مداد
ورود
ثبت نام
روانشناس خوب
دنبال کن
220
پست
3
دنبال کننده
0
دنبال شونده
چگونه به شادی ماندگار دست پیدا کنیم؟
در دنیای امروز که پر از مشکلات و اختلافات است، چگونه می توانیم همیشه شاد و پرانرژی باشیم؟ چه راهکارهایی وجود دارد برای اینکه بتوانیم یک زندگی شاد داشته باشیم؟ طبیعی است که در زندگی زمان های خاصی احساس شادی بیشتری نسبت به زمان های دیگر داشته باشید. اما این بدان معنا نیست که نمی توانید الگوی ثابتی از رضایت و شادی را در زندگی خود بیابید. شما باید ابتدا یاد بگیرید که چگونه خوشحال باشید. مثبت اندیشی و شکرگذاری را در زندگی روزمره خود تمرین کنید. اما مهم این است که برای شاد بودن باید چه کرد
روانشناس خوب
۲۳ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
از مهمانان خود چگونه پذیرایی می کنید؟
اگر کسی به خانه شما بیاید چگونه از او استقبال می کنید؟ از مهمانان خود چگونه پذیرایی می کنید؟ آیا برای آنها شربت می آورید؟ یا به مهمانان یک دسته گل هدیه می دهید؟ راه های زیادی برای خوشامدگویی به مهمانان و پذیرایی از آنها وجود دارد. افراد در کشورهای مختلف، فرهنگ های مهمان نوازی و مهمان داری متفاوتی را دارند. اگر شما به کشورهای مختلف مسافرت کنید، متوجه خواهید شد که در هر کشور و یا هر شهری رسومات و سنت های مختلفی برای پذیرایی از مهمان وجود دارد. برخی از مردم به شدت بر سنت های خود پایبند هستند. این سنت ها بسیار شیرین و جالب هستند و می توانند تجربه ای لذت بخش باشند
روانشناس خوب
۱۰ اردیبهشت
-
۵ دقیقه
اشتباهات رایج هنگام دعوا با همسر
مسلما همه افراد در زندگی مشترک خود با تعارضات، درگیری ها و اختلاف نظرهایی مواجه می شوند. آنچه که مهم است این است که در این شرایط بتوانید آرامش از دست رفته خود را مجددا بدست بیاورید. استفاده از جملات و یا رفتارهایی که هنگام عصبانیت ممکن است رخ بدهد می تواند در آینده برای شما مشکل ساز شود. مشاجره در هر رابطه سالم و زندگی مشترک استانداردی، وجود دارد. مهم این است که در چنین لحظاتی برای یکدیگر سوء تفاهم ایجاد نکنیم. برخی از جملات و یا رفتارهایی هستند که هرگز نباید در طول دعوا به همسر خود بگویید
روانشناس خوب
۹ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
7 نکته برای ایجاد رابطه سالم بین پدر و دختر
مسلما همه ما از تاثیر روابط بین پدر و دختر بر آینده دختران آگاه هستیم. در این رابطه مقاله های زیادی نوشته شده است و مطالعات بسیاری صورت گرفته است. واضح است که نحوه برخورد دختر با روابط عاشقانه به شدت تحت تاثیر رفتار پدر او و یا شخصیت پدرش قرار دارد. اگر شما به عنوان یک پدر بتوانید مهر و محبت و عطوفت را به دختر خود هدیه دهید، مسلما او دیگر محبت را از مردان دیگر گدایی نمی کند. شما می توانید کمک کنید تا دخترتان برای آینده خود انتخاب مناسبی داشته باشد. روابط پدر و دختر اگر سالم و مفید باشد می تواند از ایجاد روابط نامشروع و نامناسب دختر با سایر مردان جلوگیری کند
روانشناس خوب
۹ اردیبهشت
-
۷ دقیقه
رسومات شروع سال نو در کشورهای مختلف
شروع سال جدید و آغاز یک سال دیگر برای زندگی در هر کشور سنت و آداب و رسوم خاص خود را دارد. مسلما در هر گوشه از جهان برای آغاز سال نو برنامه های مختلفی را خواهند داشت که متناسب با آداب و رسوم آن منطقه است. غذاهای سنتی سال نو و یا شرکت در جشن های مختلف برای سال نو نمونه ای از شور و هیجان مردم برای شروع سال جدید را به نمایش می گذارد. سنت های جالب و شیرینی در جهان وجود دارد که باعث می شود شروع سال را برای افراد جذاب و لذت بخش کند. این سنت ها و آیین ها از گذشته ها وجود داشته است. برخی از آنها حفظ شده و همچنان مردم به آنها پایبند هستند، برخی دیگر به مرور فراموش شده و دیگر کسی به آن توجه نخواهد داشت
روانشناس خوب
۸ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
سنت ها و رسومات تولد نوزاد در سراسر جهان
تجربه تولد و به دنیا آمدن هر کسی منحصر به فرد است. در هر کجای جهان آیین و سنت های خاصی برای تولد نوزاد وجود دارد. آداب و رسوم های مختلف همگی می توانند بر روی زندگی افراد تاثیر گذارند. مردم هر کشور و منطقه ای متناسب با رسومات خود هنگام بدنیا آمدن نوزادان مراسمات خاصی را دارند. حتی در برخی از کشورها اعتقادات و باورهای مردم نسبت به نوع زایمان که طبیعی باشد و یا سزارین نیز متفاوت است. در اکثر کشورهای توسعه یافته، به طرز شگفت آوری، آمار سزارین بالا رفته است. اما در برخی از کشورها نیز هنوز مردم بر این باوراند که تولد نوزاد باید از طریق زایمان طبیعی باشد
روانشناس خوب
۸ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
آیا با خانواده شوهر خود مشکل دارید؟
آیا با خانواده شوهر خود مشکل دارید؟ دخالت های آنها در زندگی شما را پریشان و کلافه کرده است؟ ازدواج با فردی به معنای این است که شما یک خانواده جدید را می پذیرید و باید خود را با آنها هماهنگ کنید. همچنین سعی کنید با والدین او رابطه خوبی ایجاد کنید. اما متاسفانه گاهی ارتباط سالمی بین عروس و خانواده شوهر برقرار نمی شود. که در برخی از موارد می توان گفت اشتباه از سمت عروس است. در برخی از موارد نیز خانواده شوهر رفتار درستی ندارند. اگر إحساس کنید که خانواده شوهرتان دخالت های بی جا در زندگی شما دارند و یا به هر نحوی با شما سازگار نیستند چه باید کرد؟ نباید تسلیم شوید و یا بخواهید به زندگی مشترک خود پایان بدهید. شما باید مشکلات را بسنجید، آنها را مدیریت کنید و با رفتار صحیح زندگی مشترک خود را از لبه پرتگاه نجات دهید
روانشناس خوب
۸ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
چگونه با فرزند نوجوان خود ارتباط برقرار کنم؟
سال های نوجوانی میتواند برای بسیاری از خانواده ها سال های سخت و پرماجرایی باشد. در سنین نوجوانی فرزند شما شروع به تصمیم گیری در مورد مسائل مهمی می کنند که تاثیر قابل توجهی در آینده آنها خواهد گذاشت. مانند: ادامه تحصیل یا ترک تحصیل، انتخاب دوستان و ... . نوجوانان ممکن است عقاید، ارزش ها و باورهای متفاوتی نسبت به والدین خود داشته باشند و این می تواند باعث ناسازگاری خانواده و نوجوان شود
روانشناس خوب
۷ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
چگونه باید با تفاوت ها در زندگی مشترک مواجه شویم؟
آیا با شوهر خود اختلاف نظر دارید؟ چگونه باید با تفاوت ها در زندگی مشترک مواجه شویم؟ مسلما هر زن و شوهری در روابط خود تفاوت ها و اختلاف نظراتی دارند. داشتن اختلاف نظر و تفاوت در روابط أصلا مشکلی ندارد. مهم این است که شما بتوانید این اختلافات را به طور سازگار حل و به یک تصمیم واحد برسید. زندگی مشترک بر پایه سازگاری، از خودگذشتگی و گذشت بنا شده است. پس گاهی شما باید نظرات همسرتان را قبول کنید. گاهی نیز او باید به انتخابات شما احترام گذاشته و آنها را بپذیرد
روانشناس خوب
۷ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
نقش شوهر در عصر معاصر چیست؟
در زمان های نه چندان دور، زن و مرد تصور روشنی از مسئولیت ها و وظایف خود در ازدواج داشتند. شوهر برای کار بیرون از خانه و تامین معاش خانواده تلاش می کرد. زن نیز مسئولیت کارهای خانه و فرزندان را به عهده داشت و در خانه می ماند. اما امروزه نقش ها و مسئولیت های زن و شوهر تغییراتی پیدا کرده است. در جامعه امروزی زن و شوهر هر دو کار می کنند و دیگر تمام مسئولیت های مالی و رفاهی خانه به عهده مرد نیست. به همین دلیل مسئولیت ها و وظایف آنها نیز تغییر کرده است. نقش شوهر در چنین زندگی در عصر معاصر چیست
روانشناس خوب
۳ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
شما نیز می خواهید یک کودک شاد تربیت کنید
شما به عنوان والدین مسئول شادی و سلامت روانی فرزندانتان هستید. این موضوع گاهی می تواند به شدت استرس زا و گیج کننده باشد. خوشبختانه شما می توانید با رفتار درست یک کودک شاد تربیت کنید. اگر کودک شما از سلامت روانی برخوردار باشد و زندگی شادی داشته باشد، مسلما در مراحل زندگی و موفق تر از بقیه همسالانش خواهد بود. پس برای شاد بودن فرزندتان وقت بگذارید و تلاش کنید. به یاد داشته باشید که یک کودک شاد پیشرفت بهتری در زندگی خود خواهد داشت
روانشناس خوب
۳ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
آیا داشتن احساس تنفر نسبت به خانواده طبیعی است؟
برخی از افراد هستند که ارتباط نزدیکی با خانواده خود ندارند. حتی گاهی نوجوان احساس می کنند که از خانواده خود متنفر است. مسلما بوجود آمدن چنین احساسی در فرد اصلا خوب نیست و می تواند آسیب های زیادی را برای او به همراه داشته باشد. متنفر بودن از خانواده و یا دوست نداشتن اعضای خانواده خود می تواند احساساتی مانند گناه و شرم را در انسان ایجاد کند. پس اگر از خانواده خود متنفر هستید، مهم است که به دنبال راهی برای از بین بردن این احساس باشید. روابط خود را بازبینی کنید و برای ساختن یک زندگی شاد و روابط سالم در کنار خانواده خود تلاش کنید
روانشناس خوب
۲۷ فروردین
-
۷ دقیقه
خانواده موفق خانواده ای است که....
داشتن یک خانواده موفق و بهبود زندگی خانوادگی می تواند به نزدیکتر شدن اعضای خانواده کمک کند و مانع از ایجاد تعارضات و مشکلات برای رسیدن به خوشبختی شود. داشتن یک خانواده موفق ممکن است گاهی اوقات سخت به نظر برسد. اما شما با کمی تلاش و کمی خلاقیت می توانید یک خانواده موفق داشته باشید. این نکته را نیز در نظر داشته باشید که موفق بودن ممکن است از دید هر کسی متفاوت باشد. شاید خانواده شما از نظر اعضای خانواده یک خانواده موفق باشند اما از دید یکی از دوستان خانوادگی شما، اینگونه نباشد. اما شما می توانید اصولی ترین و استانداردترین راه ها را برای رسیدن به یک خانواده موفق طی کنید
روانشناس خوب
۲۷ فروردین
-
۷ دقیقه
چرا اولین سال ازدواج مهم است؟
سال اول ازدواج شما می تواند سخت ترین سال زندگی شما باشد. زیرا زندگی شما تغییرات زیادی را خواهد داشت و شما قرار است راه های جدیدی را همراه با همسرتان تجربه کنید. شما هنوز به طور کامل با خلقیات، افکار و آنچه که برای همسرتان مهم است آشنا نشده اید. به گفته محققان، نحوه مدیریت این دوره سازگاری، برای طول عمر ازدواج شما بسیار مهم و حیاتی است. پس شما باید بدانید که چگونه از این دوران به خوبی عبور کنید و اگر با مشکلاتی روبه رو شده اید چگونه آنها را رفع کنید تا زندگی مشترک شما بیش از اندازه درگیر مشکلات نشود
روانشناس خوب
۲۵ فروردین
-
۶ دقیقه
در سال اول ازدواج چه چیزی یاد می گیرید؟
آیا به تازگی ازدواج کرده اید و نمی دانید چگونه باید رفتار کنید تا زندگی موفق و روابط سالمی داشته باشید؟ مسلما سال های اول ازدواج مخصوصا اولین سال آشنایی و شروع زندگی مشترک می تواند هم شیرین ترین سال زندگی شما باشد وهم پر استرس ترین سال. شروع زندگی مشترک آن هم بدون تجربه قبلی و پذیرش تغییرات اساسی در زندگی می تواند این دوران را کمی سخت و استرس آور کرده باشد. حتی گاهی برخی از زوجین در سال اول زندگی خود با مشکلاتی در زمینه افسردگی نیز دست و پنجه نرم می کنند. پس بسیار مهم است که بدانید چگونه باید این دوران را با موفقیت پشت سر گذاشت و اولویت های مهم در سال اول ازدواج کدام اند
روانشناس خوب
۲۵ فروردین
-
۶ دقیقه
بعد از طلاق چه کنیم؟
مسلما طلاق گرفتن و جدا شدن از همسر زندگی شما را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. تاثیرات منفی طلاق بر جسم و روان فرد بر کسی پوشیده نیست. ترک عادت متاهل بودن می تواند برای هر فرد به شدت طاقت فرسا باشد. اگر به تازگی از همسر خود طلاق گرفته اید، ممکن است خوشبختی برای شما بسیار دور به نظر برسد. اما باید گفت شاید در حال حاضر آینده روشنی را برای خود نبینید اما زندگی شاد پس از طلاق و خارج شدن از یک زندگی مشترک که پر از درگیری ها و تعارضات و آزار و اذیت است، می تواند برای شما بسیار نزدیک تر از آن چیزی باشد که تصور می کنید
روانشناس خوب
۲۴ فروردین
-
۶ دقیقه
برای اینکه شوهرتان ناز شما را خریدار باشد باید چه کرد؟
آیا شما نیز دوست دارید که تمام توجه همسرتان برای شما باشد؟ آیا با ناز کردن برای شوهر، آنچه که می خواهید را بدست می آورید؟ اکثر زنان و یا بهتر است بگوییم همه زنان دوست دارند که شوهرانشان به آنها توجه کرده و همیشه آنها را بپرستند. آنها دوست دارند که شوهرانشان خریدار نازهای زنانه آنان باشند و به همسر خود به شدت اهمیت بدهند. ناز کردن برای شوهر را تا حدودی هر زنی بلد است. اما سوال اینجا است که چیکار کنم شوهرم نازم بکشه
روانشناس خوب
۲ فروردین
-
۶ دقیقه
بهترین مشاوره نوجوان چه کاری باید انجام دهد؟
هدف مشاوره نوجوان کمک به آنها برای درک احساسات، افکار و رفتارهایشان است. راهبردهای مشاوره اولا باید به نوجوانان در پیشگیری از مشکلات کمک کند، دوما رشد نوجوان در محیط خانوداه و جامعه را تسهیل کند. تا برخلاف دیدگاه عموم نوجوانی دوره ای سرشار از تجربیات خوشایند برای فرزندان شما باشد
روانشناس خوب
۲ فروردین
-
۷ دقیقه
چرا نوجوانان سرکش هستند؟
طغیان نافرمانی بخشی طبیعی از دوره نوجوانی و بزرگ شدن فرزند شما است. نوجوانان با شورش علیه اقتدار، عقاید و ترجیحات والدین بیچاره سعی می کنند خود را به عنوان فردی متمایز از والدین خود نشان دهند. یکی از جنبههای مهم نوجوان بودن، فرآیند ایجاد حس هویت شخصی منحصر به فرد است. این فرآیندی که روانشناس نوجوان به آن جداسازی شخصیت نوجوان میگوید
روانشناس خوب
۲۸ اسفند
-
۶ دقیقه
مشاوره خانواده تلفنی رایگان 24 ساعته بهزیستی
خانواده درمانی: تمام آنچه نیاز است شما باید بدانید
روانشناس خوب
۱۸ اسفند
-
۶ دقیقه
روانشناسی خیانت مردان
روانشناسی خیانت یکی از شاخه ها و زمینه هایی از علم روانشناسی است که عموم مردم با آن سر و کار دارند . روانشناسی خیانت به خیانت در ابعاد گسترده میپردازد و محققانی که در این زمینه فعالیت میکنند به موارد و مسائل مربوط به این مطلب به طور گسترده میپردازند . روانشناسی خیانت گاهی ریشه را در ضعف زوجین در ارتباط سازی مطرح میکند .گاهی فرهنگ و ضعف در این زمینه بعوان مشکل اصلی در روانشناسی خیانت مورد بررسی قرار می گیرد . روانشناسی خیانت موضوعات و موارد مرتبط با مسائل مالی و عواقب مشکلات مالی در به وجود آمدن خیانت نیز میپردازد . از دیگر مواردی که روانشناسی خیانت به آن میپردازد مهم بودن کیفیت رابطه جنسی در زندگی زناشویی است و این شاخه از روانشناسی کمک شایانی در بهبود این موضوع به افراد میکند که در ادامه به صورت کامل تر به این موارد میپردازیم
روانشناس خوب
۲۸ بهمن
-
۱۱ دقیقه
چگونه می توان یک شوهر خوب پیدا کرد؟
انشالله که به همین زودی ازدواج نیز قسمت شما می شود. سوال این است که چگونه می توان یک شوهر خوب را از راه صحیح و درست پیدا کرد
روانشناس خوب
۲۸ بهمن
-
۱۱ دقیقه
نشانه های خیانت زنان کدامند؟
دلایل زیادی برای خیانت زن به همسرش وجود دارد. بیش از 40٪ زوج های متأهل تحت تأثیر خیانت قرار دارند، و علی رغم این درصد بالا، اکثر افراد حتی کسانی که این اشتباه را مرتکب میشوند، میگویند خیانت کار اشتباهی است. عوامل مختلفی مانند اختلالات شخصیتی و مسائل مربوط به دوران کودکی و همچنین فرصت هایی مانند شبکه های اجتماعی میتوانند احتمال خیانت زنان را افزایش دهند
روانشناس خوب
۲۵ بهمن
-
۱۲ دقیقه
خیانت عاطفی با رابطه دوستانه متفاوت است
اگر بخواهیم تعریف دقیقی از خیانت عاطفی ارائه دهیم باید بگوییم خیانت عاطفی یک نوع رابطه صمیمانه با شخص سومی است که سعی می شود از همسر خود آن را پنهان کنیم. این رابطه می تواند در ادامه به یک رابطه نزدیک تر و یا حتی رابطه جنسی کشیده شود و یا اینکه می تواند در حد همان صمیمیت باقی بماند. اما در هر دو صورت این نوع روابط عاطفی می تواند به زندگی مشترک شما آسیب زیادی برساند و به نوعی خیانت در اعتماد همسر شما به حساب بیاید. اما چه اتفاقی می افتد که این نوع روابط شکل می گیرد و ما برای درمان خیانت عاطفی چه کارهایی می توانیم انجام دهیم؟ در ادامه این مقاله مرکز مشاوره آویژه را مطالعه کنید
روانشناس خوب
۱۲ بهمن
-
۸ دقیقه
خانواده درمانی تجربی
هنگامی که به مشاوره و درمان فکر می کنیم، خانواده درمانی جز اولین کلماتی است که به ذهن ما خطور می کند. همانطور که می دانید راهکارها و نظریه های مختلفی برای درمان هر گونه مشکل و یا بیماری روانی و ... وجود دارد. بستگی به اینکه شما در چه زمینه ای مشکل دارید و چه راهکارهایی مورد نیاز شما است، مشاور خانواده نوع درمان شما را مشخص می کند. گفتار درمانی نیز یکی از رویکردهای درمان است که در خانواده درمانی تجربی یا خانواده درمانی ویتاکر مورد استفاده قرار می گیرد. نظریه خانواده درمانی ویتاکر یکی از مهم ترین و کاربردی ترین نظریه ها در شاخه مشاوره خانواده است که می تواند به شما و خانواده شما کمک زیادی بکند
