مداد

شناخت، علل و راهکارهای مدیریت اختلال استرس اجتماعی

اختلال استرس اجتماعی، یکی از اختلالات روانشناختی متداول است که ممکن است زندگی اجتماعی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. افراد مبتلا به این اختلال اغلب با ترس و اضطراب شدید در مواقع اجتماعی روبرو می‌شوند و ممکن است تلاش کنند از مواجهه با شرایطی مانند سخنرانی در جمع، شرکت در جشنواره‌ها یا حضور در جمعیت‌های بزرگ، خودداری کنند. در زیر به شرحی از این اختلال، علل آن و راهکارهای مدیریت آن پرداخته خواهد شد