برچسب: ویتامین D
نکاتی درباره ویتامین D و ویتامین D3
همانطور که می‌دانید ویتامین D یکی از ویتامین‌های مهم در بدن می‌باشد که نقش بسیار زیادی در بالا بردن ایمنی بدن دارد. این ویتامین به صورت محلول در چربی است که در نور خورشید و همچنین برخی از مواد غذایی وجود دارد. در ادامه بیشتر راجع به این ویتامین و فواید آن برای بدن صحبت خواهیم کرد
-
۳ دقیقه