روانشناس خوب
۷ بهمن
-
۸ دقیقه
آیا شوهرتان با کار کردن شما بیرون از منزل مخالف است؟
آیا همسرتان به طور ناگهانی به شما می گوید که با وجود اینکه مادری شاغل با درآمد عالی هستید، در خانه بمانید؟ ترک شغل یا دست از کار کشیدن برای زن مستقل و کسی که همیشه درآمد خوبی برای خود داشته است، می تواند سخت و خسته کننده باشد. پس متقاعد کردن شوهرتان برای رفتن به سرکار بسیار مهم است. البته باید به گونه ای رفتار کنید که زندگی مشترکتان به خطر نیفتد. مخصوصا هنگامی که تمام شرایط درست و عالی است و فقط شوهرتان اجازه نمی دهد شما به سرکار بروید
روانشناس خوب
۷ بهمن
-
۶ دقیقه
همیشه شوهرتان خانواده خود را به شما ترجیح میدهد؟؟؟
شما ممکن است با خانواده شوهرتان زندگی کنید و یا حتی از آنها دور باشید اما همیشه شوهرتان خانواده خود را به شما ترجیح بدهد و برای آنها احترام و ارزش بیشتری قائل باشد. متاسفانه در برخی از فرهنگ ها مرد بعد از ازدواج نیز باید مراقبت از والدین و خواهر و برادرهایش را در اولویت قرار داده و حتی به آنها بیشتر از همسر خود اهمیت بدهد. در این شرایط به جای عصبانیت، کشکمش و یا درگیری با شوهر می توانید به فکر برداشتن گام هایی برای تعادل ساختن زندگی خود باشید
روانشناس خوب
۷ بهمن
-
۶ دقیقه
راه های تمرین مهارت تصمیم گیری
مهارت های تصمیم گیری (Decision-making skills) دو راهی است که از یک طرف به قصری با شکوه می رسد و طرف دیگرش به ته چاهی می رود که تیره و تار است . قدرت انتخاب در موقعیت های حساس مانند بازی کامپیوتری است که زمان هم در آن اهمیت دارد و اگر به موقع انتخاب نکنید خیلی زود بازنده می شوید
روانشناس خوب
۱ بهمن
-
۷ دقیقه
راه های افزایش اعتماد به نفس در کودکان
اعتماد به نفس در کودکان زود بوجود می آید وممکن است به همین زودی نیز از بین برود . دنیای کودکان دنیای تجربه کردن است اسباب بازی خریدن برای کودکان یعنی ایجاد فضای تجربه غیر واقعی در عین حال غیر مجازی به کودک . در همین فضا است که میتوان کودک را شناخت و به او اعتماد به نفس داد اعتماد به نفس در کودکان را به راحتی میتوان در دنیای بازی در او تقویت کرد با این پیش زمینه که ما با روحیات کودکمان آشنا هستیم یک کودک برای رشد و پرورش به والدینی آگاه نیازمند است
روانشناس خوب
۲۹ دی
-
۷ دقیقه
عدم اعتماد به نفس در کودکان دبستانی
عدم اعتماد به نفس در کودکان یعنی سرکوب شدن عدم اعتماد به نفس در کودکان یعنی بردگی فکری عدم اعتماد به نفس در کودکان یعنی دیگران را از خود برتر و بهتر دانستن عدم اعتماد به نفس در کودکان یعنی حق با دیگران است عدم اعتماد به نفس در کودکان (Lack of confidence in children) یعنی هر چه دیگران از من بخواهند باید انجام دهم
روانشناس خوب
۲۹ دی
-
۸ دقیقه
تاثیرات بلوغ زودرس چیست؟
هنگامی که کودکان بلوغ را در سن استاندارد تجربه می کنند، ذهن و بدنشان فرصتی برای تجربه رشد و تکامل سالم را خواهد داشت. اما زمانی که بدن هنوز آمادگی لازم را برای بلوغ نداشته باشد و به سمت آن سوق پیدا کند، تاثیرات منفی بر سلامت روانی و بلوغ عاطفی کودک خواهد گذاشت. مشاوران مرکز مشاوره آویژه در این مقاله به ببرسی این موضوع پرداخته اند و تاثیرات منفی بلوغ زود رس بر سلامت روانی کودکان را بررسی کرده اند. با ما همراه باشید تا اطلاعات کاملی را در این زمینه کسب کنید
روانشناس خوب
۲۸ دی
-
۶ دقیقه
آموزش کلاس های قبل از ازدواج
کلاس های قبل از ازدواج طی چند جلسه و چگونه تشکیل میشوند ؟ بسیاری از افراد پیش از ازدواج تنها در یک جلسه مشاوره خانواده که پیش از عقد برای عموم زوجین تشکیل می شود شرکت می کنند . ناگفته نماند که تا چندی پیش اکثر زوجین به دلیل مباحث محدود و پیش پا افتاده از حضور در کلاس های قبل از ازدواج امتناع می کردند . اما امروزه با وجود گسترش مباحث و تاکید مسئولین ، شرکت در این کلاس ها برای پسر و دختر اجباری است . اما برخی افراد در کلاس های قبل از ازدواج که در دفاتر مشاوره و به صورت خصوصی برگزار می شوند شرکت می کنند
روانشناس خوب
۲۸ دی
-
۴ دقیقه
بدترین تشویقی که والدین به کودکان میدهند چیست ؟
تشویق کودکان از جمله ابزارهایی کارآمد تربیت صحیح فرزند در چهارچوب و همچنین در راه اهداف تربیتی والدین میباشد . تشویق کودکان اگر به طرز درست و خوب انجام بپذیرد و از حد تعادل خارج نشود میتواند آینده کودک را تا حد زیادی روشن و درخشان سازد . روانشناسی کودک نیز تشویق کودکان را به والدین توصیه میکند . زیرا تشویق کودکان بعد از انجام کار درست احتمال تکرار و یا ادامه کار انجام شده را توسط کودک به شدت بالا میبرد . تشویق کودکان اگر درست و اصولی انجام گیرد میتواند رابطه مستقیمی با بالا رفتن اعتماد به نفس کودک و حضور او در مشارکت های اجتماعی داشته باشد . در روند مشاوره تربیت کودک به والدین نحوه تشویق کودکان به شیوه صحیح و اصولی آموخته میشود
روانشناس خوب
۲۸ دی
-
۷ دقیقه
نکته بسیار مهم در مهارت های زندگی مشترک
مهارت های زندگی مشترک با توجه به حجم بالای مترکه هیی که در جامعه در حال رخ دادن است، بسیاری ضروراست که در مورد آموزش آن وقت بیشتری گذاشت. مهارت های زندگی مشترک ویژه خانم ها نیست و آقایون نیز می توانند به کار ببندند. سعی مشاوره خانواده این است که مهارت های زندگی زناشویی در دوران قبل از ازدواج و تا آنجا که امکان پذیر است در مشاوره ازدواج مطرح شود
روانشناس خوب
۲۶ دی
-
۸ دقیقه
راههای دیگر در آرام کردن نوزاد
آرام کردن نوزاد برای هر پدر و مادری یک ویژگی محسوب میشود. آرام کردن نوزاد برای والدینی که حوصله و صبر کافی را ندارند بسیار مشکل و سخت است. تمام نوزادان از بدو تولد شروع به گریه کردن میکنند. گریه کردن و بیقراری نوزاد امری طبیعی است. خانواده باید به این نکته توجه داشته باشند که نوزاد در بدو تولد که نمیتواند با حرف زدن خواسته های خود را بیان کند پس به وسیله گریه یا با بیقراری خواسته و یا مشکل خود را مطرح میکند
روانشناس خوب
۲۶ دی
-
۸ دقیقه
مشاوره آرام کردن کودکان
آرام کردن کودک دغدغه همیشگی پدر و مادر هایی است که تجربه کمی در نوع برخورد صحیح با کودک شان دارند. نوزادی مرحله ای از زندگی است که چهل روز اول زندگی را شامل میشود. بنا به دلایل و شرایط مختلف در حالتی از آرامش تا تنش و بی قراری در نوسان است. همین تغییر حالت های خلقی، والدین را نگران، سردرگم و خسته مینماید و به دنبال رو ش هایی برای آرام کردن کودک میروند. مراجعه به مراکز مشاوره کودک در این موارد حتما توصیه میشود. با وجود سهمی که پدر خانواده از این شرایط بر دوش دارد اما مادر اولین کسی است که در معرض بیماری های روانی و مشکلات اعصاب ناشی از عدم کنترل ناموفق در تسکین نوزاد قرار میگیرد، با کمک و راهنمایی گرفتن از مشاوره خانواده میتوان تا حد زیادی از میزان تنش والدین کاست
روانشناس خوب
۲۵ دی
-
۱۰ دقیقه
خصوصیات مثبت همسرتان را بشناسید
ازدواج یکی از مهم ترین مراحل زندگی هر فردی است. موفق بودن در این مرحله نیازمند مهارت و دانش کافی میباشد. این امری طبیعی است که همه ی افراد دوست دارند ازدواج موفق داشته باشند و همسرشان به آنها عشق بورزد و به آنها محبت کند. اما به یاد داشته باشید که ازدواج همیشه یک جاده صاف و هموار نیست و گاهی ناملایماتی در این مسیر وجود دارد که ممکن است این مهر و محبت را کمتر کند. در برخی موارد فرد محبتی را که انتظار دارد از همسرش دریافت نمیکند و همین موضوع باعث دلسردی و اضطراب میشود حال در مواجه با چنین مواردی چه باید کرد
روانشناس خوب
۲۳ دی
-
۵ دقیقه
به چیز دیگری جز گذشته شوهرتان فکر کنید!!!!
آیا شما نیز دائم به رابطه های گذشته شوهر خود در دوران مجردی اش فکر می کنید؟ آیا آنچه که در گذشته بوده مانند یک فیلم در ذهن شما مرور می شود؟ فکر کردن در مورد گذشته انسان ها برای همه افراد وجود دارد. این احساسات منحصر به شما نیست. در میان اکثر زنان این تفکرات و احساسات بسیار رایج است. وسواس مداوم در مورد گذشته شوهر خود می تواند یک عامل به شدت استرس زا و آسیب رسان به زندگی مشترک شما باشد. در این مقاله مشاوران مرکز مشاوره خانواده آویژه به شما یاد می دهند که چگونه گذشته شوهر خود را فراموش کنید و رابطه بهتری با او برقرار کنید. پس این مقاله را مطالعه بفرمایید تا یاد بگیرید که چگونه زندگی مشترک خود را از هر گونه فکر و خیال در مورد گذشته شوهرتان پاک کنید
روانشناس خوب
۲۳ دی
-
۶ دقیقه
مشاوره روانشناسی اختلالات عصبی و رشدی
اختلالات عصبی – رشدی مجموعه ای از بیماری هایی میباشند که در دوره رشد و نمو انسان ها آغاز میگردند . اغلب اختلالات عصبی – رشدی در آغاز روند رشد هویدا خواهند شد . سن آشکار شدن این نوع از اختلالات در بیشتر موارد قبل از این است که کودکان وارد مدرسه بشوند . اختلالات عصبی – رشدی با نشانه هایی شروع میشوند که در عملکرد شخصی ، اجتماعی ، تحصیلی یا شغلی نقایص عمده ای را ایجاد میکنند . گستره این اختلالات روانشناسی از محدودیت های خیلی اختصاصی در یادگیری تا اختلالات بیشتر کلی تر مانند هوش را در برمیگیرد
روانشناس خوب
۱۸ دی
-
۴ دقیقه
مرکز مشاوره اختلالات یادگیری
اختلالات یادگیری یکی از مشکلاتی است که والدین را نه فقط در محیط خانه بلکه حتی در محیط تحصیلی نیز درمانده کرده است . اختلال یادگیری طبق راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ) جزو اختلالات عصبی – رشدی طبقه بندی میشود . اختلال یادگیری در دوران کودکی بروز پیدا میکند . این اختلال شامل نشانه هایی است که حداقل به مدت 6 ماه ادامه داشته باشد
روانشناس خوب
۱۸ دی
-
۴ دقیقه
ویژگی های یک مرکز مشاوره ازدواج موفق ؟
ازدوج موفق تعریفش اگر بخواهد برپایه ملاک های از پیش تعیین شده ای باشد شاید تعریفی دشوار یا ناممکن به نظر برسد . عده ای ازدواج موفق را رابطه ای بلند مدت در نظر میگیرند که مبنایش علایق و دیدگاه های مشترک است . این رابطه ها خود از زیر رابطه هایی شکل میگیرد . از نظر کارشناسان در ازدواج موفق اهمیت این زیر رابطه انکار ناپذیر است
روانشناس خوب
۱۸ دی
-
۴ دقیقه
بهترین تفاوت سنی در ازدواج
تفاوت سنی در ازدواج اهمیت زیادی دارد ، از مهمترین نکاتی که در داشتن یک ازدواج موفق باید در نظر گرفت فاصله سنی بین زوجین است . در گذشته فاصله سنی زیادی بین زوجین وجود داشت و بخاطر نوع فرهنگ حاکم بر جامعه مشکلی ازین جهت بوجود نمی آمد . از نظر مشاوره خانواده فاصله سنی نامتعارف این روزها عامل تاثیر گذاری در طلاق زوج به حساب می آید . فاصله سنی در ازدواج در تفاوت درک زوجین اثر مستقیم دارد . اگر تفاوت سنی در ازدواج از یک حدی بیشتر باشد زن و مرد بخاطر برداشت متفاوت از یک موضوع دچار اختلاف نظر میشوند . در مشاوره قبل از ازدواج فاصله سنی بین 3تا 5 سال را بهترین فاصله سنی در نظر میگیرند . علت درنظر گرفتن این میزان فاصله سنی بخاطر یکی بودن سطح هیجان دراین بازه سنی است
روانشناس خوب
۱۶ دی
-
۱۰ دقیقه
معیارهای اصلی ازدواج دختران
معیارهای اصلی ازدواج جوامعی مانند کشور ما معمولا از نسل های گذشته و پدر و مادرهایمان به ما میرسد . ما گمان میکنیم که چون پدر و مادرهای ما تا به این مدت با یکدیگر به خوبی زندگی کرده اند و تا الان از یکدیگر جدا نشده اند . می توانیم معیارهای مهم ازدواج را از آنها الگوبرداری کنیم . آیا این دیدگاه صحیحص است؟ اما حقیقت این است که با این که ما در ماه عسل زندگی مشترک آنها هستیم . امکان دارد به دلایل وراثتی در بسیاری از چیزها شبیه آنها باشیم
روانشناس خوب
۱۴ دی
-
۷ دقیقه
داشتن اعتماد به نفس چه کمکی به شما می کند؟
اعتماد به نفس داشتن به شما کمک می کند تا رشد کرده و در زندگی پیشرفت کنید. مسلما افرادی که اعتماد به نفس سالمی دارند، موفق تر و شادتر زندگی می کنند. افرادی که به توانایی ها و تخصص خود ایمان دارند و از خودباوری خوبی برخوردار هستند، در جنبه های مختلف زندگی موفق تر خواهند بود. شاید برای شما نیز این سوالات بوجود آمده باشد که: برای داشتن اعتماد به نفس باید چه کرد؟ چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟ اولین قدم برای داشتن اعتماد به نفس چیست؟ مشاوران مرکز مشاوره خانواده آویژه به بررسی راهکارهایی برای داشتن اعتماد به نفس پرداخته و مقاله جامع و کامل زیر را نگارش کرده اند. مقاله زیر را مطالعه کنید و یاد بگیرید که چگونه اعتماد به نفس را در خودتان بوجود آورده و آن را تقویت کنید
روانشناس خوب
۱۴ دی
-
۶ دقیقه
راه های افزایش عزت نفس کودکان
عزت نفس کودکان بسیار مهم است . یکی از مهم ترین مشاغل ما به عنوان والدین در مبحث مشاوره کودک ، ایجاد عزت نفس کودکان است . کودکان و نوجوانانی که به خود و توانایی های خود اعتماد دارند ، از نظر علمی ، اجتماعی و رفتاری بهتر عمل خواهند کرد . به طور خاص ، عزت نفس کودکان میتواند سلامت ذهنی و فیزیکی را بهتر کند . حتی نوجوانان چاق و اضافه وزن دار که اغلب با قلدری و تبعیض مواجه میشوند احساس قدرت و توانایی خود را از طریق تمرین بهبود میدهند . عزت نفس کودک فقط در مورد فعالیت جسمی نیست ، گرچه بخشی از آن است . بچه هایی که نسبت به بدنشان اعتماد به نفس دارند در انواع مختلف ورزش و سایر فعالیت های جسمانی موفق هستند و مایل به انجام کارهای جدید در اثبات توانایی بدن خود هستند
روانشناس خوب
۱۳ دی
-
۷ دقیقه
انتخاب درست برای ازدواج موفق
انتخاب درست برای ازدواج قصد و نیت هر جوانی است که در شرف ازدواج قرار دارد . چگونگی یک انتخاب درست برای ازدواج از دغدغههای همیشگی والدین نیز هست . اما چگونه میشود انتخابی درست برای ازدواج داشت ؟ پاسخ ها و پیشنهادهای زیادی در علم روانشناسی و حیطه مشاوره ازدواج برای این موضوع ارائه شده است
روانشناس خوب
۱۲ دی
-
۷ دقیقه
افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان دختر
افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان در هر نوجوان با دیگری متفاوت است برای افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان ابتدا باید نوجوان را شناخت نوجوانی در واقع سن هویت یابی است در قرن گذشته نوجوانی به دوران بعد از کودکی یعنی بین 11 تا 19 سالگی اطلاق میشد دکتر سوویر و تیمش نتیجه تحقیقات خود را در زمینه نوجوانی در ژورنال لندست منتشر کردند آنها اعتقاد دارند سن نوجوانی تا 24 سالگی تغییر یافته است آنها میگویند نوجوانی فازی از زندگی بین کودکی و بزرگسالی است
روانشناس خوب
۱۲ دی
-
۷ دقیقه
راه های افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان چیست؟
اعتماد به نفس در نوجوانان را به جرات میتوان یکی از مهارت های اساسی دانست که در تربیت و پرورش نوجوان باید مد نظر قرار داد. به دلیل اهمیت بالای این دوره سنی برخی روانشناسان آن را مرحله طوفان و آشوب زندگی میدانند. با توجه به تغییرات و تحولاتی که در این سن برای نوجوان پیش میآید برای بسیاری از والدین تربیت و نوع برخورد با فرزند نوجوانشان به یک معضل و دغدغه تبدیل میشود. متاسفانه کم نیستند تعداد والدینی که مسیر اشتباه و نادرست را برای رفتار با فرزند خود پیش میگیرند که پیامدی جز غرق شدن در مشکلات بیشتر ندارد. یک ضرب المثل معروف چینی هست که میگوید:" اگر میخواهی کسی را یک وعده سیر کنی، به او ماهی بده؛ ولی اگر میخواهی یک عمر سیرش کنی به او ماهیگیری یاد بده"
روانشناس خوب
۱۲ دی
-
۸ دقیقه
دلایل ایجاد کمبود عزت نفس
کمبود عزت نفس از ویژگیهای افراد فاقد جرات مندی است که در افراد خجول، ترسو، کم حرف ،افسرده، مضطرب و افراد مبتلا به اختلالات شخصیت وابسته و اجتنابی دیده میشود. خصیصه اصلی این افراد ترس از بودن در جمع و ابراز وجود و بیان خواستهها و عدم رفع آنها میباشد. مشکل کمبود اعتماد به نفس در هر سنی و هر قشری از افراد ممکن است دیده شود؛ تنها تفاوتشان در شدت علائم و کیفیت آنها است، به طور مثال کودکان با مشکل کمبود اعتماد به نفس بر روی طیفی از خفیف، متوسط و شدید قرار میگیرند. در خصوص سایر گروههای سنی همین طیف برقرار است
روانشناس خوب
۱۱ دی
-
۷ دقیقه
راهکارهایی برای کمک به فرزند طرد شده از جمع همسالان
شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که منتظر تعطیل شدن فرزندتان از مدرسه باشید و مشاهده کنید که فرزندتان به تنهایی از مدرسه خارج شده است اما هم کلاسی های او همه با هم در حالیکه صدای خنده و شادی آنها به گوش می رسد از مدرسه تعطیل شده اند. یا متوجه شوید فرزندتان به در گوشه ای از حیاط مدرسه به تنهایی نشسته است ولی بچه های دیگر به صورت گروهی جمع شده اند و بازی می کنند. این صحنه ها و فهمیدن این موضوع که فرزندتان از جمع همکلاسی ها و هم سالان خود طرد شده است می تواند شما را نگران و آشفته کند. طرد شدن و منزوی شدن می تواند آسیب های زیادی را به فرزند شما وارد کند
