده کالای باکیفیت خواب می‌باشد

چگونه خواب نوزادان و کودکان تا 5 سال را تنظیم کنیم؟

در مطالب پیش از این به نشانه‌های مشکلات خواب در انواع سنین مختلف اشاره شد. در این مقاله تصمیم داریم تا راه‌های جلوگیری از بی خوابی کودکان و همچنین درمان مشکل خواب آن‌ها را با توجه به سنشان از دوره نوزادی تا پیش از مدرسه رفتن بپردازیم. گفتنیست شرکت تشک رویال از جمله شرکت‌های تولیدکننده کالای باکیفیت خواب است که محصولات متنوع و مناسبی را روانه بازار کرده‌است

چگونه در محیطی پر سر و صدا و شلوغ بخوابیم؟

معمولا افراد بعد از یک روز پر مشغله و سخت، به استراحت و خوابی استاندارد و کافی نیاز دارند. حال اگر با وجود این نیاز با یک محیط پر از سر و صدا و انواع و اقسام آلودگی‌های صوتی روبرو شوند، نه تنها نمی‌توانند به طور صحیح استراحت کنند، بلکه به عوارض دیگری نیز دچار می‌شوند. شرکت تشک رویال از جمله شرکت‌های تولیدکننده کالای باکیفیت خواب است که توانسته محصولات باکیفیتی را روانه بازار کند

خوردن شیر گرم چه تاثیری روی خواب دارد؟

از گذشته این مسئله مطرح بوده که خوردن شیر گرم به داشتن یک خواب راحت، کمک می‌کند. این مسئله بیشتر به فرضیه شبیه است و به این معنی نیست که دلایل قطعی علمی و آزمایشات مختلف، پشتوانه این فرضیه بوده‌اند. برای فهم این مسئله باید دست به آزمایشات مختلفی زده و ببینیم که آیا شیر گرم به بهبود خواب کمک می‌کند یا نه

چه مدل تشکی برای افراد مسن مناسب است؟

شاید بتوان گفت تهیه یک تشک مناسب،مهمترین اقدام درباره خواب باشد. انتخاب بهترین تشک، مهمترین تصمیم در ارتباط با خواب و استراحت می‌باشد. اگر می‌خواهید برای شخصی با سن 60 سال به بالا، تشک بخرید باید به نواحی حساس و در معرض درد مثل کمر، شانه ها، لگن، گردن و بقیه نقاط حساس توجه ویژه کنید. امکان دارد یک تشک جزو محصولات مورد توجه اکثر افراد باشد، ولی همین محصول مناسب کسی که از درد در نواحی یادشده رنج می‌برد، مناسب نبوده و درد بیشتر او را باعث شود. در مجموع می‌توان گفت برای افراد مسن باید نیاز هر شخص را در نظر گرفت و متناسب با آن اقدام به خرید تشک کرد

دلایل ایجاد خروپف | چه تشکی برای خروپف مناسب است؟

یکی از مسائل معمول در زمان خواب در بین افراد، خصوصا در میان افراد بزرگسال، خرو پف کردن است که به دلیل ایجاد سر و صدا برای دیگران آزاردهنده است. برای جلوگیری از ایجاد این مشکل باید بدانیم چرا خر و پف به وجود می‌آید و درصدد برطرف کردن این مسئله باشیم. دانستن علت هرچیزی اولین قدم در جهت برطرف کردن یا اصلاح آن است. با فهمیدن علت خروپف و انجام تغییرات مربوطه می‌توانید از خروپف جلوگیری کنید. همچنین باید به این نکته توجه کنید که در حال حاضر از چه کالای خوابی استفاده می‌کنید، یکی از شرکت‌هایی که توانسته کالاهای مناسب و باکیفیتی را در حوزه خواب و استراحت روانه بازار کند، شرکت تشک رویال است که سالیانیست در این زمینه مشغول فعالیت می‌باشد

مراقبت مناسب از دهان و دندان، چه تاثیری بر بهبود خواب دارد؟

از جمله عوامل تاثیرگذار بر بهبود کیفیت خواب شما، بهداشت و سلامت دهان و دندان است. این مسئله یکی از مسائلی است که ارزش وقت‌گذاری و دقت را دارد. در این مقاله سعی می‌کنیم مطالبی را مرتبط با این حوزه برای شما ارائه داده و شما را برای داشتن یک خواب بهتر و آرام تشویق کنیم. گفتنیست شرکت تشک رویال از جمله شرکت‌های تولیدکننده کالای باکیفیت خواب می‌باشد

آشنایی با ویژگی های تشک طبی/ تشک طبی چه ویژگی هایی دارد؟/ چگونه تشک طبی مناسب خود را انتخاب کنم؟

