عزت نفس

راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان

اعتماد به نفس در کودک نکته ی بسیار مهمی می باشد که والدین می بایست به آن اهمیت بدهند و اگر این کار انجام نشود در دراز مدت اثرات منفی آن را خواهند دید.

تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس و راه هایی برای افزایش آنها

مقوله اعتماد به نفس و عزت نفس را بسیاری از افراد ممکن است به اشتباه با یکدیگر یکی بدانند اما این دو با یکدیگر فرق دارند و تفاوت هایی در بین این دو وجود دارد که در این مقاله سعی دارم در مورد آن تفاوت ها با شما صحبت کنم و راه هایی را برای افزایش آنها به شما ارائه بدهم.

عزت نفس قوی زنان در جامعه و محیط کار

در جوامع کنونی تا به حال برای زنان می توان گفت که حقوق زیادی در نظر گرفته نشده است و با اقداماتی که هم اکنون در حال انجام است این روند رو به رشد می باشد که جای امیدواری دارد اما در این بین متاسفانه اکثر زنان دارای اعتماد به نفس کم تر و عزت نفس پایین تری نسبت به مردان در جامعه هستند که در این مقاله قصد داریم روش هایی برای بهبود عزت نفس و اعتماد به نفس زنان برای حضور در جامعه بیان کنیم که می تواند بسیار کمک کننده و در عین حال انگیزاننده باشد .

خودت را دست کم نگیر

تو می توانی هر آنچه را که بخواهی به دست بیاوری، به یاد داشته باش که تو بنده ی خاص خداوند هستی و خداوند نیز بهترین ها را برای تو می خواهد .

عزت نفس در تصمیم گیری

عزت نفس موضوعی بسیار ساده و در عین حال برای خیلی از افراد دست نیافتنی است .

منِ قدرتمند

خودت را دوست بدار حتی اگر دیگران ظاهرا تو را دوست ندارند و یا اینکه احساس میکنی که در تو چیزی برای دوست داشتن وجود ندارد .

خود را در ابتدای لیست قرار دهید

این دیدگاه کمی خودخواهانه است اما بهترین دیدگاه است که در هر مسئله ای خود را در اول لیست قرار دهید .