روانشناس خوب
۹ دی
-
۷ دقیقه
راههای افزایش اعتماد به نفس در خود
راههای افزایش اعتماد به نفس را کسانی باید بجویند که اعتماد به نفس (Self Confidence) دارند اما میخواهند آنرا افزایش دهند . راههای افزایش اعتماد به نفس بستگی به کاربرد آن تغییر میکند مثلا شما میخواهید سخنران خوبی باشید یا روابط عمومیتان را تقویت کنید ؟ برای هریک راهی به شما پیشنهاد خواهد شد راههای افزایش اعتماد به نفس را در کاربردهای معمولتر با هم بررسی میکنیم برای اینکه با نکات ریزتر و مطابق با روحیه خود با این راهها آشنا شوید بهتر است مشورت کنید . مشاوره خانواده با توجه به خلق و خوی شما راههای مختلفی به شما پیشنهاد میدهد میزان اعتماد به نفس هم مهم است وقتی چند راه همراه با تمرینات روزانه به شما پیشنهاد میشود یعنی شما دارید با تکنیک ها آشنا میشوید و یکی از مهارتهای زندگی را در خود پرورش میدهید در ادامه در باره تکنیکها نیز صحبت خواهیم کرد
روانشناس خوب
۹ دی
-
۸ دقیقه
چگونه تمرکز کنیم ؟
تمرکز (Focus) یکی از پله های رسیدن به یک زندگی ایده آل است . حتما برایتان پیش آمده که در حال دیدن یک فیلم باشید یا در حال مطالعه کتابی باشید ، اما وقتی به خودتان می آیید می بینید که مدتی است که حواستان به جای دیگری پرت شده چیزی از مطلبی که می خواندید یا فیلمی که می دیدید متوجه نشده اید . ذهن ما همچون پسر بچه ای بازیگوش است و اگر مراقبش نباشیم از دستمان فرار می کند و باید برای باز گرداندنش به خانه کلی به دنبالش بدویم .آنچه برای نگه داشتن این پسر بچه در خانه لازم است افکار سرگرم کننده است یعنی برای داشتن تمرکز باید همواره ذهن را با موضوع در گیر کنید و چالش ایجاد کنید ، تا وقتی که موضوع برای ذهن جذابیت داشته باشد تمرکز خود را از دست نخواهید داد
روانشناس خوب
۸ دی
-
۷ دقیقه
یک زندگی موفقیت آمیز چه ویژگی هایی دارد؟
زندگی موفق (successful life) در واقع مسیری است که برای رسیدن به خوشبختی طی می کنیم. چه غم انگیز است برای کسانی که عمری را تلف کرده اند و وقتی به پشت سر نگاه می کنند پلی ویران شده را می بینند
روانشناس خوب
۸ دی
-
۷ دقیقه
علائم بیش فعالی در نوزادان چیست ؟
علائم بیش فعالی در کودکان نیز از همان دوران نوزادی می تواند نمایان شود . توجه به رفتار های کودک و پیدا کردن علائم بیش فعالی در او اولین گامی است که برای تشخیص بیش فعالی باید برداشت . کودکان بیش فعال نیاز به توجه خاص خود دارند که حتما باید با چاشنی صبر همراه باشد درنتیجه والدین باید از شرایط کودکشان آگاه باشند این آگاهی برای تربیت کودک می تواند از طریق مراجعه به مشاوره کودک بدست بیاید
روانشناس خوب
۶ دی
-
۷ دقیقه
ویژگی های بچه های بیش فعال
بچه های بیش فعال با تمام شیطنت های پرخاشگرانه نیز بسیار مظلوم اند زیرا ناخواسته باعث طرد شدن از تمام جمع ها می شوند . بچه های بیش فعال به طور ناخودآگاه دچار رفتارهایی می شوند که موجب ناآرامی فضا ، عصبانیت بزرگ ترها و شاید تنبیه های سخت می شود اما اگر یکبار هم از زاویه دید این کودکان به ماجرا نگاه کنید شاهد دنیایی هستید که آدم بزرگ های آن همیشه از دست شما عصبانی هستند بی آنکه بدانید چرا و مدام در حال دستور دادن به شما هستند و این شمایید که از دنیایی پر از قوانین متنفر می شوید . بچه های بیش فعال نه فقط در دوران قبل از مدرسه دچار آسیب می شوند بلکه در طی دوران تحصیل مدام به دلیل کم حافظگی و شیطنت مورد تنبیه و تمسخر قرار می گیرند
روانشناس خوب
۶ دی
-
۷ دقیقه
تفاوت مشاور فردی و گروهی
تفاوت مشاوره فردی و گروهی تنها در تعداد افراد مشاوره گیرنده است. البته این دو نوع مشاوره نسبت به هم مزایا و محدودیت هایی دارند اما در کل هدف آن ها یکی است و آن هم حل مشکلات فرد و گرفتن راهکارهای کلیدی برای کلیه امور است. در مشاوره فردی، درمانگر تنها به یک نفر مشاوره می دهد. اما در مشاوره گروهی معمولا تعداد مشاوره گیرندگان از یک نفر بیشتر بوده و به صورت گروهی انجام می شود. به این ترتیب که یک گروه مشخص با مشکلات تقریبا یکسان دور هم جمع می شوند و در مورد مشکلاتشان صحبت می کنند. معمولا این افراد مشکلات خاص و حاد روانی ندارند و درباره مسائل بهداشتی، خانوادگی، مشکلات اجتماعی، تحصیلی و شغلی به بحث و گفتگو پرداخته و راهکار میگیرند
روانشناس خوب
۴ دی
-
۸ دقیقه
مزیت های مشاوره فردی چیست؟
مشاوره فردی نوعی مشاوره است که در آن روانشناس یا درمانگر به مراجعه کننده کمک می کند تا از برزخی که در آن گرفتار شده خارج شود و مانند یک فرد عادی زندگی کند. در مشاوره فردی، درمانگر می کوشد تا با روش های عقلانی، در فضایی آرام ، احساسات و رفتارهای فرد را بررسی کرده و در تصمیم گیری ها به او کمک کند. به عقیده مشاوران علت تمام سر درگمی های نسل امروز، نشناختن استعدادها و مهارت هاست . در قدم اول مشاور به شما کمک می کند که خود را بشناسید. پس از شناخت خود، اهدافتان را تعیین کرده و در آخر شما را به لحاظ روحی و روانی آماده می کند تا در جهت رسیدن به اهدافتان بهترین تصمیم را بگیرید
روانشناس خوب
۴ دی
-
۷ دقیقه
درمان دارویی اضطراب در کودکان
اضطراب کودکان را میتوان ترس و نگرانی از چیزهایی که شاید واقعا نیاز به نگرانی ندارند تعریف کرد. هنگام اضطراب کودکان ممکن است آنها دچار هیجان شوند . این هیجان واضطراب باعث میشود قلب آنها از همیشه تندتر بزند . اضطراب کودکان سبب تعریق میشود . در برخی سبب لکنت زبان شده و بطور کلی فرمان مغز به اعضا با کمی اختلال صورت میگیرد . در نتیجه واکنش های درستی در مقابل جریانات محیطی نخواهیم داشت . برای درک بهتر اضطراب کودکان به عوامل بوجود آورنده ، درمان و راههای مقابله با آن میپردازیم . دلایل فیزیکی اضطراب کودکان میتواند عدم ترشح یا کم ترشح شدن هورمون اکسی توسین باشد . از دیگر عوامل میتوان از وراثت رفتاری والدین نام برد . ژنتیک نیز در بوجود آمدن اضطراب موثر است . اضطراب داشتن مادر هنگام بارداری کودک نیز بوجود آورنده اضطراب کودکان میشود
روانشناس خوب
۲ دی
-
۷ دقیقه
ویژگی های کودکان بیش فعال در رابطه با عدم توجه
کودکان بیش فعال تعداد قابل توجهی از اختلالات رفتاری کودکان را تشکیل میدهد . امروزه بسیاری از والدین با اختلال کم توجهی و بیش فعالی کودکان خود دست و پنجه نرم میکنند . نقش والدین در تربیت و حتی درمان کودکان بیش فعال بسیار قابل توجه است . دلیل این مسئله این است که والدین بیشترین زمان را با کودکان بیش فعال خود سپری میکنند . باید تاکید کرد که والدین در مورد تغییر رفتار و حتی پیگیری درمان کودکان بیش فعال نقش پررنگی را ایفا میکنند . رفتارهای کودکان بیش فعال برای والدین بسیار ناراحت کننده است . اغلب والدین به خاطر رفتارهای آنها کلافه میشوند
روانشناس خوب
۱ دی
-
۷ دقیقه
روش های درمان کودکان بیش فعال
درمان کودکان بیش فعال هنوز بطور قطعی پیدا نشده است . اما برخی روش ها برای بهبود تجربه شده است . قبل از پرداختن به درمان کودکان بیش فعال لازم است بدانید که شما یا هیچ فرد دیگری جز افراد متخصص قادر به تشخیص بیش فعال بودن کودک نیست . اگر کودک شما نشانه های بیش فعالی را دارد پس از مراجعه به یک مرکز مشاوره ، تشخیص را به عهده متخصصان بگذارید . در بحث درمان کودکان بیش فعال پس از تشخیص اگر دارویی برایش تجویز میشود حتما باید مصرف شود . پس از آن حتما با یک مرکز مشاوره کودک در ارتباط باشید . درمان کودکان بیش فعال علاوه بر درمان دارویی نیاز به کار درمانی نیز دارد . همینطور شما هم باید با راه های درمان و رفتار درست با این کودکان آشنا شوید . لازم است تمام افراد خانواده با رفتار درست به بهبود کودک کمک کنند
روانشناس خوب
۱ دی
-
۷ دقیقه
چگونه از همسرم تقاضای پول کنم؟
تقاضای پول از همسر باید به گونه ای باشد که علاوه بر رفع نیازهای شما به غرور و شخصیتتان لطمه ای وارد نکند. البته اینکه شما برای رفع نیازهای مادی خود از همسرتان تقاضای پول کنید اصلاً به معنای شکستن غرور و یا سرافکندگی شما نیست، بلکه هر شوهری وظیفه دارد نیازهای همسر خود را تامین کند
روانشناس خوب
۱ دی
-
۹ دقیقه
ازدواج کودکان چه آثار منفی دارد؟
با وجود پیشرفت بشر از نظر فرهنگی و رفتاری، هنوز ازدواج اجباری و ازدواج کودکان در برخی از جوامع رایج است. ازدواج اجباری تاثیرات مخربی بر سلامت خانواده ها و ایجاد مشکلات زیادی برای جامعه دارد. درصد صلاق در این ازدواج ها به شدت بالاست . افراد بعد از گذشت چند سال زندگی به دلیل نبود ن علاقه و عشق به طلاق سوق پیدا می کنند
روانشناس خوب
۲۴ آذر
-
۵ دقیقه
مشاوره مشکلات زندگی مشترک
مشکلات زندگی مشترک جزء جدایی ناپذیر و غیر قابل انکار هر زندگی مشترکی است . مشکلات زندگی مشترک میتواند مالی ، عاطفی ، جنسی ، اخلاقی و... باشد . هر زندگی مشترکی در هر سطح کیفی مشکلات و دغدغه های خاص خود را دارد . مشکلات زندگی مشترک گاه نرمال است و جای نگرانی خاصی ندارد و گاهی بی رحم است چرا که زندگی غیر قابل پیش بینی میباشد . اینکه توقع داشته باشیم که در زندگی مشترک هرگز ناراحتی ، بحث و مشاجره و مشکلات نباشد و فانتزی به آن نگاه کنیم خود دلیل بسیاری از مشکلات زندگی مشترک است چرا که اگر انتظار و نگرش فرد از زندگی مشترک یک رویای شیرین عاری از درد و رنج باشد کوچک ترین پیشامد و اختلافی را یک واقعه بزرگ خارج از حد تحمل تلقی میکند
روانشناس خوب
۱۸ آذر
-
۸ دقیقه
خشنودی مردان در زندگی زناشویی
خوشحال کردن شوهر بدون شک از اصلی ترین خواسته ها و اهداف هر زنی میباشد. اما گاهی زنان و به خصوص بانوان کم تجربه تر اطلاعات و آگاهی لازم را برای رسیدن به این خواسته ندارند و در خوشحال کردن شوهر ناکام میمانند
روانشناس خوب
۱۸ آذر
-
۷ دقیقه
حرف زشت زدن کودک
زبان بخش مهمی برای تعامل انسانی و برقراری ارتباط با دیگران است. کلماتی که به کار می برید نشان دهنده ایده ها، تفکرات و احساسات شما هستند. کودکان کوچک در حال یادگیری کلمات جدید هستند. و برای اینکه واکنش شما و اطرافیان خود را بسنجند. و یا تشخیص دهند که کلمات درستی را به کار برده اند یا خیر، از کلمات مختلفی در گفت و گوهای خود استفاده می کنند. گاهی ممکن است با موقعیتی رو به رو شوید که کودکتان در جمع از کلمات ناسزا و دشنام استفاده می کند. اینکه شما چه عکس العملی نشان دهید بسیار مهم است. کودکان هنگامی که یاد می گیرند صحبت کنند و از کلمات برای بیان نیازها، احساسات و خواسته های خود استفاده کنند ممکن است استفاده از کلمات خاص به ویژه کلمات فحش و ناسزا را انتخاب کنند. تا عکس العمل اطرافیان خود را نسبت به آن کلمات بسنجند
روانشناس خوب
۸ آذر
-
۶ دقیقه
چرایی علاقه مردان به زنان باهوش
بر اساس تحقیقات انجام شده، امروزه مردان جذب زنان باهوش و زیرک می شوند. و مردان به دنبال همسری هستند که از تمام جهات فوق العاده به نظر برسد. زنانی که باهوش، موفق، دارای اعتماد به نفس، تحصیل کرده و زیبا هستند. این موضوع که مردان از زنان زیرک و باهوش خوششان می آید و جذب آنها می شوند بر کسی پوشیده نیست. اما دلیل این جذب شدن و دوست داشتن زنان باهوش و زیرک چیست؟ مشاوران مرکز مشاوره خانواده آویژه در این مقاله به بررسی جواب این سوال پرداخته اند که چرا مردان زنان زیرک و باهوش را دوست دارند؟ اگر شما نیز به دنبال پاسخ این سوال هستید به شما پیشنهاد می کنم این مقاله جامع و جذاب را مطالعه کنید
روانشناس خوب
۴ آذر
-
۷ دقیقه
چگونه از دختر پولدار خاستگاری کنیم؟
عاشق شدن و دوست داشتن حد و مرز مالی و طبقاتی نمی شناسد. شاید شما عاشق یک دختر شوید که از نظر سطح مالی و طبقاتی بسیار از خانواده شما پایین تر است و یا شاید عاشق دختر پولداری شده باشید که به شدت با شما فاصله طبقاتی دارد. اگر شما نیز یک عشق آتشین را در خود احساس می کنید اما نمی دانید چگونه به خواستگاری یک دختر پولدار بروید و یا برای قرار ملاقات گذاشتن با او چه باید کنید، نگران نباشید. مشاوران مرکز مشاوره خانواده آویژه در این مقاله در رابطه با خواستگاری کردن و یا قرار ملاقات گذاشتن با دختر پولدار صحبت کرده اند. حتما این مقاله جامع را مطالعه بفرمایید تا اطلاعات کاملی از نحوه خواستگاری کردن از دختر پولدار کسب کنید
روانشناس خوب
۴ آذر
-
۸ دقیقه
مردان دل تنگ زنان باهوش و البته مرموز می شوند
هر زنی دوست دارد که همسر یا دوست پسرش همیشه دلتنگ و چشم انتظار او باشد. اکثر خانم ها حداقل یکبار به این موضوع که مردان دلتنگ چه زنانی می شوند؟ فکر کرده اند. شاید شما به عنوان یک دوست دختر و یا یک خانم که از مردی خوشش می آید ترفندهای زیادی را برای دلتنگ کردن و یا عاشق کردن مرد مورد علاقه خود به کار برده باشید اما فایده ای نداشته باشد. به راستی مردان چگونه دلتنگ می شوند؟ آنها چه زنی را می پسندند و دوست دارند که طرف مقابلشان چگونه باشد؟ اگر شما نیز می خواهید جز آن دسته از زنانی باشید که مردان را به خود جذب می کند و همیشه به او فکر می کنند و دلتنگش می شوند، پس با ما همراه باشید
روانشناس خوب
۱ آذر
-
۸ دقیقه
اصول تربیت فرزند دختر
در تربیت فرزند دختر والدین توقع دارند که فرزند مطیع بی چون و چرای آن ها باشند و هرگز با آنها مخالفت نکند . یک دختر بچه در سنین پایین میتواند مطیع ما باشد اما در سنین بالاتر و در اجتماع بزرگ تر ممکن است چیزهایی یاد بگیرد که به او بگوید دیگر نمیخواهد تمام قوانین ما را اجرا کند و مطیع بی چون و چرای مادر و پدر باشد . در تربیت فرزند دختر یا حتی پسر ما همیشه میخواهیم در زندگی آنها رهبرانی باشیم که آنها همیشه توسط ما هدایت میشوند اما باید بدانیم که حکم کردن به کودک بزرگترین اشتباه پدر و مادر است . وقتی پدر و مادر در تربیت فرزند دختر در مسیر این تحکم قرار میگیرند و همیشه به کودک خود امر و نهی میکنند باید بدانند که مسیر ارتباط با فرزند را تبدیل به یک مسیر احمقانه و یک طرفه کردهاند
روانشناس خوب
۱ آذر
-
۷ دقیقه
غذاهای کاهش دهنده استرس در دوران بارداری
استرس و اضطراب در دوران بارداری تا حدودی طبیعی است. اما اگر این استرس و اضطراب بیش از اندازه شده و به زندگی زناشویی و ییا فردی شما آسیب برساند. نباید به سادگی از کنار آن عبور کرد. آیا شما نیز در دوران بارداری خود به شدت مضطرب هستید؟ آیا بی دلیل و یا بخاطر مشکلات کوچک به شدت نگران می شوید
روانشناس خوب
۳۰ آبان
-
۷ دقیقه
راز حفظ عشق در زندگی مشترک چیست؟
حفظ عشق در زندگی مشترک نیازمند رعایت یک سری اصول و قوانین است. اگر به دنبال زندگی عاشقانه ای هستید باید عاشق باشید و حداقل همسرتان را از ابتدا دوست داشته باشید. این حس باید کاملا دو طرفه باشد و زن و مرد یکدیگر را از صمیم قلب بخواهند. سوال اینجاست که چه کنیم که رابطه عاشقانه ای با همسرمان داشته باشیم
روانشناس خوب
۲۸ آبان
-
۸ دقیقه
چگونه یک پسر خوب تربیت کنیم؟ (چیکار کنم بچه ام به وسایل خونه دست نزنه)
تاثیر مادر بر پسر آنقدر زیاد است که در اکثر موارد نیمی از خصوصیات پسر دقیقا شبیه مادرش می شود. بر عکس تصورات بعضی ها که فکر می کنند رابطه پدر و پسر بهتر از مادر و پسر است به شما بگوییم که پسر ها به شدت به مادرانشان وابسته می شوند و از آن ها الگو می گیرند. پس نقش مادر در تربیت پسر بسیار مهم است و در شکل گیری هویت او تاثیر زیادی دارد. مادران عزیز تصمیم با شماست. اینکه دوست دارید پسری شجاع و جسور تربیت کنید یا فردی ضعیف و لوس تحویل اجتماع دهید کاملا به شما و نوع تربیتتان بستگی دارد
روانشناس خوب
۲۸ آبان
-
۱۰ دقیقه
تأثیر عصبانیت در دوران بارداری بر روی جنین
استرس در دوران بارداری مسئله ای شایع است که اکثر خانمها مخصوصاً در سه ماهه اول و آخر بارداری با آن مواجه می شوند. دلیل عمده این زودرنجی تغییرات هورمونی است. هورمونهای استروژن و پروژسترون تاثیر زیادی در تعادل رفتاری زنان دارند. تغییر در میزان این هورمونها موجب تغییرات اساسی در رفتار زنان می شود. کاهش استروژن موجب میشود که زنان صبوری خود را از دست داده و پرخاشگر شوند همچنین باعث بروز غم و ناراحتی شدید در آنها میشود و موجب میشود که آنها خیلی زود به گریه بیوفتند
روانشناس خوب
۲۸ آبان
-
۷ دقیقه
علت پرخاشگری کودکان پیش دبستانی
علت پرخاشگری کودکان را مشاوره تربیت کودک همسان سازی او با والدینش میداند . در واقع کودک در محیط اولیه رشد تنها رفتار پدر و مادر را الگو سازی میکند . روانشناسی کودک پرخاشگر نشان داده است که کودک بطور ناخودآگاه رفتار والدین را تقلید می کند . حتی اگر کودک مورد پرخاش والدین قرار نگرفته باشد باز هم کودک رفتار آنها با دیگران را میبیند و همین برخورد را با دیگران دارد . علت پرخاشگری کودکان میتواند پذیرش نقش قربانی نیز باشد . وقتی کودک در تعاملات اجتماعی یا در بازی با همسالان خود دچار ناکامی و شکست بشود به پرخاشگری روی می آورد . حتی کودک میتواند قربانی بی توجهی پدر و مادر شود . مثلا والدین نسبت به مرتبی لباس کودک توجه نداشته باشند . درنتیجه کودک در جمع دوستان خود مورد تمسخر واقع میشود و ناراحتی خود را با پرخاشگری بیان میکند