ویژگی های تشک طبی بیشتر از آن است که بتوان به راحتی آن را بیان کرد. تشک ها انواع مختلفی دارند که هرکدام کاربری مخصوص به خود را دارا می باشند. در بین انواع مختلف تشک ها، شاید کمتر تشکی مانند تشک طبی و ویژگی های تشک طبی پیدا شود که برای انواع استفاده های مختلف به کار بیاید؛ استفاده از تشک طبی محدودیت سنی ندارد و همچنین این مدل تشک علاوه بر نقش درمان، در جایگاه پیشگیری از بیماری های مربوط به ستون فقرات می تواند مورد استفاده قرار گیرد. در ایران برندهای مختلفی به کار تولید انواع کالای خواب و خصوصا مدل های متنوع تشک مشغول به فعالیت می باشند، از آن جمله می توان شرکت تشک رویال را نام برد که تشک های طبی آن در چندین مدل مختلف تولید می شود

آشنایی با نکاتی به منظور سالم ماندن تشک خواب

انسان‌ها معمولا 7 تا 8 ساعت از زمان روزانه را در خواب به سر می‌برند. این خواب بیاد طوری باشد که خستگی یک روز کاری را از تن آنها بیرون کند؛ ولی رفع این خستگی مشروط به عواملی است. عواملی مثل مکان خواب و تشک راحت، داشتن فضای آرام و احساس آسودگی خاطر و… از جمله عوامل تاثیرگذار بر روی کیفیت خواب فرد است. در بین این عوامل، مکان خواب و تشک از اهمیت خیلی زیادی برخوردار است. شرکت تشک رویال شرکتی است که با دارا بودن سابقه چندین ساله، تا به امروز موفق شده محصولات باکیفیتی را روانه بازار مشتریان کند

چه تشک و بالشی را برای خوابیدن خوب و مناسب انتخاب کنم؟ قسمت اول

بسیاری از افراد در طول زندگی به کمردرد دچار میشوند. حال این سوال پیش میآید که در زمان این مشکل، چطور بایستی بخوابیم؟ یکی از تحقیقات صورت گرفته در سطح دنیا، اینطور نشان میدهد که کمردرد بدترین علت ناتوانیِ حرکتی در تمام دنیا است. جالب‌تر اینکه، اکثر کمردردها محصول بیماری‌های دشواری، مانند سرطان یا آرتروز نبوده، بلکه غالبا از طریق فشار یا کشیدگی عضلات و… ناشی می‌شوند. در این مقاله سعی داریم شما را با ویژگی‌های تشک و بالش مناسب خودتان آشنا کنیم. گفتنیست شرکت تشک رویال از جمله شرکت‌های تولیدکننده کالای باکیفیت خواب می‌باشد

چطور تشک طبی اصل را از تشک تقلبی تشخیص دهیم؟

یکی از مسائلی که امروزه برای مشتریان به وجود آمده، تشخیص تشک اصلی از تشک تقلبی است. فهمیدن این مسئله و بهره‌مندی از یک خواب آرام، یک عمل خیلی مهم است. کیفیت خواب ما به علل متوعی مانند کالای خوابی که استفاده می‌کنیم، وابسته است؛ این مسئله در نتیجه بر روی کیفیت ساعات بیداری افراد نیز موثر است. شرکت تشک رویال یکی از شرکت‌های تولیدکننده کالای خواب باکیفیت می‌باشد

آشنایی با تشک طبی و ویژگی‌های آن

آیا تا به حال پیش آمده که روزتان را با سستی شروع کنید؟ آیا تا امروز به درد در ناحیه گردن یا کمر دچار شده و از آن رنج می‌برید؟ منشأ این مسائل امکان دارد یک چیز باشد و آن هم خواب روی تشک نامرغوب. امتیاز تشک‌های طبی مناسب نسبت به سایر تشک‌ها، در حذف درد جسمی و داشتن خوابی آسوده است. اگر به دلایلی دیگر مانند آرتروز و سایر بیماریها دچار درد ستون مهره هستید، این مدل تشک‌ها میتوانند درد شما را آرام کنند، طوری که متخصصین ارتوپدی هم استراحت روی تشک طبی را پیشنهاد می ‌دهند

تشک مناسب بدنتان را بشناسید و انتخاب کنید!

