مداد

آیا غذاهای فست فودی واقعا چاق کننده هستند؟

به طور کلی، غذاهای فست فود به دلیل حاوی چربی، شکر و نمک بالا، در سطح بالایی از کالری و انرژی قابل هضم هستند. همچنین، اغلب از روغن‌های نامناسب و حاوی اسیدهای چرب اشباع شده استفاده می‌کنند که مصرف آن در طولانی مدت منجر به افزایش وزن، اختلالات متابولیکی و بروز بیماری‌های قلبی- عروقی می‌گردد، در این میان پیتزا را یکی از چاق کننده ترین ها می توانند که در آن از پنیر پیتزا استفاده شده است