روانشناس خوب
۲۷ آبان
-
۷ دقیقه
تله رهاشدگی چیست؟
در واقع به زبان ساده میتوان گفت، افرادی که به تله رهاشدگی مبتلا هستند، دائما نگران از دست دادن یکی از عزیزان یا رهاشدن از طرف یکی از افراد مهم زندگی شان هستند. همچنین ممکن است این افراد در زندگی اجتماعی نیز احساس کمتری نسبت به سایر افراد جامعه داشته باشند و خودشان را لایق جایگاههای بزرگ و مهم ندانند. معمولا این افکار و باورها از دوران کودکی و یا حتی نوجوانی در آنها شکل گرفته و رفتار و روحیات آنان را تغییر میدهد و باعث شکل گیری شخصیت اجتنابی در آنها میشود
روانشناس خوب
۲۳ آبان
-
۷ دقیقه
عواقب مقایسه همسر با دیگران
مقایسه همسر با دیگران مقایسه بعضی وقت ها نیک و برخی اوقات زیان آور و حتی مخرب است . مقایسه همسر با دیگران نیز از این قاعده مستثنی نیست . مقایسه همسر با دیگران اگر در جهت امید دادن باشد بسیا رخوب و مفید است . مثلا همسر ما در کسب و کار ورشکست شده و الان بسیار نا امید است . در اینجا و با این مثال دو وجه خوب و بد آنرا بررسی میکنیم . وجه بد اینست که بگوییم : « فلان شخص هم این کار را شروع کرد الان بیا برو ببین چه پولی پارو میکنه» . در این مقایسه همسر با دیگران هم زمان بدی را انتخاب کرده ایم و هم مقایسه بدی کرده ایم . لازم است او را آرام کرده و دلداری بدهیم تا بتواند دوباره شروع کند . در این مقایسه عملا به او گفته ایم لیاقت و تواناییش کمتر ازدیگران است
روانشناس خوب
۲ شهریور
-
۷ دقیقه
مشاوره برای مشکلات خانوادگی
داشتن یک خانواده موفق باعث می شود که شما بتوانید از زندگی، شغل و فعالیت های خود لذت ببرید. از نشانه های رابطه خانوادگی خوب این است که شما همیشه در مورد آن صحبت نمی کنید. فرض کنید رابطه خوب چیزی است همانند یک عینک برای فردی که چشمانش ضعیف است. این عینک مدام همراه او هست و دیگر به عنوان یک جسم خارجی به آن نگاه نمی کند پس اگر زندگی ، رابطه خانوادگی خوبی داشته باشید همانند عینک خواهد بود. اما زندگی مشترک به همین راحتی ها هم نیست و گاهی اوقات بروز مشکلات خانوادگی آن را سخت می کند و شما باید بیش از پیش برای حل مشکلات خانوادگی خود تلاش کنید
روانشناس خوب
۳۰ مرداد
-
۹ دقیقه
شیوه عذرخواهی از همسر
اگر در یک رابطه جدی هستید و یا مدتی از ازدواجتان گذشته است، حتما به این نکته پی برده اید که چیزی به نام یک مشارکت بی نقص و عیب وجود ندارد. چرا که همه ی افراد مرتکب اشتباه میشوند و هیچکس کامل نیست. ممکن است اتفاقات کوچک و بزرگی باعث به وجود آمدن دلخوری و ناراحتی بین شما و همسرتان شود مثل فراموش کردن سالگرد ازدواج یا روز تولد همسر، توهین به همسر و.... اما بدانید هر اشتباهی که انجام داده اید، دانستن اینکه چگونه از همسر خود دلجویی کنید اولین قدم برای ترمیم رابطه است. با توجه به اهمیت این موضوع در ادامه سعی میکنیم راه های عذرخواهی از همسر، عبارات مناسب برای ابراز ناراحتی و دلجویی.... را بیان کنیم
روانشناس خوب
۲۷ مرداد
-
۹ دقیقه
آداب زندگی زناشویی در اوایل شروع زندگی مشترک
آداب زندگی زناشویی را میتوان مجموعه ای از احساسات ، کنش و واکنش ها ، برخورد ها و رفتار ها دانست . آداب زندگی زناشویی گستره بزرگی از نکات ریز و درشت اخلاقی است و نمیتوان آن را به سادگی و در چند ستر بیان کرد چرا که آداب زندگی زناشویی در هر مرحله تفاوت هایی با مرحله دیگر دارد . بهترین مشاوره خانواده می تواند به شما در زمینه فراگیری آداب زناشویی و مهارت های زندگی مشترک کمک نماید
روانشناس خوب
۲۵ مرداد
-
۱۶ دقیقه
مشاوره دعوای زن و شوهر
از همین اول کار باید تاکید کنم که همه زوج ها با هم دعوا میکنند. این موضوع کاملا طبیعیه، و با ذات رابطه عاشقانه و زناشویی سازگاره. اما بعضی وقتها مشاجره و دعوای زن و شوهر زیاد میشه و زوجین بیش از حد معمول با هم درگیر هستن. به همین دلیل افراد از خودشون میپرسن که آیا رابطه ما در حال نابودیه؟ باید بگم که خیر مشاجره (حتی بحثهای مکرر) به معنای نابودی رابطه شما نیست
روانشناس خوب
۲۵ مرداد
-
۹ دقیقه
چگونه با دوست دختر خود در زمان پریود برخورد کنیم؟
زمان عادت ماهیانه همسر یکی از سخت ترین زمان هایی است که معمولا ذهن همه آقایون رو درگیر کرده. چون در این دوره مجبورند شرایط سخت جسمی و روحی همسرشان را تحمل کنند و علاوه بر آن به همسرشان هم کمک کنند تا با این دوره سخت و آزار دهنده کنار بیایند
روانشناس خوب
۲۵ مرداد
-
۷ دقیقه
اولین مشکلات زندگی مشترک
مشکلات زندگی مشترک جزء جدایی ناپذیر و غیر قابل انکار هر زندگی مشترکی است . مشکلات زندگی مشترک میتواند مالی ، عاطفی ، جنسی ، اخلاقی و ... باشد . هر زندگی مشترکی در هر سطح کیفی مشکلات و دغدغه های خاص خود را دارد . مشکلات زندگی مشترک گاه نرمال است و جای نگرانی خاصی ندارد و گاهی بی رحم است چرا که زندگی غیر قابل پیش بینی میباشد . اینکه توقع داشته باشیم که در زندگی مشترک هرگز ناراحتی ، بحث ، مشاجره و مشکلات نباشد و فانتزی به آن نگاه کنیم ؛ خود دلیل بسیاری از مشکلات زندگی مشترک است چرا که اگر انتظار و نگرش فرد از زندگی مشترک یک رویای شیرین عاری از درد و رنج باشد کوچک ترین پیشامد و اختلافی را یک واقعه بزرگ خارج از حد تحمل تلقی میکند
روانشناس خوب
۱۷ مرداد
-
۸ دقیقه
وظیفه مرد در برابر همسر از نظر روانشناسی
وظایف مرد در برابر همسر جز مهمی از زتدگی مشترک را تشکیل می دهد . این شراکت ابعاد مهمی از زندگی هر دو فرد را شامل می شود . مانند روابط عاطفی ، روابط خانوادگی ، روابط جنسی و غیره . توجه و مدیریت کردن تمام این ابعاد نیازمند مهارت های ویژه ا است . بی تردید یکی از وظایف مرد در برابر همسر این است که به آرامی افکار و احساسات خود را بیان کند . این بیان باید به شیوه های بدون قضاوت صورت بگیرد
روانشناس خوب
۱۷ مرداد
-
۷ دقیقه
مشکلات زندگی مشترک برای زوج های جوان چیست ؟
مشکلات زناشویی زوج های جوان مشکلات زناشویی زوج های جوان موضوعی است که بارها توسط روانشناسان خانواده و کارشناسان ازدواج مورد بررسی و تحلیل قرار گرفته است و تلاش شده است تا مشکلات زناشویی زوج های جوان بر اساس پژوهش ها ریشه یابی شود . مشکلات زناشویی زوج های جوان دسته بندی ها و جوانب مختلفی دارد که شامل مشکلات روانشناختی ، مشکلات اقتصادی ، مشکلات اجتماعی و . . . می شود . مشکلات زناشویی زوج های جوان طیف بزرگی از مسائل کوچک و بزرگ را شامل میشود این مشکلات مسائلی مانند اختلافات فرهنگی ، طبقاتی ، سلیقه ای ، تا مشکلاتی مانند نداشتن ثبات مالی و حتی مشکلات جنسی را در بر می گیرد
روانشناس خوب
۱۷ مرداد
-
۷ دقیقه
مهمترین وظایف مرد در زندگی مشترک چیست؟
وظایف مرد در زندگی مشترک جز مهمی از یک شراکت را تشکیل می دهد . این شراکت ابعاد مهمی از زندگی هر دو طرف را شامل می شود . مانند روابط عاطفی ، روابط خانوادگی ، روابط جنسی و غیره . توجه و مدیریت کردن تمام این ابعاد نیازمند مهارت های ویژه ا است . بی تردید یکی از وظایف مرد در زندگی مشترک این است که به آرامی افکار و احساسات خود را بیان کند . این بیان باید به شیوه های بدون قضاوت صورت بگیرد . مرد می بایست فهم خود را از گفته های شریک زندگی خود بالا ببرد . هنگامی که هر دو طرف رابطه بدین صورت با یکدیگر رفتار می کنند بازخورد خوبی دارد
روانشناس خوب
۱۷ مرداد
-
۶ دقیقه
مشاوره زندگی زناشویی و ارگاسم
مشاوره زندگی زناشویی آموزش یا علم چندان نوینی نیست اما به علت عدم فرهنگ سازی شاید آنطور که باید جا نیفتاده و از آن استقبال نشده است . مشاوره زندگی زناشویی محدود به مشکل خاص یا سبک و نوع خاصی از زندگی مشترک نیست . بلکه مشاوره زندگی زناشویی در خدمت تمام زوج ها با هر سن و هر سبک و هر سطح زندگی است تا مسیر زندگی را از آنچه که هست هموار تر کند . استفاده از مشاوره زندگی زناشویی لزوما به این معنا نیست که کنترل زندگی مشترکتان از دست شما خارج شده است یا زندگیتان در بحران است بلکه گاهی به این خاطر است که روابط و زندگی شما لذت بخش تر و آرام تر از آنچه که هست باشد
روانشناس خوب
۱۱ مرداد
-
۷ دقیقه
وظایف مردان در رابطه زناشویی در اسلام
وظایف مرد در رابطه زناشویی از همان لحظه که به فکر ازدواج می افتد و به خواستگاری میرود آغاز میشود . این وظیفه تحت تاثیر عوامل زیادی است . اینکه او در چه شرایطی از نظر روحی و روانی قرار دارد ودر چه محیطی پرورش یافته است ؟ انگیزه ی او برای ازدواج چیست ؟ آیا او با وظایف مرد در رابطه ی زناشویی آشناست؟ سوال های زیادی مطرح است که او باید در تنهایی خود به آنها پاسخ بدهد . تا او با وظایف مرد در رابطه زناشویی آشنا نباشد نمیتواند برای خود و همراه زندگیش آرامش وخوشبختی به ارمغان بیاورد
روانشناس خوب
۹ مرداد
-
۷ دقیقه
زندگی مشترک موفق و عاشقانه
زندگی زناشویی موفق دنیایی است که هرچقدر هم در اطراف خود آن را مشاهده کرده باشیم و از نزدیک نظاره گر زندگی زناشویی موفق اطرافیان خود بوده باشیم باز هم با قدم گذاشتن در زندگی مشترک با دنیای جدید و بکری رو به رو خواهیم شد . جدید بودن و ناشناخته بودن زندگی زناشویی علت ترس از ازدواج بسیاری از افراد است . اما این ترس کاملا کاذب است و به علت سطح خود شناسی پایین و عدم مطالعه و آگاهی از چیستی زندگی زناشویی است . پسوند ناشناخته بودن برای زندگی زناشویی به دلیل تجربه هایی است که فقط بعد از ازدواج برای شما پیش خواهد آمد و قرار نیست شما وارد تونل وحشتی شوید که هر لحظه یک اتفاق هولناک شما را شوکه کند
روانشناس خوب
۷ مرداد
-
۷ دقیقه
قواعد در زندگی مشترک موفق
زندگی مشترک موفق شاید از دریچه نگاه هر شخص تعریف خاص خود را داشته باشد . برخی زندگی مشترک موفق را فقط در یک وضعیت مالی قابل توجه و یک زندگی لوکس میدانند . بعضی دیگر به صرف وجود عشق و علاقه آن را یک زندگی مشترک موفق مینامند . و این تعاریف از زندگی مشترک موفق نتیجه تفکر ، تربیت ، شرایط زندگی و فرهنگ فرد است . اگر در کالبد یک زندگی قرار بگیریم قطعا حس خوشبختی و آرامش تعریفی تمام شده برای زندگی مشترک موفق است . و خوشبختی حس و شرایطی کاملا نسبی است که هرگز نمیتوان برای آن قرار داد و ماده ای تنظیم کرد و هرگز نمیتوان بنا بر شرایط مادی و عینی زندگی میزان خوشبختی کسی را قضاوت کرد چرا که حسی کاملا درونی است که دلیل آن هر چیزی میتواند باشد
روانشناس خوب
۷ مرداد
-
۷ دقیقه
بهبود روابط زناشویی موفق
روابط زناشویی موفق پیچیده ترین و عمیق ترین نوع روابط بین فردی است . هیچ رابطه ای را نمیتوان از نظر ابعاد مختلف و لایه های ارتباطی با روابط زناشویی موفق مقایسه کرد روابط زناشویی موفق از طرفی رابطه ایست که حد و مرزی برای نزدیکی روحی و عاطفی و جنسی در آن وجود ندارد و از طرف دیگر روابط زناشویی موفق حساس ترین نوع رابطه است که بایدها و نباید های خاص خود را دارد و اگر به درستی با آن برخورد نکنیم روی ناخوشایند خود را نشان میدهد . روابط زناشویی موفق را میتوان به یک نوزاد تشبیه کرد که اگر از همان ابتدا خوب از آن مراقبت شود سلامت و قوی بار خواهد آمد
روانشناس خوب
۷ مرداد
-
۷ دقیقه
خواسته های منطقی زن از همسرش چیست؟
به لحاظ عاطفی و روانی نیز توقعات زنان از مردان درجه بندی داشته و در برخی موارد کاملا متفاوت است. تا جایی که اگر این توقعات برآورده نشود این رابطه به شدت نیاز به بهترین مشاوره خانواده دارد. در غیر اینصورت ممکن است کار به جدایی برسد. به همین دلیل توصیه می کنیم قبل از ازدواج در مورد انتظارات زنان از مردان مطالعه کرده و در این زمینه از همسر آینده تان نیز پرس و جو کنید تا خدای نکرده بعد از ازدواج پشیمان نشوید. یا حداقل قبل از ازدواج از مشاوره زناشویی و زندگی مشترک کمک بگیرید و با کمک او همسرتان را بهتر بشناسید
روانشناس خوب
۱ مرداد
-
۷ دقیقه
مردان نیازمند چه جملاتی هستند؟
آیا می دانید مردان نیازمند چه جملاتی هستند؟ .. می دانید هر چیز که اعتماد به نفس آن ها را بالا ببرد دل آن ها را آب می کند. جملاتی مثل
روانشناس خوب
۳۰ تیر
-
۷ دقیقه
چگونگی رابطه با همسر لجباز
چگونگی رابطه با همسر مجموعه ای است از رفتار های متقابل است که اگر به درستی رعایت نشوند کیفیت زندگی ما را با مشکل رو به رو خواهد کرد . چگونگی رابطه با همسر فقط برای زوج هایی که همسرشان رفتارهای بهنجاری دارد نیست بلکه چگونگی رفتار با همسر برای تمامی زوج ها و شامل کلید هایی است که حتی اگر مشکل و اختلاف خاصی هم ندارند با دانستنی های چگونگی رابطه با همسر سطح کیفی زندگی خود را روز به روز بهبود می بخشند
روانشناس خوب
۲۶ تیر
-
۷ دقیقه
نکات مهم در روابط عاطفی زن و شوهر
روابط عاطفی زن و شوهر یکی از پایه های اصلی زندگی زناشویی است. زندگی زناشویی برای رسیدن به اوج خود نیازمند سه فاکتور مهم است
روانشناس خوب
۲۶ تیر
-
۸ دقیقه
روانشناسی کودک 10 ساله لجباز
روانشناسی کودک 10 ساله برای جنسیت های مختلف کمی متفاوت است مثلا دختران که به طور کلی از لحاظ فیزیکی با سرعت بیشتری رشد میکنند و زودتر از پسران به بلوغ میرسند . گذار به نوجوانی میتواند موجب ایجاد حالاتی از قبیل هیجان ، عدم اطمینان ، ترس و حتی خجالت شود . در سن 10 سالگی ، میتوانید انتظار داشته باشید که فرزندتان کنترل بیشتری بر احساسات داشته باشد و ممکن است او T راه برخورد با اختلافات و راه حل های مذاکره با دوستان را بیشتر بداند . در این زمان ، ممکن است برخی از نوسانات در احساسات کودک خود را ببینید
روانشناس خوب
۲۱ اردیبهشت
-
۷ دقیقه
مشاوره و روانشناسی کودک 7 ساله
مشاوره و روانشناسی کودک 7 ساله اذعان میدارد که کودک 7 ساله شروع به رشد و گسترش افق های اجتماعی خود میکند ، آنها اغلب به طور طبیعی شروع به ارتباط قوی با بزرگسالان دیگر علاوه بر والدین خود ، مانند معلم ، عمو ، و یا حتی پدربزرگ و مادربزرگ میکنند . با توجه به روانشناسی کودک 7 ساله در این سن با سرخوردگی از سوی والدین ممکن است احساسات وحشتناکی ایجاد شود . بیشتر کودکان 7 ساله در مورد جهان اطرافشان کنجکاو هستند . آنها سوالاتی را مطرح میکنند و به دنبال پاسخ هایی در مورد چیزهایی که با آنها مواجه میشوند میگردند و دوست دارند دانسته هایشان را با دیگران به اشتراک بگذارند
روانشناس خوب
۱۹ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
روانشناسی کودک 8 ساله نافرمان
روانشناسی کودک 8 ساله نافرمان هم بی شباهت به کودک لجباز نیست . این واقعیت را قبول کنید که بچه ها به طور طبیعی خشن هستند . هیچ کس در واقع نمیداند از کجا و از چه کسی آنها " مهارت لجاجت و خشم " را بدست می آورند . روانشناسی کودک 8 ساله اصرار دارد که با بچه ها صحبت کنید . به احتمال زیاد آنها به شما گوش نخواهند داد اما چند بار تلاش کنید تا بتوانید فرزندانتان را متوقف کنید تا به گوش دادن به شما تن بدهد . گاها کودکان برای هر چیزی که میخواهند بسیار میجنگند تا به آن برسند . این وظیفه والدین نیست که تمام مطالبات و خواسته های کودک را برآورده کنند . از دلایل آنها بپرسید و یا بپرسید چرا باید درخواست خاص آنها را مطابق با میلشان انجام دهید
روانشناس خوب
۱۹ اردیبهشت
-
۷ دقیقه
تربیت کودک نه ساله
تربیت کودک نه ساله در جهان امروز مبحثی بسیار مهم است . کودک در نه سالگی در آستانه نوجوانی قرار دارد . او حالا بسیاری از مسائل و مشکلات زندگی و کودکی را پشت سر گذاشته اما هنوز هم ثبات احساسی و شخصیتی زیادی ندارد . از آنجا که مغز کودک نه ساله به مقدار بسیار زیادی رشد و توسعه یافته است و کودک از قوه ادراک بسیار بالایی برخوردار است حالا خودش را دورتر از خانواده میداند و استقلال بیشتری را در وجود خودش احساس میکند . او به این نتیجه رسیده که میتواند به تنهایی و با تصمیمات خودش زندگی کند . گاها در مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی ما با والدینی روبه رو میشویم که از پرخاشگری های کودک نه ساله خود بسیار ناراحت هستند
روانشناس خوب
۱۸ اردیبهشت
-
۷ دقیقه
روش های درمان ترس در کودکان
