مداد

عوارض سوربیتول

سوربیتول FODMAP بالایی دارد و می تواند کمی FODMAP دزدکی باشد ، زیرا دوست دارد در میوه ها پنهان شود و به عنوان شیرین کننده مصنوعی در غذاها و داروهای فرآوری شده استفاده می شود. این مقاله قصد دارد در مورد اینکه سوربیتول چیست ، چرا FODMAP بالایی دارد و چگونه در رژیم کم FODMAP اجتناب شود ، بحث شود