مداد

مراقبت های هفته دوم بارداری

هفته ی دوم هنوز جنینی تشکیل نشده ولی نباید عجله کرد چون دومین هفته بعد از پریودی لقاح صورت نگرفته . در روز چهاردهم تخمک گذاری رخ می ده . البته این روز در هر خانمی متفاوته و ممکنه چند روزی اینور اونور شه . اما اگه پریود منظم باشه زمان تخمک گذاری هم دقیق تره . با باردارشدن بدن هم کم کم دچار تغئیراتی می شه که خودشو نمایان می کنه . مثلا اینکه دمای بدن بالا می ره . ترشح دهانه ی رحم بیشتر و شفافتر می شه . یه درد خفیف در قسمت پائین شکم شکل می گیره . اگه تخمکی که از دو تخمدان ترشح می شه بارور بشن بارداری دوقلویی اتفاق می افته که در بعضی خانما بیشتر دیده می شه . یه نکته وجود داره و اونم اینکه اسپرم تا سه روز زنده می مونه ولی تخمک تا بیست و چهار ساعت زنده س . با دانستن این نکته می شه زمان بارداریتون رو مشخص کنین البته اگرم نشد زیاد نگران نباشین . از مراقبت های هفته دوم بارداری اینه که استرس نداشته باشین چون همین استرس می تونه تاثیر منفی روی باردارشدنتون بذاره . این مدت ورزش کنید تا هم بدنتون قوی بشه و هم از استرستون کم بشه . رژیم غذایی خوب و مقوی رو هیچوقت فراموش نکنید چون رو کل زندگی تاثئر زیا