ترس در کودکان ذاتی وغریزی نیست بلکه ما در او ترس بوجود می آوریم . داد زدن مادر هنگامی که جانور ریزی مانند سوسک را میبیند . ترس او از تاریکی . یا ترساندن به عمد کودکان از چیزهایی مانند لولو و از این قبیل . در واقع ما با بی توجهی و راحت کردن خودمان در برخی کارها برای کودک فوبیا میسازیم . نگرانی ما از اینکه او از پله ها بیوفتد « نرو اون بالا لولو هست . بچه دزد میبرت » . یا صحبت ها که گل می اندازد بزرگترها با هیجان از متافیزیک یا ماورالطبیعه حرف میزنند و برای هیجان بیشتر اصواتی هم در فضا میپیچد که گاهی با جیغ زدن نیز همراه است . یادشان می آید کودکی هم درخانه هست میگویند برو تو اتاق خودت . که همه به روشنی میدانیم آن کودک کنجکاوتر شده و با دقت بیشتر ولی یواشکی گوش میکند
روانشناس خوب
۶ اردیبهشت
-
۷ دقیقه
علائم اضطراب جدایی در کودکان چیست؟
اضطراب جدایی یا separation anxiet حالتی است که کودک به هنگام جدایی از خانه یا مراقب خود به آن دچار میشود . گاهی در کودک به هنگام جدا شدن از مادر یا مراقب ، اضطراب بوجود می آید و کودک بی قرار میشود . والدین باید بدانند وقتی فرزند آنها در سنین پایین تر است ، از اینکه او را تنها بگذارند می ترسد و به همین علت ممکن است پرخاشگر یا نا آرام شود . با گذشت زمان و روند طبیعی رشد این مشکل حل می شود ، اما اگر ادامه پیدا کند والدین می توانند با مراجعه به مشاوره روانشناسی مشکل کودک خود را حل کنند . این مشکل در روند رشد زمانی حل میشود که کودک می داند افراد و اشیا حتی در نبودشان هم وجود دارند . این مسئله به اختلال شخصیت ارتباطی ندارد و بخشی از روند رشد کودک است
روانشناس خوب
۳ اردیبهشت
-
۷ دقیقه
نحوه خواباندن کودک که بدخواب است
برای بعضی والدین، خواباندن کودک تبدیل به چالش بزرگی شده و عده ای را هم نگران می کند به طوری که گاهی برای اختلال خواب کودکشان به پزشک مراجعه می کنند. والدین عزیز می دانند که نخوابیدن کودک چه مشکلاتی برای او در پی دارد . جالب است بدانید هورمون ملاتونین در شب بیشتر از روز ترشح شده و باعث خواب آلودگی می شود. اگر این هورمون در بدن کودکان ترشح نشود، کودک بیخواب شده و در نتیجه نمی تواند به خوبی رشد کند و علاوه بر این بدن او مستعد بیماری خواهد شد
روانشناس خوب
۳ اردیبهشت
-
۱۰ دقیقه
تربیت کودک 2 ساله
تربیت کودک 2 ساله امری بسیار ضروری می باشد که در شکل گیری شخصیت کودک در آینده تاثیر بسزایی دارد اما اگر والدین در خود احساس اعتماد به نفس برای پدر یا مادر بودن را دارا نباشند این نشان دهنده این نکته است که خود با والدینشان از رابطه خوبی برخوردار نبوده اند و این نکته میتواند آینده فرزندان را نیز به مخاطره بیندازد
روانشناس خوب
۱ اردیبهشت
-
۷ دقیقه
عوارض تنبیه بدنی کودک
تنبیه بدنی کودک از اتفاقات عجیب و ناشایستی بود که تا همین چند سال پیش هم در جامعه ما رواج زیادی داشت و خانواده ها آن را ابزار مناسبی برای تربیت فرزند خود می دانستند . تنبیه بدنی کودک به نوعی اولین و شایع ترین آزار بزرگترها برای تربیت فرزندانشان بود . اما به مرور زمان با عوض شدن نسل ها و تبدیل شدن بچه های آن زمان به پدر و مادر های کودکان دوره بعد به دلیل درک از آسیب های بسیار زیاد تنبیه بدنی کودک این روند کاهش نسبتا چشمگیری پیدا کرد . والدین با بالاتر بردن آگاهی و اطلاعات خود در باره نحوه صحیح فرزند پروری دیگر از تنبیه بدنی کودک استفاده نمی کنند . تنبیه بدنی کودک هم عواقب منفی کوتاه مدت را در بر میگیرد و هم فرد را دچار آسیب های جسمی و روحی در بلند مدت میکند . در ادامه بیشتر راجع به تنبیه بدنی کودک صحبت میکنیم
روانشناس خوب
۳۰ فروردین
-
۷ دقیقه
نکات روانشناسی کودک سه ساله
روانشناسی کودک 3 ساله امری نیازمند توجه و بسیار مهم است و البته باید بدانیم همه 3 ساله ها متفاوت هستند و ممکن است با نرخ های مختلف رشد و پیشرفت یابند .اگر نگران پیشرفت فرزند خود هستید یا اگر او نمی تواند کارهایی را انجام دهد که برای زمان کوتاه انجام می شود
روانشناس خوب
۳۰ فروردین
-
۸ دقیقه
روش های تربیت کودکان یک ساله
تربیت کودک یک ساله به مراتب از تربیت کودک در سنین بالاتر آسان تر است اما این نکته بدین معنا نیست که نیازمند توجه و مطالعه در مبحث مشاوره کودک نمی باشد و باید در هدایت و پرورش فرزندتان به هنگام رشد و بالغ شدن موثر باشید . شما باید در نظر داشته باشید که فرزند شما یک ویژگی شخصیتی منحصر به فرد دارد که در طول زندگی پایدار باقی می ماند . در زمینه تربیت فرزند، والدین گرامی میتوانند از مشاوره خانواده کمک و راهنمایی بگیرند
روانشناس خوب
۲۸ فروردین
-
۸ دقیقه
غذاهایی که نباید بعد از شیر گرفتن به کودک داد چیست؟
معمولا بیشتر مادران بعد از قطع شیردهی، دچار مشکلات روحی و روانی می شوند. معمولا همه مادران، عوارضی چون احساس ناراحتی، نوسان های عاطفی، پریشانی را تجربه می کننند. اما علت این تغییرات چیست؟ بعد از شیردهی هورمون پرولاکتین و اکسی توسین ( هورمون شادی) مادر کاهش پیدا می کند. این موضوع باعث ناآرامی و عدم آرامش او می شود
روانشناس خوب
۸ فروردین
-
۶ دقیقه
چگونه بدون هیچ آسیبی، کودک را از شیر بگیریم؟
از شیر گرفتن کودک هم مانند دیگر چالش های بزرگ کردن بچه، مادر را نگران می کند. فکر کنید کودکی که مدام در آغوش مادرش بوده و او را لمس می کرده و با او آرام می گرفته، اکنون باید از او جدا شود. قطعا خیلی سخت است. زیرا از طرفی مادر دوست ندارد کودکش گریه کند و سعی می کند به هر طریقی او را آرام کند و از طرفی هم اگر او را از شیر نگیرد تا مدت ها این عادت را در کودکش تقویت می کند
روانشناس خوب
۸ فروردین
-
۷ دقیقه
تربیت فرزند از نظر روانشناسی و از بدو تولد
تربیت فرزند از نظر روانشناسی ( psychology of Child upbringing
روانشناس خوب
۴ فروردین
-
۷ دقیقه
انواع ابراز عشق
ابراز عشق نوعی از بروز احساسات مثبت به فردی است که دوستش داریم و از بودن با او حس خوب و مثبتی را تجربه میکنیم . هنگامی که شما به کسی میگویید من عاشقت هستم (I love you)در حقیقت معنای مختصر این سه کلمه این است که در مرحله اول شما به احساسات درونی خود اعتماد دارید . اگر شک دارید که ابراز عشق شما برگرفته از احساسات درونی شماست یا خیر ؟ به این نکته توجه کنید که حقیقت عشق احساسات شما را ذوب میکند و قلب شما را تا ژرفای آن لمس خواهد کرد ! راه ها و شیوه های مختلفی وجود دارد که ما به یک نفر بگوییم که چقدر او را دوست داریم و به او علاقه مندیم . اما استفاده از کلمات برای ابراز عشق ضروری است . نمیتوان صرفا به رفتار بسنده کرد
روانشناس خوب
۱ فروردین
-
۳ دقیقه
معیارهای عشق حقیقی و واقعی
عشق حقیقی و واقعی چیست ؟ چه نشانه هایی دارد و چگونه آن را میتوانیم تشخیص دهیم ؟ این سوالاتی است که ممکن است زمانی که شما درگیر یک رابطه رمانتیک شده باشید به دنبال پاسخی برای آنها باشید . برخی فکر میکنند که عشق حقیقی و واقعی (true love) و در کل شاد زیستن ، یک شیوه یکسان دارند . مانند تولستوی که میگوید انسانهای خوشحال همه شبیه به هم هستند
روانشناس خوب
۱ فروردین
-
۳ دقیقه
روانشناسی عشق در زندگی
روانشناسی عشق یکی از شاخه های روانشناسی میباشد که مطالعه انواع عشق را در بر میگیرد ، تعریف عشق واقعی به احساس بین مرد و زن محدود نمیشود بلکه بر اساس روانشناسی عشق ، احساس عشق توجه ، کشش و جاذبه ، تمایل درونی و احساس مسولیت نسبت به هرچیزی است که حس عشق میتواند به خانواده ، دوستان ، شغل ، طبیعت و یا هر چیز دیگری باشد اما مراد از روانشناسی عشق در اینجا همان تعریف عام آن یعنی عشق بین زن و مرد است . شاید اینگونه فکر کنید که عشق غریزه و حسی کاملا درونی است و هیچ وجه خارجی ندارد اما روانشناسی عشق میگوید که احساس عشق درونی است اما نیازمند سواد کافی برای کشف ایجاد و حفظ آن میباشد
روانشناس خوب
۱ فروردین
-
۳ دقیقه
چگونه با عشق دروغین برخورد کنیم
برخورد با عشق دروغین نیازمند هوش هیجانی بالاست. مراقب باشید که در این شرایط حساس، احساسی عمل نکنید و بهترین تصمیم را بگیرید. زمانی که رابطه تان هنوز وارد مراحل جدی نشده و متوجه عشق نادرست فرد مقابلتان شده اید ، سعی کنید به آرامی از آن رابطه خارج شوید و بعد با مراجعه به مرکز خدمات مشاوره و روانشناسی، آسیب هایی که از این رابطه ی دروغین دیده اید، درمان کنید. مراقب باشید که به هیچ وجه برای فرار از شکست، رابطه ای که در آن عشق ناب وجود ندارد را ادامه ندهید. به خودتان اجازه دهید که احساس خشم و غم داشته باشید. بگذارید زمان سوگواری برای رابطه ی اشتباهتان کامل به پایان برسد. اجازه ندهید این خاطره ی بد شمارا نسبت به تمام رابطه ها بدبین کند. بهترین راه برای بهبود وضعیتتان کمک گرفتن از مشاور است
روانشناس خوب
۱ فروردین
-
۶ دقیقه
عشق چیست و چگونه به وجود می آید
عشق چیست ؟ شاید عجیب نباشد که بگوییم هر آدمی که تا به امروز پا به زندگی گذاشته به دنبال این بوده که بداند عشق چیست و چگونه یک انسان ناگهان بدون اینکه از قبل برنامه ریزی کرده باشد خود را غرق در تبلور احساسات و درگیر محبت کسی میبیند. اگر بخواهیم یک تعریف تئوریک از عشق داشته باشیم میتوانیم بگوییم عشق نوعی احساس و گرایش درونی است، که بدون اختیار ما نسبت به فردی دیگر میباشد. برای عشق و ماهیت آن در طول تاریخ شعرها سروده شده و قصه ها تعریف شده است. در زمانه ای که زندگی میکنیم نیز با وجود وارد شدن به عصر ارتباطات و تکنولوژی هنوز این حس عجیب و غریب هنوز هم قلب انسان ها را تسخیر میکند. روانشناسی عشق نشان میدهد شکل و شمایل و تعریف آن نسبت به گذشته تغییر کرده است اما هنوز ماهیت خود را از دست نداده است
روانشناس خوب
۲۵ اسفند
-
۷ دقیقه
نکات کلیدی در برخورد با لجبازی
لجبازی کودک 7 ساله رفتاری هست که کودک طی آن از قبول یا پذیرش خواسته بزرگترهای خود امتناع میکند . لجبازی کردن از نظر مشاوران تربیت کودک یعنی اصرار و پافشاری کودک بر درخواست هایش بدون اینکه به نظر والدینش اهمیت بدهد . این رفتار در کودکان کاملا عادی محسوب میشود زیرا جز مراحل رشدی کودک به حساب می آید . به طور معمول کودک به دنبال چیزی است که توجهش به آن جلب میشود و خواست و سلیقه دیگران جذابیتی برایش ندارد. روانشناسی کودک نشان میدهد زمانی که کودک در برابر خواسته هایش مقاومت والدین را میبیند درکی از علت مخالفت ندارد . پدر و مادر در این موارد شروع به امرونهی میکنند و کودک شروع به انجام رفتارهایی مثل گریه کردن ، جیغ کشیدن و حتی برخوردهای فیزیکی میکند . این تعارض رفتاری باعث شکل گیری لجبازی کودک 7 ساله میشود
روانشناس خوب
۲۰ اسفند
-
۷ دقیقه
روانشناسی کودک لجباز
کودک لجباز به چه کودکی اطلاق میشود ؟ کودک لجباز به کودکی گفته میشود که اگر گرسنه باشد و به او بگویی بیا غذا بخور با اصرار میگوید نمیخورم . کودک لجباز به کودکی گفته میشود که با خواسته های شما مخالفت میکند حتی اگر خواسته ها به نفع او باشد . کودک لجباز ممکن است برای جلب توجه لجبازی کند . امکان دارد از کسی الگو گرفته باشد . کودک لجباز ممکن است به حالت اعتراض لجبازی کند . یا درنتیجه تجربه ای ناگوار ابراز مخالفت میکند مثلا بردن او داخل وانی که دمای آن بیشتر از حد معمول است . شاید هم چون خیلی با هوش است میخواهد بگوید دانایی شمارا آنقدرها قبول ندارد . ممکن است لجبازی او ریشه در تربیت والدین دارد . در اینصورت مشاوره تربیت کودک کمک خوبی برای والدین است . کودک لجباز حرفها در درون خود برای گفتن دارد
روانشناس خوب
۲۰ اسفند
-
۸ دقیقه
روشهای برخورد با کودک لجباز
تربیت کودکان لجباز قدری سخت است . کودکان لجباز دارای خودخواهی و خشم شدید هستند که برای مدت طولانی به آن فکر میکنند . آنها تحمل سرخوردگی کمتری دارند و تلاش میکنند تا خشم خود را به شیوه ی غیر اجتماعی و نا مناسب بیان کنند . شما احتمالا یک کودک را که پای خود را به زمین میکوبد و یا وسط خیابان گریه میکند دیده اید ! گاهی اوقات ، شما ممکن است هیچ ایده ای را برای تربیت کودک لجباز نداشته باشید . در تربیت کودک لجباز استراتژی والدین باید این باشد که احساسات فرزندتان را در موقع درست تشخیص دهید و آرامش داشته باشید . عصبانیت و لجبازی اغلب به عنوان راهی برای اطمینان از اینکه دیگران درک میزان ناتوانی کودک را داشته باشند از جانب کودک رخ میدهد و استفاده میشود . در زمینه تربیت کودک، مشاوره خانواده به شما والدین عزیز راهنمایی های لازم را ارائه می دهد
روانشناس خوب
۲۰ اسفند
-
۹ دقیقه
رفتار با نوجوان پسر در سن بلوغ
پسر نوجوان تا حدودی با احساسات خود درگیر میباشد . احساساتی که باعث میشوند در تصمیم گیری های خود کمی دچار مشکل شود . اما درهم آمیختن احساسات باعث میشود تا کمی در انتخاب به مشکل بر بخورد . در واژه نامه ها ، کلمه نوجوانی یا پسر نوجوان به معنای " روئیدن ، بزرگ شدن و رشد کردن " است . در تمدن های اولیه ، دو مرحله ی بلوغ و نوجوانی را جدا از هم نمیدانستند . کودک همین که قدرت تولید نسل پیدا میکرد بزرگسال نامیده میشد . امروزه اصطلاح " پسر نوجوان " به معنای وسیعتری به کار میرود و شامل رشد بدنی ، ذهنی و اجتماعی است . به گفته پیاژه از لحاظ روان شناختی ، پسر نوجوان در این سن به جامعه بزرگسالان وارد میشود . پسر نوجوان به زودی میفهمد اگر چه در سطح پایینی از بزرگسالان قرار دارد ولی هم تراز با ایشان خواهد بود
روانشناس خوب
۲۰ اسفند
-
۶ دقیقه
روانشناسی عشق مجازی
عشق مجازی اصطلاحی آشنا خصوصا در دهه اخیر برای ما است . با ورود موج اینترنت و دنیای وب و شبکه های اجتماعی دوست یابی و عشق مجازی هم رواج بیشتری پیدا کرده است . به طور کل تعریف از عشق مجازی احساسی است که به واسطه رابطه در دنیای مجازی با فردی دیگر ایجاد میشود . عشق مجازی میتواند یکی از آسیب های اجتماعی قابل بحث باشد چرا که طبق امار 85 درصد از روابط عاطفی و عشق های مجازی با شکست رو به رو میشوند
روانشناس خوب
۱۷ اسفند
-
۳ دقیقه
عاشقی چه نشانه هایی دارد؟
عشق و عاشقی بحث پرطرفدار روزهای جوانی و اتفاقا از مهم ترین مسائل این دوره از زندگی است. انتخاب درست شریک عاطفی از حیاتی ترین مسائل برای جوانان است. اما به راستی ملاک های صحیح برای عاشق شدن چیست؟ از نظر روانشناسی عاشق شدن علائمی دارد که باتوجه به آنها میتوانید ابراز عشق فرد مقابل خود را محک بزنید. درواقع روانشناسی عشق به شما کمک میکند تا برای انتخاب شریک عاطفی مناسب آماده شوید. عاشق شدن اگر زمان مناسب و با فرد مناسب رخ دهد میتواند برای انسان تعالی بخش باشد اما انتخاب شریک عاطفی نامناسب و عشق های زودهنگام و خارج از چهارچوب میتواند مسبب اتفاقات تلخ بسیاری باشد. برای جلوگیری از تجربه کردن این اتفاقات ناگوار پیشنهاد میکنیم روابط خود را کنترل شده و زیر نظر مشاور پیش ببرید و از رفتار های هیجانی و شتابزده جلوگیری کنید
روانشناس خوب
۱۷ اسفند
-
۸ دقیقه
علائم عشق در نوجوانی چیست؟
عشق در نوجوانی از جمله موارد و یا بهتر بگوییم چالش هایی است که هر فردی در این دوره آن را با کیفیت منحصر به فرد خودش تجربه کرده است. عشق در نوجوانی میتواند حاصل اتفاقات و تغییرات مختلف و متنوعی باشد و شاید به خاطر آن به مشاوره خانواده کنید. نوجوان ناگهان متوجه تغییرات عظمی در جسم و روح خود میشوند. اولین تغییر قابل توجه میتوان به رشد ناگهانی و انفجاری در این دوره اشاره کرد
روانشناس خوب
۱۶ اسفند
-
۷ دقیقه
راه های عشق به همسر
عشق به همسر یکی از پایه های مهم زندگی زناشویی است . اما چه میشود که بعضی اوقات جملاتی شبیه این شنیده میشود : من دیگر به او حسی ندارم . محبت به همسر کانون زندگی را گرم نگه میدارد و این توجه به یکدیگر در زندگی باعث میشود زوج ها احساس خوبی از کنار هم بودن داشته باشند . اما گاهی زوجین در مورد معنای عشق به همسر گمراه میشوند
روانشناس خوب
۱۴ اسفند
-
۳ دقیقه
خیانت زناشویی دردی بی پایان
خیانت دردی است که بیش از حد معمول درد در بین خانواده ها ایجام می کند. اگر با همسری خیانتکار سر و کار دارید یا اعتراف می کنید که همسری خیانتکار هستید، هنوز امیدی برای ترمیم در ازدواج شما وجود دارد
روانشناس خوب
۶ اسفند
-
۶ دقیقه
انواع خودآزاری و خودزنی در نوجوانان
برای درک بهتر مشکل خودآزاری در نوجوانان، والدین، معلمان و دیگران باید اشکال مختلف خودآزاری را درک کنند. بزرگترین دسته خودآزاری در نوجوانان بریدن است. نوجوانان خود را با تیغ، چاقو، خرده شیشه یا سایر اشیاء تیز می برند
روانشناس خوب
۳ اسفند
-
۵ دقیقه
مشکلات داشتن دانشجوی سال اولی در شهر دور
یکی از سختترین چیزها برای والدینی که فرزندان خود را به دانشگاه میفرستند، از دست دادن تعامل روزمره آنها با فرزندانشان است. بنابراین، اگر فرزند شما برای تحصیل به دانشگاه شهر دور رفته باشد، انتظار داشته باشید که انتقال از دبیرستان به دانشگاه یک اتفاق بزرگ در دانشگاه باشد
روانشناس خوب
۳ اسفند
-
۶ دقیقه
چرا دختران جوان در اینستاگرام آسیب پذیر هستند؟
اینستاگرام یک رسانه بصری فوق العاده است که به ویژه بر روی دختران جوان تاثیر دارد
روانشناس خوب
۱ اسفند
-
۳ دقیقه
توسعه اینستاگرام کودکان فعلا متوقف شد!
