همیشه فکر می‌کردم روان‌شناسی فقط برای درمان اضطراب و افسردگیه.
اما اخیراً مقاله‌ای خوندم که ذهنم رو عمیقاً درگیر کرد...
نه چون پر از اصطلاحات سخت و تئوری بود، بلکه چون ساده، مستقیم، و کاملاً به زندگی روزمره‌م ربط داشت.
این مقاله درباره‌ی جدیدترین یافته‌های روان‌شناسیه.
یافته‌هایی که بهم نشون داد:
چرا گاهی در تصمیم‌گیری‌ها گیج می‌شیم؟
چطور مغز ما در شرایط روزمره از مسیرهای عجیب استفاده می‌کنه؟
و اینکه تغییرات کوچیک، چطور می‌تونن ذهن و زندگی رو متحول کنن.
مطالعه این مقاله برام فقط یه تجربه علمی نبود،
یه مکاشفه بود؛ سفری به درون خودم، به عادت‌هام، احساساتم و حتی خاطراتی که فکر می‌کردم فراموش شدن.
اگر دنبال نگاهی تازه و علمی‌تر به روان خودت هستی،
حتماً یه سر به این مطلب بزن:
🔗 جدیدترین تحقیقات روان‌شناسی – خانواده شاد
شاید برای تو هم مثل من، یه تلنگر کوچیک باشه…
که نقطه‌ی شروع یه تغییر بزرگه. 🌱