برچسب: چاقی
لاغری با عرقیات گیاهی
آیا می‌دانستید با مصرف عرقیات گیاهی می‌توانید در کاهش وزن خود کوشا باشید؟! بله برخی از عرقیات گیاهی خواص لاغر کنندگی فوق العاد‌ه‌ای دارند و برخی از آنها به صورت غیر مستقیم با کاهش اشتها شما را در کاهش وزن یاری میکنند! در ادامه این مطلب کوتاه از سری مطالب طوبی گستر با معرفی عرقیات گیاهی لاغر کننده با ماه همراه باشید
-
۲ دقیقه
رابطه عرق رازیانه و چاقی
آیا عرق رازیانه چاق کنندس؟! عرق رازیانه خواص بسیاری از قبیل درمان اختلالات هورمونی خانمها، درمان کیست تخمدان، شادابی و طراوت پوست شما دارد؛ به همین دلیل مورد مصرف بسیاری از خانمها میباشد. سوالی که بسیاری از این خانمها در هنگام مصرف این عرق گیاهی دارند درباره چاقی صورت پس از مصرف آن است. در پاسخ به این سوال باید گفت بله مصرف مداوم عرق رازیانه به موجب فرم گرفتن صورت میشود و به همین دلیل در بسیاری از موارد از عرق رازیانه برای چاقی صورت در افرادی که لاغری مفرط و یا سوء هاضمه دارنداستفاده میشود
-
۱ دقیقه
7 گام تا سریعترین راه لاغری
سریعترین راه لاغری برای مواردی که چاقی و اضافه وزن فرد را کاملا درگیر کرده است لازم و ضروری میشود. یعنی وقتی حرف از مهمانی رفتن و عروسی به میان باشد، باید سریعترین راهکارها برای کاهش وزن و سایز به ویژه کاهش سایز دور کمر و شکم را بلد بود و پیش گرفت. اما این راهکارها چه مواردی هستند
-
۳ دقیقه
Morvaridshahrinejat
استاد مروارید شهری نجات در ژانویه سال ۲۰۱۹ با شرکت در دوره بین المللی مربیگری حرفه ای پرورش اندام و با گذراندن موفقیت آمیز آزمون های تئوری-عملی تخصصی موفق به دریافت گواهینامه مربیگری بین المللی پرورش اندام درجه C از این دانشگاه شده‌اند. این دوره در کشور ترکیه و زیر نظر دانشکده سلامت دانشگاه گیرنه برگزار گردید. این مدرک بین المللی توسط اساتید فعال معروف و به نام در رشته پرورش اندام، همچنین اساتید فعال در حوزه سلامت بدن و تناسب اندام جهان همچون پرفسور موتات آوکت، رئیس دانشگاه آمریکایی گرینه، استاد سید داوود حسینی ری بنیانگذار رشته بادی بیوتی بلی (body beauty belly) و مدیر جهانی رشته ایروبیک و تناسب اندام ایران، استاد مرتضی اونیل عضو برجسته هیئت برنامه ریزی ورزش ترکیه و استاد ایوب ظفر رئیس کمیته مقدماتی المپیک ترکیه بصورت رسمی تایید شده و به پاس توانایی و مهارت های استاد شهری نجات، به ایشان اعطا گردیده است
-
۱ دقیقه
لاغری با ذهن
هرچی از قدرت ذهن بگم کم گفتم، شاید باورتون نشه که همین ذهن می تونه خیلی چیزا رو عوض کنه خیلی کارا رو انجام بده. اگر بخوام یه مثال کوچیک بزنم که قدرت ذهن و درک کنید، باید بگم انیشتین که دانشمند بزرگی بوده و با اختراعاتش کلی بشر رو جلو انداخته، تنها از ۱ درصد قدرت ذهنش استفاده کرده بود. حالا تصور کنید بزرگ ترین دانشمند تو جهان فقط از ۱ درصد مغزش استفاده کرده ما از چند درصدش داریم استفاده می کنیم
-
۲ دقیقه
روش های خانگی برای اضافه کردن وزن و چاق شدن
امروزه بسیاری از افراد از چاقی رنج می برند و به همین دلیل برای از بین بردن چربی های اضافی بدن به باشگاه های ورزشی می روند. علاوه بر این افراد، برخی افراد نیز سعی در افزایش وزن خود دارند. داشتن اندامی لاغر و سفید برای گروه اول یک میلیون دلار است، اما داشتن اندام کامل افراد گروه دوم را می ترساند
-
۲ دقیقه