اینستاگرام کودکان Instagram Kids یک برنامه متعلق به شرکت فیس بوک است که به طور خاص برای کودکان 10 تا 12 ساله طراحی شده است. برنامه جدید بدون تبلیغات خواهد بود، برای استفاده به اجازه والدین نیاز دارد و محتوای خاصی را برای این گروه سنی هدف قرار می دهد. اما در اواخر سپتامبر 2021، پس از واکنش شدید والدین، مشاوران خانواده، پزشکان، و به طور کلی جامعه سلامت روان، پیشرفت در توسعه آن متوقف شد
روانشناس خوب
۱ اسفند
-
۳ دقیقه
7 راه برای اینکه رابطه خود را از سردی خارج کنید!
آیا در رابطه ای هستید که احساس می کنید به جایی نمی رسد؟ شاید دیگر تفریح یا ماجراجویی را متوقف کرده اید، یا شاید احساس می کنید که شما و شریک زندگی تان یکدیگر را دیگر نمی خواهید. شما تنها هستید. بسیاری از افراد در مقطعی از رابطه خود چنین احساسی دارند، به خصوص اگر سال ها با هم باشید. خبر خوب این است که گامهای مشخصی وجود دارد که میتوانید برای خروج از این مکان بردارید و به رابطهتان کمک کنید تا بار دیگر تازه و هیجانانگیز شود
روانشناس خوب
۲۷ بهمن
-
۵ دقیقه
روابط مثبت چه ویژگی هایی دارند؟
روابط عاشقانه باید باعث شود در بیشتر مواقع احساس خوبی نسبت به خود، شریک زندگی و رابطه خودتان داشته باشید. ما انسان ها گونه ای اجتماعی هستیم که برای بقا و شکوفایی به شبکه ای از روابط متکی هستیم. همانطور که ما به غذا و سرپناه نیاز داریم. روابط قوی و سالم کلید حفظ و بهبود سلامت کلی جسمی و روانی شما در طول زندگی است
روانشناس خوب
۲۷ بهمن
-
۶ دقیقه
عوارض جانبی واکسن کرونا در کودکان
واکسن کرونا کووید-۱۹ برای کودکان ۵ تا ۱۱ ساله بالاخره آمد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری واکسن اطفال فایزر را در 2 نوامبر 2021 به طور رسمی تایید کرد
روانشناس خوب
۲۷ بهمن
-
۶ دقیقه
از کجا می توانم مشاوره رایگان خانواده دریافت کنم؟
زوجها و خانوادههایی که در بحران هستند و ایدههایشان در مورد چگونگی حل مسائل جاری خانواده تمام شده است، میتوانند از خدمات مشاوره خانواده بهرهمند شوند. خدمات خانواده درمانی مانند زوج درمانی، مشاوره ازدواج و سایر انواع درمانی مرتبط به افراد در بحران کمک می کند تا راه حل های واقعی برای مسائل خانوادگی پیدا کنند
روانشناس خوب
۱۵ بهمن
-
۷ دقیقه
عوارض شکست عشقی پسران
شکست عشقی پسران سخت تر و عمیق تر از دختران است. البته اگر عشق باشد نه هوس. پسران بیشتر جاذبه جنسی خود را با عشق اشتباه میگیرند. اما اگر واقعا عاشق شوند تا آخر عمر عشق اول را فراموش نمیکنند. دیده شده پسری تا آخر عمر به خاطر شکست در عشقش ازدواج نکرده است. چون عشق پسران عمیق بوده و از روی احساسات نیست. همین باعث میشود شکست عشقی پسران عمیق تر و شدیدتر باشد. برای تشخیص میان عشق و میل جنسی، عشق را از نظر معنایی تعریف میکنیم: عشق از گیاه عشقه گرفته شده است. عشقه گیاهی است که به دور گیاهان دیگر میپیچد و گیاه را میخشکاند. کسی که عاشق میشود ذهن و روحش در گرو نگاه معشوق است. بی تاب و بی قرار یک نگاه، لبخند و یک کلام معشوق است. وقتی یک پسر ذهن و روح خود را به یک دختر میبازدفقط به او می اندیشد
روانشناس خوب
۹ بهمن
-
۷ دقیقه
از کجا بفهمیم رابطه به ازدواج ختم میشود؟
آیا تا به حال با پسر یا دختر خوبی برای ازدواج رابطه داشته اید که همه چیز خوب پیشرفته است، اما هنوز احساس می کنید یه چیزی کم است
روانشناس خوب
۵ بهمن
-
۷ دقیقه
بهترین مشاوره نوجوانان کیست؟
متاسفانه انحرافات دوره نوجوانی، هر روز در حال افزایش است و علت آن هم مشغله پدر و مادر و بی اطلاعی از وضعیت نوجوان است. شما فرض کنید پدر و مادری که از صبح تا شب بیرون هستند و کار می کنند و شب خسته به خانه می آیند چه کنترلی روی فرزندان خود دارند؟ می دانند چه می خورند؟ با که می گردند؟ دوستشان کیست؟ وقتی آن ها خانه نیستند چه می کنند؟ آیا گوشی یا لپ تاپ آن ها را چک می کنند؟ می دانند چه فیلمی را تماشا می کنند؟ آیا می دانید زمینه تمام انحرافات جنسی و انحرافات دوران نوجوانی در بی تفاوتی پدر و مادر نسبت به فرزندانشان است
روانشناس خوب
۱ بهمن
-
۴ دقیقه
10 مشکل رایج خانواده و نحوه برخورد با آنها
اگر از مشکلات خانوادگی رنج می برید که نمی توانید از پس آن برآیید،نگران نباشید خیلی ها مثل شما هستند. همه ما هنگام زندگی در یک خانواده از آن رنج می بریم. ازدواج با فردی که دوستش دارید و تشکیل خانواده یک افسانه نیست. در زندگی مشترک برخی از مشکلات به وجود می آیند، اما مشاوره خانوده راه های زیادی نیز برای رسیدگی به این مسائل وجود دارد
روانشناس خوب
۲۶ دی
-
۶ دقیقه
چرا زنان زیبا با مردانی با ظاهر معمولی ازدواج می کنند؟
زنانی که به دنبال یک همسر باوفا هستند، ممکن است در انتخاب همسر، پسری را که یک درجه پایینتر از خود هستند را انتخاب کنند. تحقیقات جدید نشان میدهد ازدواجهایی که در آنها زن ظاهر بهتری نسبت به همسرش دارد، مثبتتر و حمایتکنندهتر از سایر ازدواجها هستند
روانشناس خوب
۲۴ دی
-
۳ دقیقه
بهترین واکنش در برابر خیانت چیست؟
فهمیدن اینکه شریک زندگی تان خیانت کرده است، می تواند مانند یک تُن آجر باشد که بر سر شما آوار می شود. ازدواج شما ممکن است در وضعیت بحرانی قرار گیرد که ممکن است آن را از بین ببرد
روانشناس خوب
۱۷ دی
-
۴ دقیقه
چگونه خود را پس از یک رویداد استرس زا آرام می کنید؟
تاب آوری عاطفی زمانی است که بتوانید پس از مواجهه با یک تجربه منفی، ذهن دیوانه خود را آرام کنید. این یک انگیزه درونی است، نیرویی درونی که به وسیله آن میتوانیم خود را در برابر تمام جنبههای منفی زندگی شاداب نگه داریم
روانشناس خوب
۱۷ دی
-
۶ دقیقه
عوارض کنترل گری بیش از حد والدین
آیا نمی توانید تحمل کنید که فرزندتان در انجام تکالیف خود اشتباه کند؟ آیا می ترسید که فرزندتان تصمیمات خوبی نگیرد، در صورتی که از بالا به او نگاه می کنید، ممکن است سخت باشد که به فرزندتان آزادی و استقلال بدهید.یک پدر و مادر کنترلگر بودن برای تربیت فرزندان مشکلساز است
روانشناس خوب
۱۶ دی
-
۴ دقیقه
تنفر از والدین در بزرگسالی چه دلایلی دارد؟
بسیاری از مردم روابط نزدیکی با والدین خود دارند - در واقع، برخی مادر یا پدر خود را بهترین دوست خود می دانند. اما همیشه اینطور نیست
روانشناس خوب
۱۶ دی
-
۶ دقیقه
چگونه فرزندانی راستگو تربیت کنیم؟
کارشناسان فمیلیکو میگوید: ما اغلب بچهها را در دروغ میپنداریم، اما اگر میخواهیم به آنها بیاموزیم که برای صداقت ارزش قائل شوند، باید به دنبال فرصتهایی باشیم که وقتی راست میگویند، آنها را تشویق کنیم، مخصوصاً در موقعیتهایی که ممکن است دروغ گفتن برایشان آسانتر باشد. وقتی فرزندتان حقیقت را در مورد کاری که انجام داده است به شما میگوید، با گفتن این جمله «واقعاً خوشحالم که حقیقت را به من گفتید»، نشان دهید که از صداقت او قدردانی میکنید
روانشناس خوب
۱۳ دی
-
۴ دقیقه
دلایلی که ممکن است کودکان درگیر قلدری شوند:
این کودکان باید رهبر باشند، باید بر گروه همسالان خود تسلط داشته باشند و می خواهند سایر کودکان به آنها نگاه کنند. آنها ممکن است از خانه ای بیایند که در آن شاهد سوء استفاده یا تسلط یکی از والدین بر دیگری باشند، یا ممکن است خودشان قربانی آزار یا رفتار تنبیهی خشن والدین شوند
روانشناس خوب
۱۰ دی
-
۳ دقیقه
چگونه مطمئن شوم که یک کودک لوس را بزرگ نمی کنم؟
دوستانی که همیشه برای «نه» گفتن به بچههای کوچکشان مشکل داشتند، متاسفانه حالا با بچههای بزرگتر بسیار بد قلق سروکار دارند
روانشناس خوب
۱۰ دی
-
۳ دقیقه
گام هایی برای عذرخواهی از فرزندتان
اشکالی ندارد که ناامید باشید و اشکالی ندارد که گاهی اوقات ناراحت باشید - ما همیشه این را به بچه هایمان می گوییم. فقط به یاد داشته باشید که نحوه واکنش ما به این احساسات همیشه خوب نیست. فریاد زدن یا به هم زدن درها اشکالی ندارد. بچههای شما تماشا میکنند - پس طوری واکنش نشان ندهید که نمیخواهید آنها را الگو برداری کنند
روانشناس خوب
۸ دی
-
۲ دقیقه
حمله پانیک چیست؟
حمله پانیک دوره کوتاهی از اضطراب شدید است که باعث ایجاد احساسات فیزیکی ترس می شود. اینها می تواند شامل ضربان قلب تند، تنگی نفس، سرگیجه، لرزش و تنش عضلانی باشد. حملات پانیک به طور مکرر و غیرمنتظره رخ می دهد و اغلب به هیچ تهدید خارجی مربوط نمی شود. حمله پانیک می تواند از چند دقیقه تا نیم ساعت طول بکشد. با این حال، اثرات فیزیکی و احساسی حمله ممکن است تا چند ساعت ادامه داشته باشد
روانشناس خوب
۷ دی
-
۴ دقیقه
اگر دختر نوجوان دارید این مشکلات طبیعی است؟
فشار همسالان، دختران نوجوان را مجبور میکند تا به شیوهای رفتار کنند که به آنها احساس تعلق میدهد. با تحت فشار قرار دادن همسالان، آنها احساس می کنند با همسالان خود یکی می شوند. این حتی آنها را به سمت عادت هایی سوق می دهد که در غیر این صورت قرار نیست یا به آن علاقه مند هستند
روانشناس خوب
۵ دی
-
۴ دقیقه
چه چیزی باعث اختلال شخصیت هیستریونیک می شود؟
علت دقیق اختلال شخصیت هیستریونیک مشخص نیست، اما بسیاری از متخصصان سلامت روان بر این باورند که هم عوامل آموخته شده و هم عوامل ارثی در ایجاد آن نقش دارند. به عنوان مثال، تمایل به اختلال شخصیت هیستریونیک در خانواده ها نشان می دهد که استعداد ژنتیکی برای این اختلال ممکن است ارثی باشد. با این حال، فرزند والدین مبتلا به این اختلال ممکن است به سادگی رفتار آموخته شده را تکرار کند. سایر عوامل محیطی که ممکن است دخیل باشند عبارتند از فقدان انتقاد یا تنبیه در دوران کودکی، تقویت مثبت که تنها زمانی انجام می شود که کودک برخی از رفتارهای تایید شده را انجام می دهد، و توجه غیرقابل پیش بینی والدین (والدین) به کودک، که همگی منجر به سردرگمی می شود. در مورد اینکه چه نوع رفتاری تأیید والدین را به دست می آورد. اختلالات شخصیت همچنین معمولاً در رابطه با خلق و خوی فردی و سبکهای روانشناختی و روشهایی که افراد یاد میگیرند تا با استرس در حین رشد کنار بیایند، ایجاد میشوند
روانشناس خوب
۱ دی
-
۷ دقیقه
آیا نگران از دست دادن یکی از والدین یا مرگ شریک زندگی خود هستید؟
تلاش برای متوقف کردن کامل اضطراب یا نگرانی نتیجه معکوس دارد و در نهایت بیشتر از همیشه به موضوع فکر می کنیم
روانشناس خوب
۲۹ آذر
-
۴ دقیقه
اگر با آسیب خیانت زندگی می کنید آیا طلاق ضروری است؟
پس چگونه می توانید از عذاب خلاص شوید و دوباره خودتان را پیدا کنید
روانشناس خوب
۲۹ آذر
-
۵ دقیقه
کاهش میل به رابطه جنسی چه دلایلی دارد؟
میل جنسی کم یا کاهش میل جنسی می تواند بر مردان و زنان تأثیر بگذارد. غیرعادی نیست که علاقه افراد به رابطه جنسی در دوره های مختلف زندگی به دلیل تغییرات هورمونی، سن و استرس در نوسان باشد
روانشناس خوب
۲۸ آذر
-
۴ دقیقه
نحوه برخورد با نوجوانی که عاشق شده چیست؟
شاید ملاقات اولیه یا اولین برداشت شما از آنها کمتر از حد ایده آل باشد. یا شاید شما فقط جزییات شریک نوجوان خود را شنیده اید و به تعصبات یا عقاید خاصی در مورد آنها پایبند هستید
روانشناس خوب
۲۶ آذر
-
۴ دقیقه
ترمیم رابطه بعد از خیانت
خیانت، دروغ و احساسات آزاردهنده می تواند به طور قابل توجهی بر یک رابطه صمیمی تأثیر بگذارد. به گفته استیون استوسنی در مقاله familico.ir، "درمان خیانت"، در واقع، درد عاطفی اغلب با درد جسمی قابل مقایسه است، زمانی که نقض اعتماد رخ می دهد. کار کردن بر احساسات خود به دلیل از بین رفتن اعتماد به زمان و تلاش هر دو طرف نیاز دارد. اگر شما و همسرتان برای ترمیم رابطه به توافق رسیدهاید، ارتباط آزاد میتواند به شما کمک کند تا پایههای یک رابطه طولانیمدت و موفق را بسازید
روانشناس خوب
۲۵ آذر
-
۵ دقیقه
زوج درمانی آنلاین چه تفاوتی با زوج درمانی سنتی دارد؟
ما در مرکز مشاوره آویژه نه تنها روشی را که درمانگران زوج درمانی انجام دادهاند متحول میکنیم، بلکه به دنبال کاهش انگ دریافت مشاوره زوجها و در دسترستر و مقرون به صرفهتر کردن زوج درمانی هستیم
روانشناس خوب
۲۳ آذر
-
۴ دقیقه
نحوه تغییر واژن شما پس از زایمان
همه چیز با کف لگن شما شروع می شود و ما در مشاوره فمیلیکو همه چیزهایی را که باید بدانید به شما می گوییم
روانشناس خوب
۲۲ آذر
-
۵ دقیقه
من خیانت می کنم چون می خواهم یک نکته را ثابت کنم!
این یکی از رایج ترین انگیزه های خیانت است. پسر پیری که از بحران میانسالی رنج می برد. بر خلاف همه او سعی می کند به خود ثابت کند که هنوز ارزش چیزی را دارد. سرش پر از ایده است
روانشناس خوب
۲۰ آذر
-
۴ دقیقه
آیا روان درمانی موثر است؟
تحقیقات نشان می دهد که اکثر افرادی که روان درمانی دریافت می کنند، تسکین علائم را تجربه می کنند و بهتر می توانند در زندگی خود عمل کنند. حدود 75 درصد از افرادی که وارد روان درمانی می شوند تا حدودی از آن سود می برند.تحقیقات مشاوره خانواده آویژه نشان داده شده است که روان درمانی احساسات و رفتارها را بهبود می بخشد و با تغییرات مثبت در مغز و بدن مرتبط است. این مزایا همچنین شامل روزهای بیماری کمتر، ناتوانی کمتر، مشکلات پزشکی کمتر و افزایش رضایت شغلی است
روانشناس خوب
۲۰ آذر
-
۴ دقیقه
آیا روانشناسان و روانکاوان تحصیلات یکسانی دارند؟
بله و خیر. برای اینکه به طور مستقل در یک ظرفیت بالینی تمرین کنند، روانشناسان باید یک دکترا در روانشناسی (مدرک پژوهشی متمرکز) یا دکترای روانشناسی (PsyD) کسب کنند، مدرکی که از یک مدل آموزشی مبتنی بر عمل پیروی می کند که به صراحت برای پزشکان مشتاق طراحی شده است. برنامه درسی روانشناسی معمولی رویکرد مشتری محور مبتنی بر رابطه به درمان و اصول اساسی درمان شناختی-رفتاری را آموزش می دهد
روانشناس خوب
۲۰ آذر
-
۴ دقیقه
8 حقیقت شگفت انگیز در مورد رابطه جنسی بعد از زایمان
چه مدت پس از تولد می توان رابطه جنسی داشت و چه حسی خواهد داشت؟ برای داشتن رابطه جنسی راحت و لذت بخش بعد از بارداری این راهنمای مشاوره فمیلیکو پس از زایمان را دنبال کنید
روانشناس خوب
۱۹ آذر
-
۶ دقیقه
علائم، علل و عوارض اعتیاد به بازی های ویدیویی
اگرچه هنوز توسط انجمن پزشکی آمریکا به عنوان یک اختلال قابل تشخیص به رسمیت شناخته نشده است، اعتیاد به بازی های ویدیویی برای بسیاری از مردم یک مشکل بسیار واقعی است. به گفته دانشگاه نیومکزیکو، مطالعات اخیر نشان می دهد که 6 تا 15 درصد از همه گیمرها علائمی را نشان می دهند که می تواند به عنوان اعتیاد شناخته شود. اگرچه این اختلال می تواند عواقب قابل توجهی برای مبتلایان به آن داشته باشد، اما گاهی اوقات تشخیص علائم و نشانه های آن بسیار دشوار است
روانشناس خوب
۱۸ آذر
-
۵ دقیقه
چگونه بچه ها دوست پیدا میکنند و آن را حفظ می کنند؟
داشتن یک دوست صمیمی، بازی با بچه های دیگر و رفتن به جشن های تولد برای اکثر بچه ها فعالیت های معمولی است. مشاوره فمیلیکو میگوید که «دوستیابی یکی از مهمترین مأموریتهای دوران میانسالی است – مهارتی اجتماعی که در طول زندگی آنها دوام میآورد»
روانشناس خوب
۱۸ آذر
-
۴ دقیقه
چرا باید در مورد خیانت صحبت کنیم؟
ما ممکن است مستعد این باشیم که برای شرکای زندگی خود بهترین فکر را داشته باشیم، اما شاید نباید آنقدر اعتماد کنیم
روانشناس خوب
۱۵ آذر
-
۳ دقیقه
به جای چک کردن مخفیانه تلفن همسرتان چه کاری می توانید انجام دهید؟
بهجای اینکه وقتی شریکتان در حمام است، بهجای اینطرف و نگاه کردن چک کردن تلفن همراه همسرتان، صحبتی صادقانه درباره رابطهتان داشته باشید. در مورد احساس ناامنی یا ناراحتی خود در رابطه صحبت کنید و به شما و شریک زندگی خود فرصت دهید تا با هم روی رابطه کار کنید
روانشناس خوب
۱۵ آذر
-
۴ دقیقه
شناخت درمانی چه کمکی به حل مشکلات شما میکند؟
درمان شناختی رفتاری می تواند به عنوان یک درمان کوتاه مدت برای کمک به افراد برای یادگیری تمرکز بر افکار و باورهای فعلی استفاده شود
روانشناس خوب
۱۲ آذر
-
۳ دقیقه
چرا افراد در روابط خود خیانت می کنند؟
کشف اینکه یک شریک به شما خیانت کرده است می تواند ویرانگر باشد. ممکن است احساس آسیب، عصبانیت، غمگینی یا حتی بیماری جسمی داشته باشید. اما بالاتر از همه، ممکن است از خود بپرسید "چرا؟
روانشناس خوب
۱۱ آذر
-
۴ دقیقه
اگر در یک رابطه نفر سوم هستید چه کاری می توانید انجام دهید؟
اگر احساس می کنید در رابطه خود نفر سوم هستید، این نکات را در نظر بگیرید
روانشناس خوب
۱۰ آذر
-
۵ دقیقه
از مشاوره خانواده آنلاین و خانواده درمانی چه انتظاری دارم؟
برای ادامه تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد ازدواج و خانواده درمانی، دانشجویان باید تمایل آشکاری برای کمک به دیگران برای حفظ و بهبود روابط نزدیک خود داشته باشند. از آنجایی که این متخصصان روزهای خود را صرف مشاوره با دیگران می کنند، باید از گذراندن وقت با افراد با پیشینه ها و شخصیت های مختلف نیز لذت ببرند
روانشناس خوب
۹ آذر
-
۴ دقیقه
آموزش صحبت کردن و توسعه زبان به کودک نوپا
در تجربه آموزش صحبت کردن به کودک ، زمانی که دخترم شروع به صحبت کرد، زندگی به عنوان والدین بسیار آسان تر شد. نه فقط گفتن کلمات ساده، بلکه در واقع در عبارات 2-3 کلمه ای و جملات کامل صحبت کنید. وقتی میتوانست برای برآوردن خواستهها و نیازهایش ابراز وجود کند، او را بسیار خوشایندتر میکرد
روانشناس خوب
۸ آذر
-
۶ دقیقه
نشانه های مردی که شاید خیانت نکند!
