مداد

علت عادت های بد چیست؟

بسیاری از ما دارای عادت های بدی مانند جویدن ناخن، پرخوری، اعتیاد، عادت به خرید و... هستیم و علت آنرا نمی دانیم. اما طبق تحقیقات انجام شده، بسیاری از این عادت های بد دارای ریشه های عصبی و مشکلات درونی هستد. هنگامی که نتوانیم یک مسئله را در گذشته خود حل کنیم، آنرا با خود به زمان حال می آوریم و زندگی و عملکرد روزانه ما دستخوش تغییر می شود