تشک ‌های مورد استفاده در رختخواب‌‌ها را می‌توان به تشک فنری، تشک طبی و… نام برد. به صورت کلی هیچ‌ کدام از این انواعِ مختلف، ویژگی خاصی نسبت به بقیه ندارند، ولی تشک طبی از طرفداران بیشتری در میان مردم برخوردار است؛ همچنین فروش این تشک در فضای مجازی نیز بیشتر است. در کشور ما یران شرکت‌های مختلفی در زمینه تولید کالای خواب فعالیت دارند؛ یکی از این شرکت‌ها که سالیان متمادی در زمینه تولید کالای باکیفیت و مرغوب خواب مشغول است، شرکت تشک رویال می‌باشد

چگونه خواب راحتی داشته باشم؟ عوامل تاثیرگذار برای داشتن خواب آسوده و راحت

خواب به عنوان یکی از عناصر حیاتی برای داشتن انرژی و قدرت لازم برای انجام کارهای روزمره شناخته می‌شود. خواب خوب علاوه بر تجدید قوای جسمی، می تواند به لحاظ ذهنی و روحی نیز به انسان آرامش بخشیده و موجب راحتی روانی انسان شود. یک از مشکلاتی که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند، دیر به خواب رفتن است. افراد سوال می کنند که چگونه می توانند خواب سریع داشته باشند؟ در این مقاله قصد داریم کمی درباره این موضوع صحبت کنیم

چگونه از تشک خود نگهداری کنیم؟ آشنایی با نکاتی برای نگهداری از تشک (قسمت اول)

آمارها نشان می‌دهند که انسان‌ها به طور میانگین چیزی در حدود 7 تا 8 ساعت از شبانه روز خود را به خواب و استراحت اختصاص می‌دهند. چیزی که واضح است معمولا این استراحت بر روی تشک و تختخواب اتفاق می‌افتد. امروزه استفاده از تشک‌های مختلف مانند انواع تشک طبی فنری یا تشک‌های با خاصیت طبی، جزو لازمه های زندگی روزمره افراد شده است. سوالی که پیش می‌آید این است که وسیله‌ای که تا این حد در زندگی ما کاربرد دارد، آیا نیاز به مراقبت و نگهداری اصولی ندارد؟ البته که پاسخ این سوال مثبت است

طراحی دکوراسیون اتاق خواب با آرکسان

دکوراسیون اتاق خواب به اندازه هر قسمتی از دکوراسیون منزل اهمیت دارد، زیرا اتاق خواب مکانی است که افراد پس از یک روز کاری پرمشغله و پر استرس به دنبال آسایش و استراحت هستند و حدود یک سوم از روز را در آن سپری می کنند

کالای خواب شامل چه مواردی است؟

نقش فناوری در اتاق خواب

فناوری و دستگاه‌های الکترونیکی مانند تلویزیون، تلفن همراه و کامپیوتر می‌توانند تأثیر مختلفی بر آرامش در اتاق خواب داشته باشند. این تأثیرات ممکن است مثبت یا منفی باشند و بستگی به نحوه استفاده و مدیریت آنها دارند

در دکور اتاق خواب از چه وسایلی میتوان استفاده کرد

دکوراسیون اتاق خواب می‌تواند به شما کمک کند تا این اتاق را به یک محیط آرام و زیبا تبدیل کنید. برای دکور کردن اتاق خواب می‌توانید از انواع وسایل و تزئینات استفاده کنید که به راحتی در اختیار دارید

ترفند هایی برای چیدمان دکوراسیون اتاق خواب کوچک

برای چیدمان دکوراسیون اتاق خواب کوچک می‌توانید از ترفندهای زیر استفاده کنید تا اتاقتان بزرگتر و زیباتر به نظر بیاید

شتباهات رایج در طراحی داخلی اتاق خواب

از آنجایی که اتاق خواب ها از مهم ترین اتاق های خانه هستند طراحی آن ها نیز اهمیت زیادی دارد. ما هر شب در اتاق خواب روز خود را پیایان می دهیم و هر روز نیز در این اتاق روز خود را شروع میکنیم همین موضوع میتواند روی روحیه و خلق و خوی ما چه در زمان خواب و چه بیداری تاثیر بگذارد

ترند های دکوراسیون اتاق خواب در 1402

درست است که مد پایدر نیست و زود به زود تغییر میکند اما برخی از ان ها به قدری جذاب هستند و بین مردم محبوب میشوند که تا مدت ها باقی می مانند و مورد استفاده قرار میگیرند. اگر یک ترند درست را انتخاب نمایید تا شال ها یک اتاق خواب زیبا شیک خواهید داشت . ما در این جا به معرفی ترند های جذاب سال 1402 برای اتاق خواب میپردازیم

چه تابلویی برای اتاق خواب مناسب است؟

اتاق خواب مکانی برای آرامش و استراحت است. انتخاب تابلو مناسب برای اتاق خواب می‌تواند به زیبایی و جذابیت این فضا بیفزاید و فضایی آرامش‌بخش و دلنشین ایجاد کند

11 نکته طلایی برای چیدمان اتاق خوابی رویایی

اتاق خواب، پناهگاهی است برای استراحت و آرامش. چیدمان درست آن، تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و روحیه شما دارد. در این مقاله، 11 نکته کاربردی برای چیدمان اتاق خوابی زیبا و کاربردی ارائه می‌دهیم که به شما کمک می‌کند تا فضایی دلنشین و شخصی‌سازی شده ایجاد کنید