اگر مردی خیانت می کند، کاملاً روی شما و رابطه شما سرمایه گذاری نمی کند. او تمایل بسیار کمتری به صرف زمان و تلاش برای رابطه شما و ایجاد آن تا حد امکان سالم خواهد داشت. اگر کسی کاملاً روی رابطه شما سرمایه گذاری کرده باشد، همیشه حضور خواهد داشت و زمان می گذارد تا با شما باشد و شما را خوشحال کند
روانشناس خوب
۷ آذر
-
۴ دقیقه
فرزند خود را به رویاپردازی سالم تشویق کنید
رویاپردازی "تجسم خلاق" و "تصور آینده" را برای کودک فراهم می کند. آنها واقعیت خود را در جایی کشف می کنند که خود را به عنوان قهرمان داستان نشان می دهند و رویاهای خود را دنبال می کنند. والدین باید به جای پایان دادن به گریزهای ذهنی خود، فرزند خود را به رویاپردازی سالم تشویق کنند، به عنوان مثال، در هوای تازه و آفتاب، زیرا طبیعت نقشی محوری در پرورش الهام و تجلی رویاهای روز دارد
روانشناس خوب
۶ آذر
-
۴ دقیقه
مدیریت احساسات کودک در مورد شروع مدرسه
از نظر متخصصان فمیلیکو شروع مدرسه می تواند تغییر بزرگی برای فرزند شما باشد و ممکن است کمی مضطرب و همچنین هیجان زده شود. به فرزندتان بفهمانید که فکر میکنید در مدرسه خوب پیش خواهد رفت، میتواند به او کمک کند احساس مثبتی داشته باشد
روانشناس خوب
۵ آذر
-
۴ دقیقه
از شیر گرفتن نوزاد چیست؟
از شیر گرفتن کودک به این معنی است که به کودک خود فقط غذای انگشتی بدهید و از همان ابتدا به او اجازه دهید خودش غذا بخورد (به جای اینکه با قاشق به او غذای پوره یا پوره داده شود). شما می توانید طیف وسیعی از تکه های کوچک و به اندازه انگشت را ارائه دهید
روانشناس خوب
۵ آذر
-
۴ دقیقه
چرا مردم به شریک مورد علاقه خود خیانت می کنند؟
با فرصت های بی پایان برای میل جنسی، وفادار ماندن در متعهدترین ازدواج ها دشوار است. برای بیش از یک دهه، من زوج های بی شماری را دیده ام که در آنها خیانت و خیانتکاری زیادی رخ داده است، تازه زمانی که رابطه محکم به نظر می رسد. این تصور که چرا مردم به شریکی که دوستش دارند خیانت میکنند برای من جذابیت خاصی پیدا کرد، با توجه به اینکه روابط زمانی اتفاق میافتند که به نظر میرسد رابطه از بیرون خوب پیش میرود. این باعث شد تا دلایل اصلی خیانت مردان به همسری که دوستش دارند را بررسی کنم
روانشناس خوب
۴ آذر
-
۵ دقیقه
باید یاد بگیرید که چگونه یک دختر را بشناسید!؟
وقتی برای اولین بار با یک دختر ملاقات می کنید، ممکن است او بلافاصله ذهن شما درگیر کند. با این حال، این همه فقط ظاهر است. شما هنوز چیزی در مورد شخصیت واقعی او نمی دانید. شاید شما به عشق در نگاه اول اعتقاد دارید، اما به مشاوره های فمیلیکو اعتماد کنید، احتمال اینکه این عشق در نگاه اول شهوت باشد یا شیفتگی بیشتر است! قبل از اینکه بتوانید تصمیم بگیرید که آیا او کسی است که می خواهید زمان بیشتری را با او بگذرانید یا خیر، باید یاد بگیرید که چگونه یک دختر را بشناسید
روانشناس خوب
۳ آذر
-
۳ دقیقه
آیا ازدواج ترسناک است؟
در مورد همه چیزهای مثبتی که از ازدواج حاصل می شود، منطقی فکر کنید. میتوانید مهمانیهای عالی، تعطیلات ماه عسل شگفتانگیز داشته باشید، و حتی ممکن است مشتاقانه منتظر برخی جنبههای خود عروسی باشید. ازدواج مزایای دیگری نیز دارد، مانند بیمه درمانی ارزان تر، مالیات بر درآمد کمتر و مدیریت آسان تر امور مالی و حقوقی
روانشناس خوب
۳۰ آبان
-
۴ دقیقه
چشم چرانی شوهر! اگه منو دوست داری چرا به بقیه نگاه میکنی؟
چرا چشم چرانی شوهر یک مشکل رایج است؟ پاسخ کوتاه این است که فرهنگ ما ما را اجتماعی می کند تا به زنان این گونه نگاه کنیم. در واقع، هم مردان و هم زنان اجتماعی شده اند تا زنان را به عنوان ابژه ای ببینند که باید مورد مشاهده و تحسین قرار گیرند
روانشناس خوب
۲۸ آبان
-
۴ دقیقه
چرا کودک من ناخن هایش را می جود؟
کودکان به دلایل زیادی ناخن های خود را می جوند - از روی کنجکاوی یا بی حوصلگی، برای از بین بردن استرس، گذراندن زمان، یا به دلیل عادت. جویدن ناخن رایج ترین عادت به اصطلاح «عصبی» است که شامل مکیدن انگشت شست، چرخاندن یا کشیدن مو، و دندان قروچه می شود. (هیچکدام از اینها لزوماً نشان دهنده اضطراب نیست، بنابراین "عادات عصبی" یک نام اشتباه است.) جویدن ناخن در کودکان زیاد رایج است، در خانواده ها بیشتر دیده می شود و محتمل ترین عادت عصبی است که تا بزرگسالی ادامه می یابد. . حدود 30 تا 60 درصد از دانش آموزان دبستانی و 20 درصد از نوجوانان حداقل برای مدتی ناخن های خود را می جوند. بین یک چهارم تا یک سوم دانشجویان کالج می گویند هنوز ناخن های خود را می جوند
روانشناس خوب
۲۷ آبان
-
۴ دقیقه
مواجهه با افسردگی در زندگی با همسر افسرده
این زوج 20 ساله که تنها چند سال ازدواج کردند، مشتاقانه منتظر تولد اولین نوزاد خود بودند
روانشناس خوب
۲۶ آبان
-
۳ دقیقه
چگونه از روابط فرازناشویی پیشگیری کنیم؟
بهبودی از یک رابطه عاشقانه یکی از چالش برانگیزترین فصل های زندگی شما خواهد بود. این چالش ممکن است با دوگانگی و عدم اطمینان همراه باشد. با این حال، همانطور که اعتماد را بازسازی می کنید، گناه را می پذیرید، یاد می گیرید که چگونه ببخشید و مبارزات را آشتی دهید، این می تواند عشق و محبتی را که همه ما می خواهیم عمیق تر و تقویت کند
روانشناس خوب
۲۶ آبان
-
۴ دقیقه
علائم اعتیاد به رابطه جنسی
انجمن روانپزشکی آمریکا (APA) رفتار جنسی اجباری را به عنوان یک اختلال سلامت روان قابل تشخیص طبقه بندی نمی کند
روانشناس خوب
۲۶ آبان
-
۳ دقیقه
برای جلوگیری از خیانت توافقی چکاری میتوانیم انجام دهیم؟
دلایل بیشماری وجود دارد که چرا مردان یا زنان ممکن است در یک رابطه خارج از ازدواج شرکت کنند، اما برخی عوامل خطر - چه با یکی از افراد یا در کل ازدواج - احتمال وقوع آن را افزایش میدهد
روانشناس خوب
۲۳ آبان
-
۴ دقیقه
سالگرد ازدواج خود را اینگونه جشن بگیرید!
سالگرد ازدواج جزء معدود مراسماتی است که تقریبا میان تمام کشورها مشترک است. میتوان گفت که سالگرد ازدواج برای اغلب زوج ها روز مهمی است و کمتر دختر و پسری پیدا میشود که به این موضوع اهمیت کمتری بدهد. تبریک سالگرد ازدواج در میان کشورها با توجه به فرهنگ و آداب و رسومشان، متفاوت برگزار میشود اما همه آنها در انجام برخی از کارها در این روز مشترک هستند. ما در این مقاله به چند نمونه از متن تبریک سالگرد ازدواج اشاره میکنیم و به شما یاد میدهیم که چگونه این روز را برای همسرتان به یک روز خاطره انگیز تبدیل کنید
روانشناس خوب
۲۰ آبان
-
۳ دقیقه
دلایل یک نفر برای نفر سوم رابطه شدن چیست؟
معمولا کسانی که این نوع رابطه را تجربه کرده اند دلایل مختلفی را برای آن بیان میکنند. اما در میان این دلایل چند دلیل بصورت ثابت بیان میشود که در ادامه آنها را شرح داده ایم
روانشناس خوب
۱۸ آبان
-
۲ دقیقه
دلایل یک نفر برای نفر سوم رابطه شدن چیست؟
بچه ها از کجا میان؟" این سوالی است که بسیاری از والدین هرگز به طور کامل آماده پاسخگویی نیستند – به خصوص زمانی که این سوال کاملاً مشخص می شود و باعث می شود والدین احساس نابینایی کنند، مطمئن نباشند چه چیزی باید بگویند، یا حتی چقدر باید بگویند
روانشناس خوب
۱۸ آبان
-
۳ دقیقه
12 علامت هشدار دهنده که شما در یک رابطه ناموفق هستید
روابط هسته اصلی مهم ترین کارهایی است که ما انجام می دهیم، نه تنها به عنوان رهبر، بلکه به عنوان انسان
روانشناس خوب
۲۹ مهر
-
۷ دقیقه
چگونه مچ همسر خیانتکار را بگیریم؟
آیا تا به حال به شما خیانت شده است؟ دیدی داره میاد؟ اگر نه ، آیا تا به حال آرزو کرده اید که بفهمید کسی قرار است به شما خیانت کند یا خیر؟ به همان اندازه که می خواهیم به مردم شک و تردید بدهیم ، خیانت بیشتر از آن چیزی است که بسیاری از ما دوست داریم. بین روابط عاشقانه و افلاطونی ، آیا تا به حال احساس کرده اید خیانت اجتناب ناپذیر است؟ در حالی که نمی توانید نحوه رفتار دیگران را کنترل کنید ، آیا می دانستید راه هایی وجود دارد که می توانید بفهمید چه کسی قرار است به شما خیانت کند؟ اگر نمی دانید به دنبال چه چیزی باشید ، آنها بسیار ظریف هستند و به راحتی از دست می روند ، بنابراین در اینجا 9 نشانه وجود دارد که کسی قصد دارد به شما خیانت کند
روانشناس خوب
۲۶ مهر
-
۶ دقیقه
با خیانت مجازی شوهرم چه کنم؟
فناوری الکترونیکی اشکال جدیدی از پیوند روابط و همچنین جنبه های منحصر به فرد خیانت و گسست در دلبستگی را ایجاد کرده است. چهار ویژگی اصلی خیانت که به صورت آنلاین از تجربه آفلاین متمایز می شود ، مشخص می شود. ابهامات ذاتی در تعریف خیانت جنسی آنلاین به ضرورت تعریف حرفه ای پارامترهای خیانت اینترنتی در پرتو تحولات الکترونیکی روزافزون اشاره می کند
روانشناس خوب
۲۰ مهر
-
۳ دقیقه
هایمن یا پرده بکات چیست؟
هایمن یا پرده بکارت، یک بافت نازک است که در دهانه واژن قرار دارد. هایمن باید باز باشد تا خون قاعدگی و ترشحات طبیعی از واژن خارج شود. در مشاوره زناشویی تلفنی پرده های بکارت به اشکال مختلف در می آیند
روانشناس خوب
۴ تیر
-
۲ دقیقه
زنان در رابطه از شریک زندگی خود چه انتظاراتی دارند؟
بر طبق مشاوره خانوده حضوری انتظارات زنان در رابطه جنسی چیست؟ این یک سوال مهم است، زیرا پاسخ درست به آن به شما کمک میکند تا لذت جنسی شریک زندگی خود را افزایش دهید و روابط خود را بهبود بخشید. در اینجا چند مورد از انتظارات زنان در رابطه جنسی را مطرح میکنیم
روانشناس خوب
۴ تیر
-
۳ دقیقه
رابطه جنسی ASMR به بهبود رابطه زناشویی کمک میکند؟
رابطه جنسی ASMR که به عنوان "یک احساس آرامش بخش و لذت بخش که اغلب با احساس گزگز همراه است" تعریف می شود، در پاسخ به برخی محرک ها رخ می دهد و همچنین به "ارگاسم سر" تشبیه شده است
روانشناس خوب
۳۱ خرداد
-
۲ دقیقه
آیا یوگا رابطه زناشویی را بهتر میکند؟
رابطه جنسی یوگا اصطلاحی است که رابطه جنسی تحت تأثیر تمرین و آموزه های یوگا را توصیف می کند. این روش به استفاده از نفس، حرکت و انرژی مربوط می شود. با یادگیری نحوه استفاده از بدن و سیستم عصبی خود از طریق تمرینات یوگا، ما توانایی یک رابطه جنسی قدرتمند و لذت بخش را داریم
روانشناس خوب
۳۱ خرداد
-
۲ دقیقه
علت سردردهای رابطه جنسی چیست؟
سردردهای جنسی در اثر فعالیت جنسی ایجاد می شوند، خصوصاً ارگاسم. درواقع ممکن است احساس درد مبهمی در سر و گردن خود داشته باشید که با افزایش هیجان جنسی تشدید می یابد. یا به طور معمول، ممکن است سردرد شدید و ناگهانی دقیقاً قبل یا هنگام ارگاسم داشته باشید. بیشتر سردردهای جنسی جای نگرانی ندارند. اما برخی از آنها می توانند نشانه یک مشکل جدی باشند، مانند مشکلات رگ های خونی که مغز شما را تغذیه می کنند
روانشناس خوب
۲۸ خرداد
-
۳ دقیقه
اعتیاد به رابطه جنسی چیست؟
اعتیاد به رابطه جنسی به عنوان عدم کنترل افکار، اصرارها و انگیزه های جنسی تعریف می شود. انگیزه های جنسی یک امر کاملا طبیعی است، اما اعتیاد به رابطه جنسی فقط به رفتارهایی اشاره دارد که بیش از حد انجام می شوند و به طور منفی بر زندگی فرد تأثیر می گذارند. گرچه اعتیاد به رابطه جنسی به عنوان یک بیماری قابل تشخیص در کتابچه راهنمای تشخیص ذکر نشده است، اما تحقیقات نشان می دهد که رفتارهای جنسی بیش از حد، میتواند مانند یک اعتیاد شیمیایی، عمل کند. در مشاوره جنسی فردی که به اعتیاد به رابطه جنسی مبتلا شده است ممکن است یک نیاز اجباری برای تحریک جنسی داشته باشد. این میل اغلب در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کند. اعتیاد جنسی می تواند در اشکال مختلف وجود داشته باشد، از جمله اعتیاد به
روانشناس خوب
۲۶ خرداد
-
۳ دقیقه
سال اول ازدواج همیشه شیرین و دوست داشتنی نیست
اگر از زوجهای متاهل بپرسید، حتما به شما میگویند که سال اول ازدواج همیشه شیرین و دوست داشتنی نیست
روانشناس خوب
۱۵ خرداد
-
۳ دقیقه
چرا باید رابطه جنسی BDSM را امتحان کنید
رابطه جنسی BDSM، مجموعه ترجیحات و رفتارهای جنسی شامل محدودیت های جسمی، رابطه همراه با قدرت نابرابر یا درد است. به طور خاص: B و D به اسارت و نظم و S و M به سادیسم و مازوخیسم اشاره دارد. یک سو تفاهم ناخوشایندی در مورد آن وجود دارد، اینکه BDSM لزوماً با خشونت مرتبط است یا اقداماتی خلاف اراده است و عملی خطرناک است. این درحالی است کهBDSM یک پویایی در روابط بین زوجین ایجاد میکند. همچنین فراموش نکید رابطه جنسی BDSM یک عمل توافقی است
روانشناس خوب
۱۵ خرداد
-
۳ دقیقه
یک رابطه سمی چه رابطه ای است؟
از دیدگاه روانشناسی خانواده رابطه ای که در آن زن و مرد از یکدیگر حمایت نمی کنند و همواره درگیری وجود دارد و یکی به دنبال تضعیف دیگری است، یک رابطه سمی و ناسالم است. در یک رابطه سمی زوجین با هم رقابت میکنند و بی احترامی و عدم انسجام وجود دارد
روانشناس خوب
۱۵ خرداد
-
۳ دقیقه
چند نکته مهم در مورد انتقام جنسی
روابط عاشقانه معمولا بسیار پیچیده هستند. احساسات درگیر، چه مثبت و چه منفی میتواند بسیار شدید باشند. وقتیکه شما زمان، توجه و انرژی عاطفی خود را به کسی اختصاص داده اید، طبیعی است که در صورت پایان دادن به رابطه یا شکستن اعتماد شما، ناراحت شوید. برخی از افراد تصمیم می گیرند این احساسات را به روشی غیر ایمن یا کنترل کنند. یکی از این واکنش ها در برابر خیانت یا جدایی، رابطه جنسی انتقام جویانه است
روانشناس خوب
۱۴ خرداد
-
۳ دقیقه
رابطه جنسی مقعدی چه خطراتی دارد؟
رابطه جنسی مقعدی هر نوع فعالیت جنسی است که ناحیه مقعد را درگیر کند. از جمله
روانشناس خوب
۱۴ خرداد
-
۳ دقیقه
نقش مشاوره تلفنی جنسی
مشاوره مسائل جنسی و زناشویی به دو حوزه زناشویی درون خانوادگی و برون خانوادگی تقسیم میشود . مشاوره تلفنی جنسی درون خانوادگی نیز در دو بخش زنان و مردان بررسی میشود . اینکه چرا زنان کمتر به زناشویی برون خانواده ای تن میدهند . چرا مردان به زناشویی برون خانوادگی علاقه دارند . در بحث مشاوره مسائل جنسی به ویژگیهای خاص زنان برای زناشویی میپردازیم . زن تا وقتی از نظر عاطفی به کسی دلبستگی و علاقه نداشته باشد تن به رابطه جنسی نمیدهد . (البته مواردی چون تکانه های روحی ، عقده ها و تن فروشی شامل بحث ما نمیشود ) در مشاوره مسائل زناشویی متوجه میشویم تعداد کمتری از زنان هنگام سکس به ارگاسم میرسند . اما با وجود عدم رضایت از رابطه جنسی خود به این رابطه ادامه میدهند . چون در زنان رابطه عاطفی رابطه جنسی را تحت الشعاع قرار میدهد
روانشناس خوب
۲۵ اردیبهشت
-
۷ دقیقه
رابطه جنسی بعد از یائسگی، دردناک است؟
با افزایش سن، تغییرات هورمونی در زنان آغاز میشود، که میتواند روی میل جنسی آنها تأثیر بگذارد. همچنین طبیعی است که جریان خون در کلیتوریس و واژن کمتر باشد، که باعث کاهش حساسیت می شود و دستیابی به ارگاسم را هم دشوارتر می کند. اما زنان زیادی بعد از یائسگی هنوز رابطه جنسی برقرار می کنند. اگرچه ممکن است گیج کننده باشد و گذر از آن دشوار است اما یائسگی زندگی جنسی شما را برای همیشه از بین نمیبرد. اما طبیعی است که آن را با تغییراتی مواجه میکند، از جمله
روانشناس خوب
۲۴ اردیبهشت
-
۲ دقیقه
چگونه زنان ارگاسم را تجربه میکنند؟
ارگاسم احساس لذت فوق العاده و اوج لذت و هیجان جنسی است. نه تنها به دلیل تحریک شدید جنسی ایجاد می شود بلکه می تواند در طی هر نوع فعالیت جنسی، ایجاد شود. از نظر علمی، ارگاسم یک عمل غیر ارادی است که توسط سیستم عصبی کنترل می شود. جایی که یک زن یا مرد در نقاط مختلف بدن دچار اسپاسم عضلانی می شوند. پس از ارگاسم، به دلیل آزاد شدن هورمون های عصبی اکسی توسین و پرولاکتین و همچنین اندورفین، فرد احساس آرامش را تجربه می کند
روانشناس خوب
۲۴ اردیبهشت
-
۲ دقیقه
رابطه جنسی لازم نیست!
