مداد

توصیه ای ساده ولی کاربردی برای افرادی که زود خشمگین میشوند

گاهی اوقات بعضی افراد آنقدر عصبانی و خشمگین میشوند که توان کنترل خود را ندارند و شاید از شما به عنوان دوست توقع دارند تا آنها را آرام کنید و شاید برای این موضوع بهتر باشد به توصیه ای از دیل کارنگی گوش کنیم که در کتاب آیین دوست یابی خود به آن ذکر کرده است

بهترین راه کنترل خشم

بهترین راه کنترل خشم چیست؟ چگونه می‌توانیم هنگامی که عصبانی و خشمگین هستیم رفتار خود را مدیریت کنیم؟ خشم یکی از قوی‌ترین هیجانات بشری است که اگر به شیوه درستی ابراز نشود می‌تواند به روابط بین فردی آسیب زیادی وارد کند