درواقع برای این سوال که آیا رابطه جنسی در دوام، پایداری و صمیمیت رابطه تاثیر دارد یا نه؟ پاسخ ثابتی وجد ندارد. زیرا افراد و رابطه ها متفاوت هستند و آنچه برای برخی مهم است ممکن است برای دیگران اصلاً مهم نباشد. همچنین به اعتقادات شخصی، خواسته های جسمی و ماهیت رابطه شما بستگی دارد
روانشناس خوب
۱۷ اردیبهشت
-
۳ دقیقه
نقش مشاوره جنسی و روان درمانی اختلالات جنسی چیست؟
مشاوره جنسی مهمترین قسمت درمان بیماران با مشکلات جنسی است. بسیاری از مشاوران حرفه ای جنسی در کار با بیماران مهارت دارند، اما پزشک متخصص ارولوژی و متخصص زنان نیز تا حدی در این حوزه خدمت می کنند. این افراد اغلب مجبورند اطلاعات مربوط به مشکل جنسی را از خود بیمار استخراج کنند. به طور معمول مردان به تمایلی به بحث در مورد مشکلات جنسی خود ندارند و باید به طور خاص از آنها سوال شود. صرف نظر از هرگونه درمان بعدی، باید جنبه های عاطفی این اختلال نیز بررسی شود. در حالت ایده آل، همسر فرد بیمار باید در مشاوره مشارکت داشته باشد، اما اگر این امکان وجود نداشته باشد، زمان صرف شده می تواند تا حدودی به روشن شدن مشکل کمک کند و مطمئناً به شما کمک می کند تا گزینه های مفید و مناسب را پیدا کنید
روانشناس خوب
۱۵ اردیبهشت
-
۷ دقیقه
مشاوره خیانت همسر
اگر نظر مشاوران روانشناسی در مورد خیانت همسر را جویا شوید به این مورد برمیخورید که آنها با توجه به تجربه خود در کیس های مختلف خیانت طیف گسترده ای از دلایل مراجعان برای خیانت های زناشویی را برمیشمرند. البته اغلب موارد کسانی که مرتکب خیانت می شوند، می گویند ما نیاز به صمیمیت بیشتری داشتیم، نوازش جنسی و عاطفی او برای ما کافی نبود که با این توجیهات سعی می کنند نوعی حق برای خیانت خود قائل شوند. اما دلایلی که در حیطه روانشناسی خیانت با آنها مواجه می شویم شامل موارد زیر است
روانشناس خوب
۱۵ اردیبهشت
-
۶ دقیقه
علت خیانت مردان در دوره نامزدی
علت خیانت مردان چیست ؟ این سوالی است که در ذهن همه زنانی که برای مشاوره تلفنی خیانت نزد روانشناس میروند وجود دارد . برخی از زنان به أین نکته اعتراض میکنند که : من برای شوهرم یک زن کامل و بی نقص هستم . برای او غذا درست میکنم ، خانه را تمیز نگه میدارم ، برای او بچه آورده ام و نیاز جنسی اورا نیز برطرف میکنم . وقتی که فرد چنین همسری داشته باشد پس علت خیانت مرد چیست
روانشناس خوب
۹ فروردین
-
۳ دقیقه
در مقابل خیانت شوهر چه عکس العملی نشان دهیم؟
این امر که خیانت چه از طرف زن چه از طرف مرد متاهل موضوعی ناخوشایند و نامطلوب است بر کسی پوشیده نیست. زوجی که عاشقانه زندگی خود را شروع میکنند تصور اینکه از جانب همسر شان مورد بی وفایی و خیانت واقع شوند، بسیار درد آور و ناراحت کننده میباشد
روانشناس خوب
۳ فروردین
-
۷ دقیقه
آیا میتوان همسر خیانتکار را بخشید ؟؟
بعد از اینکه فرد خیانت دیده از خیانت اتفاق افتاده مطلع شد و پس از کشمکش های بین خود و طرف مقابل تصمیم گرفت که بنا به هر دلیلی گذشت پیشه کند و فرصتی دوباره به همسر خود بدهد . زمان اعتماد به همسر بعد از خیانت فرا میرسد . زوجینی که در أین شرایط هستند توجه کنند که هیچگاه نباید بعد از بخشش طرف مقابل به فکر انتقام و یا هر کار مشابه که باعث اغتشاش و نا آرامی در زندگی زناشویی میشود بیفتند
روانشناس خوب
۱ فروردین
-
۴ دقیقه
نشانه های خیانت زنان به شوهر چیست ؟
نشانه های خیانت زنان به شوهر چیست ؟ شاید خیلی از مردان به دنبال جواب این سوال باشند . البته جواب این سوال که نشانه های خیانت زنان به شوهر چیست ثقطعا نسبت به هر زندگی میتواند متفاوت باشد . خیانت و رابط فرازناشویی حتما اتفاقی نیست که ناگهان و بدون زمینه رخ دهد . این آسیب حتما در پی نقصی در بعد فردی یتا مدیریتی زندگی زناشویی خواهد آمد . شاید اگر از زوج الف بپرسیم که نشانه های خیانت زنان به شوهر چیست به ما پاسخ دهند که خب اگر همسر ما دیگر از ارضا نشدن کافی در رابطه جنسی شکایت نکند احتمال به طرز دیگری این نیاز خود را برآورده میکند . این پاسخ به دلیل ضعف جنسی در زوجین میباشد . اما اگر از زوج ب بپرسیم که نشانه این موضوع چیست شاید نشانههایی را بیان کنند که مربوط به مسائل مالی و اقتصادی باشد
روانشناس خوب
۱ فروردین
-
۴ دقیقه
احساس میکنم زنم بهم خیانت میکنه
زن خیانتکار حتما نمیتواند زنی باشد که بی اخلاق یا بی اصل و نسب یا حتما از لحاظ اخلاقی خراب باشد . از رویکرد مشاوره خیانت زن خیانتکار میتواند زنی باشد که سالها در زمان مجردی پاک زندگی کرده . برخی از آنها حتی تا سالها با وفاداری کامل کنار شوهر خود زندگی کرده اند ولی الان زن خیانتکار خوانده میشوند . زن خیانتکار قطعا یک شبه و یا در عرض چند روز به این موضوع آلوده نشده است . زن بی وفا به مرور زمان و در جریان اتفاقاتی که برای او به وجود آمده است به چیزی که اکنون هست تبدیل شده
روانشناس خوب
۱ فروردین
-
۳ دقیقه
راههای پیشگیری از وقوع خیانت
خیانت زن به شوهر ، خیانت زن شوهردار و در کل خیانت به همسر در حوزه تخصصی مشاوره خیانت بررسی میشود و افراد نیازمند راهنمایی باید با متخصصان این حوزه مسائل خود را در میان بگذارند تا نتیجه مطلوب حاصل شود . زن خیانتکار یا مرد خیانتکار دارای علائم در رفتارهای خود هستند که در صورت آموزش قابل شناسایی هستند . شناخت نشانه های خیانت زنان و این که رفتارهای مشابه آنها افراد در معرض خیانت را به اشتباه نیندازند فقط با کمک روانشناس متخصص در این حوزه ممکن است
روانشناس خوب
۲۲ اسفند
-
۲ دقیقه
اثبات خیانت مردان متاهل
خیانت مردان متاهل از نظر اسلام نیز مورد بررسی و تحقیق قرار گرفته . اسلام در این مورد آموزههای متفل و بحثهای متنوعی دارد که به موضوع خیانت میپردازد . خیانت مردان از نظر اسلام امری بسیار زننده و گناه آلود است . اسلام به صورت کلی از خیانت به عنوان اتفاقی یاد میکند که در بعد کوچک خود خانواده را تحت تاثیر آماج منفی قرار میدهد . در ابعاد بزرگتر این موضوع میتواند به شکل جامعه اسلامی را تغییر دهد و به نوعی باعث افساز گسیختگی در خانواده ها و تبلیغ منفی در مورد ازدواج به ارمغان میآورد . خیانت از نظر اسلام مجازات های گوناگونی را در پی دارد و در در صورت اثبات این موضوع حتما با زن و مرد خیانتکار برخورد میشود
روانشناس خوب
۲۲ اسفند
-
۴ دقیقه
بهترین تست ازدواج موفق
تست ازدواج موفق علایق و سلایق و خواسته های شما از زندگی را مشخص می کند تا نسبت به آن بتوانید همسر مناسبی را انتخاب کنید . تست ازدواج موفق در واقع مانند آینه ای عمل می کند که می توانید تصویر خودتان را در آن ببینید و از طریق آن به یک خودشناسی درست دست پیدا کنید . تست ازدواج موفق با طرح سوالات ارزیابی شده در رابطه با نظر شما راجع به موضوعات مختلف به نقاطی از شخصیت شما دست پیدا می کند که در حالت عادی ممکن است نیازمند چند جلسه مشاوره باشد تا بتوان به این اطلاعات از شخصیت شما پی برد اما با تست ازدواج موفق به راحتی مشاور از علایق و ملاک های شما آگاه می شود و می تواند به شما در داشتن یک ازدواج موفق کمک بیشتری کند
روانشناس خوب
۲۳ دی
-
۴ دقیقه
مشکلات ازدواج فامیلی
مشکلات ازدواج فامیلی چیزی نیست که خانواده ها تازه با آن آشنا شده باشند . همانطور که از دیرباز ازدواج فامیلی در بین ما رواج داشته است . به همین ترتیب آسیب های خودش را هم به دنبال داشته است. والدین در هر سطح فرهنگی اجتماعی و مالی همیشه در صدد فراهم کردن بهترین ها برای فرزندانشان هستند . زمانی که والدین، فرزندشان به سن ازدواج می رسد به دنبال بهترین گزینه برای او هستند . در فرهنگ ما ازدواج فامیلی همیشه برای والدین از اولین و بهترین گزینه هاست . اما آیا مشکلات ازدواج های فامیلی تنها به صرفه خویشاوندی واقعاً کمتر است ؟ خیر ازدواج فامیلی نیز ممکن است که اگر مدیریت نشود به مشاجره ، حساسیت ، دعوا و حتی جدایی بیانجامد
روانشناس خوب
۲۰ دی
-
۸ دقیقه
راه های شناخت مرد ایده آل برای ازدواج
راه های شناخت مرد ایده آل برای ازدواج زیاد است . اما بستگی دارد شما چه مردی را می پسندید . اگر شما دوست دارید مردی اقتصادی داشته باشید لازم نیست دست و دل بازی مرد را بسنجید . اگر میخواهید مردتان خیانتکار نباشد باید میزان وفاداری او را بسنجید . یکی از راه های شناخت مرد ایده آل برای ازدواج ، مشاوره قبل از ازدواج است . شما با مشاوره ازدواج و به کمک مشاور میتوانید اورا بسنجید . مشاور از شما در مورد ایده آل هایتان خواهد پرسید و شما لازم است با مشاور صادق باشید . سپس با همسر آینده تان صحبت خواهد کرد و او را به چالش خواهد کشاند . او با این گفتگوها به شما خواهد گفت همسر آینده شما تا چه حد به ایده آل هایتان نزدیک است . برای شناخت همسر حتما لازم است مدتی با او در ارتباط باشید
روانشناس خوب
۷ دی
-
۳ دقیقه
بهترین خصوصیات اخلاقی زن خوب برای ازدواج
زن خوب بودن به چه معناست؟اصلا زن خوب به چه کسی گفته می شود ؟ اگراز یک مرد بپرسیم معیارهای ازدواج خوب برای انتخاب همسر چیست ، احتمالا اولین پاسخ می تواند این باشد که زن خوب زنی است که غر نمی زند ؛ از نظر مردها وقتی یک زن مدام غر میزند یعنی از همسر خود ناراضی است و این احساس بی کفایتی و ناتوانی به یک مرد می دهد ؛ پاسخ دومی که یک مرد در برابر این سوال می دهد میتواند این باشد که همسر خوب زنی هست که همیشه خانه و زندگی اش مرتب و تمیز باشد ، مردها چون مدام بیرون از خانه هستند و کنار آن درگیریهای کاری و ذهنی دارند دوست دارند وقتی به خانه برمیگردند فضای آرام و مرتب و گرمی را تجربه کنند تا در داخل خانه به آرامش و آسایش روحی و جسمی برسند
روانشناس خوب
۲ دی
-
۳ دقیقه
جلسه آشنایی قبل از ازدواج
جلسه آشنایی چیست؟ جلسه آشنایی به جلسه ایی گفته میشود، که مرد و زنی که قصد ازدواج با هم را دارند، به منظور صحبت مستقیم و چگونگی مراتب هماهنگی برای ادامه دار بودن روند آشنایی با هم، برگزار میکنند. زن و مرد مهمترین رکن های این جلسه هستند. دیگر مثل زمان گذشته نیست که خانواده بدون در نظر گرفتن این دو نفر بتوانند برای آنها تصمیمی به این مهمی بگیرند
روانشناس خوب
۲۸ آذر
-
۶ دقیقه
مهمترین معیارهای ازدواج های اسلامی
ازدواج اسلامی سبب میشود زوجین قوانین و قاعده های اسلامی را رعایت کنند . ازدواج اسلامی باعث میشود از همسر خود توقع داشته باشیم با معیارهای اسلام همسو باشد . ازدواج اسلامی دلیل محکمی است برای رفتار اسلامی . در ازدواج اسلامی چارچوب ها مدون است
روانشناس خوب
۲۸ آذر
-
۸ دقیقه
بررسی ویژگی های مرد خوب برای ازدواج
ویژگی های مرد خوب برای ازدواج را می توان در ابعاد مختلفی طبقه بندی کرد از جمله داشتن استقلال مالی ، شخصیتی اجتماعی معنوی و... از نگرانی هایی که همواره خانواده های دختران جوان و اصطلاحا دم بخت با آن دست و پنجه نرم میکنند . این است که ما چگونه متوجه بشویم که خواستگار دختر ما دارای ویژگی های مرد خوب برای ازدواج میباشد ؟ این سوال در ذهن خود دختران جوان و نزدیک به ازدواج نیز همیشه مطرح است . از کجا می توانیم بفهمیم که یک مرد دارای ویژگیهای ازدواج و معیارهای ما برای تشکیل زندگی است
روانشناس خوب
۲۷ آذر
-
۶ دقیقه
حقوق زن در اسلام در مورد شوهر
حقوق زن در اسلام تعریف شده و مشخص است . زن در مکتب اسلام از جایگاه والایی برخوردار است . تا جایی که سوره ای به نام نسا نازل شده . در سوره های دیگر نیز از حقوق زن در اسلام و وظایف زن یاد شده است . حقوق زن در اسلام به دو گونه است . حقوقی که زن ملزم به رعایت آنهاست و حقوقی که دیگران در قبال او ملزم به رعایت میشوند . از حقوق زن در اسلام ابتدا به عنوان مادر یاد شده . حرمت والدین از واجبات است . پیامبر اسلام میفرماید : « بهشت زیر پای مادران است » . ازدواج در اسلام مقدس است و قوانین مربوط به زنان بسیار ظریف بیان شده است . زن به عنوان مادر و همسر از احترام ویژه ای برخوردار است . حقوق زن در اسلام حتی پس از طللاق نیزمحفوظ است
روانشناس خوب
۲۷ آذر
-
۶ دقیقه
اختلاف سن مناسب ازدواج از دیدگاه اسلام
سن مناسب ازدواج از دیدگاه اسلام بسیار مهم و عمیق است . در جایی از قران به وضوح در مورد سن مناسب ازدواج از دیدگاه اسلام صحبت نشده است . با تامل در مورد شرایط ازدواج میتوان به سن مناسب ازدواج از دیدگاه اسلام پی برد . کفو بودن از شرایط ازدواج است که به همکفو بودن مشهور است . همکفو بودن یعنی هم گونه و همطراز بودن . حال همطراز بودن یعنی چه ؟ همسن بودن ؟ سن زوجین نزدیک هم بودن ؟ پاسخ های متفاوتی در ذهن نقش میبندد . سن به چند گونه است . سن سجلی ، سن عقلی ، سن احساسی و سن بلوغ جنسی که در افراد مختلف متفاوت است . سن سجلی هرکس مشخص است و به تعداد سالهای عمر گفته میشود
روانشناس خوب
۲۷ آذر
-
۶ دقیقه
ضرورت ازدواج از نظر اسلام
ازدواج از نظر اسلام پیوند زناشویی یک زوج است . این پیوند با پیشنهاد مرد و پذیرش زن آغاز میشود . ازدواج از نظر اسلام میتواند بصورت دایم یا موقت باشد که هر یک شرایط خاص خود را دارا میباشند . ازدواج از نظر اسلام به منزله حفظ نیمی از دین است چنانکه پیامبر اسلام فرمودند : ( هر کس ازدواج کند نیمی از دینش را احراز کرده است ) . ازدواج از نظر اسلام به معنای حفظ عفاف و پاکدامنی است . طبق سخن پیامبر اسلام زن دادن مردان باعث میشود خلقشان نیکو و روزیشان زیاد شود . همچنین با پیوند زناشویی بر جوانمردیشان افزوده میشود . از طرفی ازدواج از نظر اسلام سبب تولید نسل و در نتیجه ازدیاد مسلمان میشود
روانشناس خوب
۲۴ آذر
-
۷ دقیقه
ازدواج های سنتی و مدرن چه تفاوت هایی دارد ؟
جلسات آشنایی برای شناخت در ازدواج سنتی همانطور که پیش از این نیز ذکر شد یکی از پر بازده ترین و مهم ترین راه های شناخت در ازدواج سنتی است چرا که به طور کل انسان ها در رویارویی با یکدیگر و در قالب ارتباط چشمی و کلامی به لایه های درونی شخصیت یکدیگر پی خواهند برد . در مورد این مسئله نقش اساسی خانواده ها مطرح است که باید خود خانواده ها بستر جلسات آشنایی برای شناخت در ازدواج سنتی را فراهم کنند تا زوج بتوانند با خیالی آسوده و با حفظ ارزش های خانوادگی و چارچوب تعیین شده به شناخت یکدیگر بپردازند و مجبور نباشند که برای کسب شناخت از یکدیگر دست به رفتار های خارج از شان بزنند
روانشناس خوب
۱۹ آذر
-
۴ دقیقه